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HOKA Val d'Aran by UTMB

Vielha

HOKA Val d'Aran by UTMB

venerdì 9 luglio 2027

VDA 163K

163km D+ 10000m

CDH 110K

110km D+ 6400m

TDL 75K

75km D+ 5100m

PDA 55K

55km D+ 3300m

EXP 32K

32km D+ 2100m

SKY 18K

18km D+ 900m

SKY Promesas 18K

18km D+ 900m

Vielha 10K

10km D+ 500m

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Iscrizione a HOKA Val d'Aran by UTMB 2027: date non ancora annunciateVedi l'attrezzatura consigliata

La tua checklist per HOKA Val d'Aran by UTMB

Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.

0 di 17 pronti

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  1. Orologio GPS

    Suunto Vertical 2

    Bezel-integrated LED flashlight with red light and SOS mode

    Contro: Heavy in steel (87 g); the titanium version drops to 74 g

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  2. Gear

    La VDA 163K richiede uno zaino da almeno 30 L e due frontali

    Salomon Speedcross 6

    Aderenza eccezionale su fango e terreno tecnico

    Contro: Durabilità media sull'asfalto

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    Vedi 7 alternative Quale scarpa fa per te? Trova scarpe

  3. Nutrition

    Ristori a Bossòst, Salardú e Arties per la VDA

    Maurten Gel 100

    Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica

    Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel

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  4. Sun Protection

    Riapplica ogni 2 ore, anche nelle giornate nuvolose

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras

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    Vedi 7 alternative

  5. Body Care

    Occhiali di categoria 3 o 4 indispensabili sulle creste e nelle zone con neve residua

    Julbo Aerospeed

    Photochromic lenses: adapt from forest to summits

    Contro: Higher price compared to non-photochromic glasses

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    Vedi 7 alternative

  6. Car Rental

    Auto necessaria per spostarti tra i paesi della valle durante i 5 giorni dell'evento

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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    Vedi 3 alternative

  7. Obbligatorio · VDA 163K

    Gilet idrico

    Zaino da almeno 30 L per la VDA

    Salomon ADV Skin 12

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  8. Obbligatorio · VDA 163K, CDH 110K, TDL 75K, PDA 55K

    Frontale

    Due frontali obbligatori per VDA e CDH, uno per TDL e PDA (consigliati 200+ lumen)

    Petzl Actik Core

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  9. Obbligatorio

    Coperta termica di emergenza

    Bivvy d'emergenza di almeno 2,0 m x 0,9 m per le distanze lunghe; coperta termica 1,4 m x 2,0 m per le corte

    Lifesystems Thermal Blanket

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  10. Obbligatorio

    Giacca impermeabile

    Cuciture nastrate, colonna d'acqua minima 10.000 mm

    Gore Wear R7 GTX Shakedry

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  11. Obbligatorio

    Strato termico a maniche lunghe

    Strato termico a maniche lunghe, minimo 180 g, senza cotone

    Odlo Active Warm Eco

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  12. Obbligatorio

    Guanti

    Obbligatori su tutte le distanze lunghe

    Salomon Cross Warm Glove

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  13. Obbligatorio

    Fischietto di emergenza

    Fox 40 Classic

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  14. Obbligatorio

    Telefono cellulare carico

    Con roaming internazionale e app LiveTrail attiva

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

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  15. Obbligatorio

    Bicchiere riutilizzabile

    Bicchiere personale da 15 cl minimo

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Contro: Pricier than generic Amazon flasks

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  16. Obbligatorio

    Riserva d'acqua

    1,5 L per VDA/CDH/TDL, 1 L per PDA/EXP

    MARLOAR Soft Flask 500 ml (Pack of 2)

    Two units for the price of one branded flask

    Contro: Silicone is heavier and tastes slightly more than branded TPU flasks

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  17. Obbligatorio

    Riserva di cibo

    Minimo 800 kcal di riserva alimentare

    GU Energy Gel Original

    Assorbimento rapido grazie alla miscela di carboidrati

    Contro: Va assunto con acqua

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  18. Logistica del viaggio

    Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.

Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Materiale obbligatorio

Secondo il regolamento ufficiale della gara

  • Gilet idricoVDA 163K

    Zaino da almeno 30 L per la VDA

  • FrontaleVDA 163K, CDH 110K, TDL 75K, PDA 55K

    Due frontali obbligatori per VDA e CDH, uno per TDL e PDA (consigliati 200+ lumen)

  • Coperta termica di emergenza

    Bivvy d'emergenza di almeno 2,0 m x 0,9 m per le distanze lunghe; coperta termica 1,4 m x 2,0 m per le corte

  • Giacca impermeabile

    Cuciture nastrate, colonna d'acqua minima 10.000 mm

  • Strato termico a maniche lunghe

    Strato termico a maniche lunghe, minimo 180 g, senza cotone

  • Guanti

    Obbligatori su tutte le distanze lunghe

  • Fischietto di emergenza

  • Telefono cellulare carico

    Con roaming internazionale e app LiveTrail attiva

  • Bicchiere riutilizzabile

    Bicchiere personale da 15 cl minimo

  • Riserva d'acqua

    1,5 L per VDA/CDH/TDL, 1 L per PDA/EXP

  • Riserva di cibo

    Minimo 800 kcal di riserva alimentare

Gli articoli con l'etichetta «Obbligatorio» sono nella checklist qui sopra, con un prodotto consigliato.

Dati della gara

Terreno

Montagna

Difficoltà

Élite

Distanza

8 modalità

Visita il sito ufficiale(si apre in una nuova scheda)

  • VDA 163K

    Prezzo: 281 EUR

    Distanza
    163 km
    Dislivello positivo
    D+ 10000m
    Tempo massimo
    48h
    UTMB
    UTMB 100M100M

  • CDH 110K

    Prezzo: 224 EUR

    Distanza
    110 km
    Dislivello positivo
    D+ 6400m
    Tempo massimo
    28h
    UTMB
    UTMB 100K100K

  • TDL 75K

    Prezzo: 180 EUR

    Distanza
    75 km
    Dislivello positivo
    D+ 5100m
    Tempo massimo
    20h
    UTMB
    UTMB 100K100K

  • PDA 55K

    Prezzo: 135 EUR

    Distanza
    55 km
    Dislivello positivo
    D+ 3300m
    Tempo massimo
    14h
    UTMB
    UTMB 50K50K

  • EXP 32K

    Prezzo: 85 EUR

    Distanza
    32 km
    Dislivello positivo
    D+ 2100m
    Tempo massimo
    7h15
    UTMB
    UTMB 50K50K

  • SKY 18K

    Prezzo: 55 EUR

    Distanza
    18 km
    Dislivello positivo
    D+ 900m
    Tempo massimo
    -
    UTMB
    UTMB 20K20K

  • SKY Promesas 18K

    Prezzo: 44 EUR

    Distanza
    18 km
    Dislivello positivo
    D+ 900m
    Tempo massimo
    -
    UTMB
    UTMB 20K20K

  • Vielha 10K

    Prezzo: 27 EUR

    Distanza
    10 km
    Dislivello positivo
    D+ 500m
    Tempo massimo
    -
    UTMB
    -
La batteria del tuo orologio durerà le ~51 h di HOKA Val d'Aran by UTMB?Calcolato per il percorso più lungo (163 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio

HOKA Val d'Aran by UTMB richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo

Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.

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Meteo storico

Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →

Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)

Temperatura

13°C – 23°C

Pioggia

67%

Vento

8 km/h

Ore di sole

12h

Consigli sull'attrezzatura

Bring a waterproof jacket (67% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.

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Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.

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Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.

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Shokz OpenRun

Shokz

Shokz OpenRun

Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.

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TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

TRIWONDER

TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.

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Sun protection essential (12h sunshine, up to 23°C)

Val d’Aran by UTMB

La HOKA Val d’Aran by UTMB è uno degli European Major delle UTMB World Series. Si corre ogni luglio in Val d’Aran, nel cuore dei Pirenei centrali. Con 8 distanze che vanno dai 10K ai 163K, la gara attira oltre 6.000 corridori di 80 nazionalità.

La Val d’Aran by UTMB celebra nel 2027 la sua sesta edizione e la quinta consecutiva come European Major. I corridori percorrono le valli e le creste dei Pirenei aranesi, con accesso al Parco Nazionale di Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, l’unico parco nazionale della Catalogna.

Il percorso

La gara regina, la VDA 163K, parte da Vielha con 10.000 m di dislivello positivo e un tempo limite di 48 ore. Il percorso ad anello attraversa le principali valli dell’Aran, con passaggi in quota sopra i 2.500 m e traversate tra boschi di abeti, praterie alpine e creste rocciose. Pianifica con anticipo la tua gestione dell’alimentazione: 48 ore di gara richiedono una strategia solida.

Le gare partono da diversi punti della valle:

  • VDA 163K — Parte da Vielha il venerdì alle 16:00. Due notti in montagna.
  • CDH 110K — Parte da Les il venerdì alle 06:00. Una notte intera.
  • TDL 75K — Parte da Bossòst il mercoledì alle 08:00.
  • PDA 55K — Parte da Salardú il giovedì alle 07:00.
  • EXP 32K — Parte da Vielha la domenica alle 08:00. Ideale per iniziare con il trail.
  • SKY 18K — Parte il sabato. Percorso verticale sulle creste.
  • Vielha 10K — Gara introduttiva il mercoledì.

UTMB World Series

La Val d’Aran by UTMB è uno degli European Major delle UTMB World Series. La VDA 163K assegna 8 Running Stones e dà accesso diretto alle finali dell’UTMB Mont-Blanc 2027 ai primi 10 classificati, uomini e donne. In totale vengono assegnati circa 225 posti diretti tra le varie categorie.

La Val d’Aran

La Val d’Aran è l’unica valle sul versante atlantico dei Pirenei spagnoli. Il suo microclima oceanico crea un paesaggio unico di boschi rigogliosi, fiumi impetuosi e prati alpini. Vielha, il capoluogo, è una base perfetta con buone infrastrutture alberghiere, ristoranti e servizi.

L’evento trasforma la valle per cinque giorni, con un’atmosfera di festa che unisce sport d’élite e turismo di montagna. Le gare più corte permettono di scoprire la valle a corridori di ogni livello. Organizza la tua stagione con il nostro pianificatore di gare e consulta il materiale obbligatorio per le distanze lunghe.

360Pack completo

Iscrizione a Val d'Aran by UTMB 2027

Registration

European Major delle UTMB World Series. Iscrizioni tramite il portale UTMB. La VDA 163K e la CDH 110K danno accesso diretto alle finali.

Sfoglia tutto: registration

Consigli

  • •Iscrizione a a través de la plataforma oficial UTMB
  • •La VDA 163K richiede Running Stones precedenti per partecipare
  • •Posti limitati: oltre 6.000 corridori di 80 nazionalità nell'edizione precedente
  • •Certificato medico obbligatorio

Dove dormire per la Val d'Aran by UTMB

Accommodation

Vielha è il capoluogo della Val d'Aran, con una buona offerta alberghiera. La domanda a luglio è altissima.

Sfoglia tutto: accommodation

Consigli

  • •Prenota con mesi di anticipo: luglio è alta stagione in Val d'Aran
  • •Vielha, Bossòst, Salardú e Arties hanno diverse soluzioni di alloggio
  • •Appartamenti turistici come alternativa agli hotel
  • •L'evento dura 5 giorni: pianifica un soggiorno lungo se accompagni corridori di più distanze

Materiale consigliato per la Val d'Aran by UTMB

Gear

Alta montagna pirenaica a luglio. Il materiale obbligatorio varia in base alla distanza. La VDA 163K richiede l'equipaggiamento completo da montagna.

Salomon ADV Skin 12

Salomon

Salomon ADV Skin 12

12-litre hydration vest with SensiFit system. Two 500 ml front soft flasks included. Easy-access pockets and a close, bounce-free fit.

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Petzl Actik Core

Petzl

Petzl Actik Core

Rechargeable 600-lumen headlamp with the Core battery included. Compatible with AAA batteries. Red mode to preserve night vision. Ideal for ultras with night sections.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.

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Leki Ultratrail FX.One

Leki

Leki Ultratrail FX.One

Foldable trail running poles in 3 sections (110-130 cm). Ultralight carbon (175 g per pole), compact 38 cm folded. Speed Lock 2 locking system.

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Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

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Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

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Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

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Sfoglia tutto: gearConfronto zaini idrici per ultra →

Consigli

  • •La VDA 163K richiede uno zaino da almeno 30 L e due frontali
  • •Bivvy d'emergenza obbligatorio su tutte le distanze lunghe
  • •Bastoncini molto consigliati per il dislivello accumulato
  • •A luglio possono esserci temporali: giacca impermeabile con cuciture nastrate obbligatoria
🥾

Stai scegliendo i bastoncini da trekking? Leggi la nostra guida: i migliori bastoncini per il trail running

Consulta la nostra guida completa all'acquisto: 5 bastoncini pieghevoli confrontati e divisi per fascia per il trail running.

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Salomon Speedcross 6

Quali scarpe per HOKA Val d'Aran by UTMB?

Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara

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Suunto Vertical 2

Quale orologio GPS per HOKA Val d'Aran by UTMB?

Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato

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🧥

Migliori scaldacollo buff per trail running 2026: confronto e guida

Confronto dei migliori scaldacollo per trail running nel 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER e Salomon Merino. Quale scegliere in base a sole, vento, freddo o budget.

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🎒

Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici

12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.

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🧥

Il miglior abbigliamento tecnico per trail running 2026: giacche impermeabili, antivento, calzamaglie e ghette

Confronto dei capi tecnici indispensabili per il trail running con freddo, vento o pioggia: 5 giacche (impermeabili con membrana e antivento), maglia termica, calzamaglie, guanti, scaldacollo e ghette. Quale giacca scegliere in base al regolamento e alle previsioni della tua gara.

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Piano di alimentazione per la Val d'Aran by UTMB

Nutrition

La VDA 163K ha un tempo limite di 48 ore. La gestione dell'alimentazione è critica sulle distanze lunghe.

SiS GO Isotonic Energy Gel

Science in Sport

SiS GO Isotonic Energy Gel

Isotonic gel that does not need water to be consumed. 22 g of carbohydrates per sachet. Light formulation that is easy to digest during intense exercise. Very popular in cycling and trail running.

Vedi su Amazon →
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Clif Bar Original Energy Bar

Clif Bar

Clif Bar Original Energy Bar

Energy bar with 40 g of carbohydrates and 10 g of protein. Organic ingredients and natural flavours. Dense texture, ideal for aid stations or calmer sections. One of the most popular bars in trail running.

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Gourmet Latino Guava Sandwich

Gourmet Latino

Gourmet Latino Guava Sandwich

Natural guava bar in individual 26 g format. High in vitamin C and fast-absorbing carbohydrates. Solid texture with easy-open wrapper, perfect for carrying during races. Intense sweet flavor that delivers immediate energy without needing water.

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Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Muscle recovery drink based on whey isolate protein with a 3:1 carbohydrate-to-protein ratio, enriched with L-Leucine and L-Glutamine. Informed Sport certified and with no added allergens. 750 g format, watermelon flavour.

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GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Energy gel with 100 calories and 21 g of carbohydrates per sachet. Blend of maltodextrin and fructose for optimal absorption. Includes amino acids and electrolytes. The most widely used gel in ultras around the world.

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226ERS Isotonic Drink

226ERS

226ERS Isotonic Drink

Isotonic powder drink from the Spanish brand 226ERS. Provides carbohydrates, electrolytes and minerals to maintain hydration during exercise. Formula with amylopectin for fast absorption without digestive discomfort.

Vedi su Amazon →
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Victory Endurance Total Recovery

Victory Endurance

Victory Endurance Total Recovery

Powdered post-workout recovery drink with carbohydrates, electrolytes and protein in a 2:1:1 BCAA ratio. Includes 12 vitamins and 9 minerals to speed up muscle recovery after a long trail. 1250 g format, watermelon flavour.

Vedi su Amazon →
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Sfoglia tutto: nutrition

Consigli

  • •Ristori a Bossòst, Salardú e Arties per la VDA
  • •800 kcal di riserva obbligatorie su tutte le distanze
  • •Pianifica cibo solido per le due notti della VDA 163K
  • •Il caldo di luglio aumenta il bisogno di idratazione ed elettroliti
🍫

Cibo vero per le ultra 2026: le migliori alternative naturali ai gel

Guida al cibo vero per l'ultra trail 2026: datteri Medjool, albicocche secche, cotognata, miele in stick, chips di banana e guayaba. Quanti carboidrati apporta ciascuno, come abbinarli ai gel e quando sostituire il dolce con cibo vero.

→
🍫

Migliori gel e nutrizione per ultra trail 2026

Migliori gel energetici per ultra trail 2026: Maurten, GU e SiS a confronto. Quanti carboidrati all'ora ti servono e come distribuirli.

→
🍫

Migliori pastiglie di sale e sodio per il running 2026: confronto degli elettroliti

Migliori pastiglie di sale per running e trail 2026: 226ERS, Crown Pro e Precision Hydration a confronto. Quante prenderne all'ora e quale formato scegliere.

→

Come arrivare a Vielha

Transport

Vielha si trova nei Pirenei centrali, raggiungibile dalla Spagna e dalla Francia.

Sfoglia tutto: transport

Consigli

  • •Da Barcellona (BCN): 3h30 dalla C-16 e dal tunnel di Vielha
  • •Da Toulouse (TLS): 1h45, l'opzione più rapida in aereo
  • •Da Lleida: 2h30 dalla N-230 e dal tunnel di Vielha
  • •Gli autobus Alsa collegano Barcellona e Vielha in stagione

Noleggio auto per Val d'Aran by UTMB

Car Rental

Auto consigliata per muoversi in Val d'Aran e raggiungere i punti di partenza delle varie gare.

DRIVALIA CarCloud City

DRIVALIA

DRIVALIA CarCloud City

Urban vehicle rental subscription, perfect for getting to races with good highway and conventional road access.

Vedi su Amazon →
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Carla Car Rental - Book Now, Pay Later

Carla

Carla Car Rental - Book Now, Pay Later

Car rental comparison in over 180 countries with free cancellation. Book now and pay when you pick up the vehicle, no hidden fees or upfront card charges.

Vedi su Carla →
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Hertz

Hertz

Hertz

Car rental with one of the world's most recognised brands, with offices at airports and cities across Spain.

Vedi su Hertz →
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Sfoglia tutto: car rental

Consigli

  • •Auto necessaria per spostarti tra i paesi della valle durante i 5 giorni dell'evento
  • •Parcheggio limitato a Vielha durante l'evento: arriva con anticipo

Assicurazione sportiva per Val d'Aran by UTMB

Insurance

Ultra d'alta montagna sui Pirenei. Indispensabile un'assicurazione con copertura del soccorso.

Sfoglia tutto: insurance

Consigli

  • •Assicurazione di responsabilità civile obbligatoria per partecipare
  • •Copertura del soccorso in elicottero molto consigliata
  • •Se vieni dall'estero: assicurazione di viaggio con copertura sportiva

Protezione solare per la Val d'Aran by UTMB

Sun Protection

In pieno luglio pirenaico, con lunghe ore sopra i 2.500 m e la radiazione UV intensificata dalla quota, la protezione solare è assolutamente critica. Le creste e le praterie alpine non offrono ombra e il riflesso sulla neve residua può moltiplicare l'esposizione.

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Lip balm with SPF 30 sun protection in stick format. Moisturises and protects lips from sunburn, a spot many runners forget. Coconut flavour, paraben-free.

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Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Mountain sunscreen with SPF 50+ formulated for extreme altitude conditions. Extra protection against intensified UV radiation and cold wind. Rich texture that protects skin from dehydration.

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Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Transparent SPF 50+ sun stick, 25 g, with 360º protection (UVA, UVB, visible light and infrared). Goes on dry in seconds over face, ears, neck and bald scalp with no sticky hands and no white cast: the format built for reapplying at an aid station. High water and sweat resistance, from a Spanish pharmacy brand.

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Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Legionnaire-style cap with neck flap, ideal for long-duration races with intense sun exposure. Covers the neck and ears, two of the areas most prone to sunburn in the mountains.

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Julbo

Julbo Aero

Sports sunglasses with a Reactiv photochromic lens that automatically adapts to changing light, an ultralight panoramic frame and the Air Link temple system for a secure, pressure-free fit. Built for high-mountain trail running, where light shifts constantly between forest, rock and open summits.

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Buff Venture 5 Panel Cap

Buff

Buff Venture 5 Panel Cap

Lightweight 5-panel cap with UPF 50+ protection, breathable fabric and comfortable fit. Ideal for summer trail running races where weight and ventilation are a priority.

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d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

d'Alba

d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

Facial SPF 50+ PA++++ sun stick, 19 g, Korean skincare, vegan and fragrance-free. Dry, powdery finish, not sticky, doesn't sting the eyes when you sweat: comfortable for daily training and shorter races. The lightest and cheapest option in the comparison.

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Consigli

  • •Riapplica ogni 2 ore, anche nelle giornate nuvolose
  • •Sopra i 2.500 m la radiazione UV è fino al 30% più intensa: usa sempre SPF50+
  • •Il riflesso sulla neve residua può causare scottature anche nelle giornate nuvolose
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Le migliori creme solari per il running 2026: le 7 migliori protezioni

Le migliori creme solari per il trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe e stick SPF 50. Resistenza al sudore, opzione minerale e come riapplicare.

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Cura del corpo per la Val d'Aran by UTMB

Body Care

Le lunghe traversate su creste esposte e praterie alpine dei Pirenei aranesi a luglio richiedono occhiali ad alta protezione UV, buff con filtro solare e manicotti per proteggere le braccia nelle ore di maggiore radiazione.

Buff CoolNet UV+

Buff

Buff CoolNet UV+

Multifunctional tubular with UPF 50+ UV protection and cooling technology. Can be worn as neck gaiter, headband, balaclava or wristband. CoolNet fabric reflects UV rays and cools the skin by evaporation.

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Compressport ArmForce Ultralight

Compressport

Compressport ArmForce Ultralight

Ultralight compression arm sleeves with UPF 40+ UV protection. Protect arms from sun, vegetation scratches and cold on summits. Easy to put on and take off without stopping.

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Leukotape P Sports Tape

BSN Medical (Leukotape)

Leukotape P Sports Tape

Rigid zinc-oxide adhesive tape, the ultra runner favourite for preventing blisters on hot spots (heel, toes, sole). Applied before the race, it holds for hours through sweat and water.

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Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream

Squirrel's Nut Butter

Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream

All-natural anti-chafe balm in a compostable tube. Apply to feet, thighs, underarms or bib area before the start to prevent rubbing on long races.

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ENGO Rectangular Anti-Blister Patches (15 pcs)

ENGO

ENGO Rectangular Anti-Blister Patches (15 pcs)

Low-friction patches that stick inside the shoe (not on the skin) and cut the rubbing that causes blisters. Trim to fit any footwear. Pack of 15.

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Compeed Blister Plasters Small (6 pcs)

Compeed

Compeed Blister Plasters Small (6 pcs)

Hydrocolloid plasters for small blisters, ideal for toes and narrow areas of the foot. They relieve pain instantly and protect while the skin heals. Pack of 6.

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Superfeet Trim-to-Fit High Arch Insoles

Superfeet

Superfeet Trim-to-Fit High Arch Insoles

Superfeet trim-to-fit high-arch insoles: arch support and cushioning to stabilise the foot on long descents and reduce fatigue on ultras. Trim to your shoe size.

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Consigli

  • •Occhiali di categoria 3 o 4 indispensabili sulle creste e nelle zone con neve residua
  • •I manicotti proteggono le braccia dal sole senza aggiungere calore, ideali per VDA e CDH
  • •Un buff con protezione UV evita scottature a collo e orecchie nelle lunghe traversate di cresta

Domande frequenti

Quando si corre la Val d'Aran by UTMB 2027?
La sesta edizione si svolge dal 7 all'11 luglio 2027, con partenze scaglionate in base alla distanza. La VDA 163K parte venerdì 9 luglio.
Quali distanze offre la Val d'Aran by UTMB?
8 distanze: VDA 163K, CDH 110K, TDL 75K, PDA 55K, EXP 32K, SKY 18K, SKY Promesas 18K e Vielha 10K.
La Val d'Aran by UTMB vale per l'UTMB Mont-Blanc?
Sì, è un European Major delle UTMB World Series. La VDA 163K assegna 8 Running Stones e dà accesso diretto alle finali dell'UTMB Mont-Blanc 2027 ai primi 10.
Come si arriva a Vielha?
Vielha si trova in Val d'Aran, raggiungibile dal tunnel di Vielha (N-230) da Lleida (2h30) o dal Pont de Rei dalla Francia. Aeroporti più vicini: Toulouse (TLS, 1h45) e Barcellona (BCN, 3h30).
Che tipo di terreno ha il percorso?
Sentieri d'alta montagna sui Pirenei centrali, con tratti nel Parco Nazionale di Aigüestortes. Terreno tecnico con passaggi oltre i 2.500 m, boschi di abeti e praterie alpine.
Qual è il materiale obbligatorio?
Varia in base alla distanza. Per la VDA 163K: zaino da 30 L, 1,5 L di acqua, due frontali, bivvy d'emergenza, giacca impermeabile, strato termico, pantaloni lunghi impermeabili, guanti impermeabili, fischietto e 800 kcal di riserva.

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