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Sierra Blanca Trail
Photo: Organisation Sierra Blanca Trail (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Marbella

Sierra Blanca Trail

samedi 13 février 2027

Rompepiernas 24K

24.3km D+ 1550m

Trampantojo 13,5K

13.5km D+ 500m

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Inscriptions Sierra Blanca Trail 2027 : dates pas encore annoncéesVoir le matériel recommandé

Ta checklist pour Sierra Blanca Trail

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

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  1. Montre GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar

    Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  2. Matériel

    Teste tes chaussures sur un terrain similaire avant la course.

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives Quelle chaussure te convient ? Comparateur

  3. Nutrition

    Vise environ 40-60 g de glucides par heure et teste-le en sortie longue.

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  4. Protection solaire

    Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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  5. Soin du corps

    Crème anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds

    Julbo Aerospeed

    Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets

    Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques

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    Voir 7 alternatives

  6. Location de véhicule

    Réserve à l'avance et vérifie la politique de kilométrage

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 3 alternatives

  7. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Kit de saison

Froid à Sierra Blanca Trail : emporte le kit d'hiver

Couches, gants, tour de cou et chaussures pour courir par temps froid, avec versions course courte et ultra.

Voir le kit complet : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couches

Données de la course

Terrain

Montagne

Difficulté

Avancé

Distance

2 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  • Rompepiernas 24K

    Distance
    24.3 km
    Dénivelé positif
    D+ 1550m
    Temps maximum
    -

  • Trampantojo 13,5K

    Distance
    13.5 km
    Dénivelé positif
    D+ 500m
    Temps maximum
    -
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~6 h de Sierra Blanca Trail ?Calculé pour le parcours le plus long (24.3 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Équipez-vous pour Sierra Blanca Trail

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Météo historique

Que porter à 15 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

12°C – 17°C

Pluie

20%

Vent

18 km/h

Heures d'ensoleillement

8h

Sierra Blanca Trail : à quoi s’attendre

Sierra Blanca Trail réunit les coureurs de montagne à Marbella (Málaga) le 13 février 2027. L’organisateur, Club Deportivo Ultra Trail Sierra Blanca, propose 2 parcours (Rompepiernas 24K / Trampantojo 13,5K) pour ceux qui aiment les sentiers et l’ambiance d’une course populaire. Départ et arrivée sur le front de mer de Marbella, avec des sentiers techniques de la Sierra Blanca face à la Méditerranée et une catégorie par équipes mixtes de quatre.

Parcours et dénivelé

  • Rompepiernas 24K : 24.3 km avec 1550 m de dénivelé positif.
  • Trampantojo 13,5K : 13.5 km avec 500 m de dénivelé positif.

Le terrain mêle sentiers, pistes et quelques descentes techniques. Si c’est ta première fois sur cette distance, pars prudemment et garde des forces pour la seconde moitié.

Comment se préparer

Associe sorties longues du week-end et côtes spécifiques. Durant les six dernières semaines, accumule un dénivelé proche de celui de la course et travaille la descente, où l’on perd le plus de jambes. À cette saison, entraîne-toi aussi par temps froid et avec la frontale en cas de départ matinal.

Matériel et logistique

Chaussures à crampons moyens, sac léger avec deux bidons ou flasks, gels et couche chaude font la base. Le Pack 360 de cette fiche réunit matériel, nutrition, hébergement et transport. Trouve d’autres courses dans la liste des courses de la région et organise ta saison avec le planificateur.

360Pack complet

Inscription à Sierra Blanca Trail

Inscription

Réserve ton dossard sur la plateforme officielle ; quotas et délais sont fixés par l'organisation.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Inscris-toi tôt : les inscriptions peuvent fermer avant la date limite si c'est complet.
  • •Lis le règlement pour les barrières horaires et le matériel obligatoire.

Où dormir pour SBT

Hébergement

Réserve ton hébergement près du départ à l'avance : le week-end de la course, la zone affiche complet.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Cherche un hébergement à moins de 30 min du départ
  • •Réserve des mois à l'avance si la course tombe un week-end prolongé ou en été

Matériel pour Sierra Blanca Trail

Matériel

Équipement adapté au terrain (moyenne montagne) et jusqu'à 1550 m de dénivelé positif.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Teste tes chaussures sur un terrain similaire avant la course.
  • •Prends des gants et une couche coupe-vent : les départs matinaux sont froids.
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour Sierra Blanca Trail ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quelle montre GPS pour Sierra Blanca Trail ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

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Nutrition pour Sierra Blanca Trail

Nutrition

Stratégie gels, sels et boissons pour 24.3 km.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Vise environ 40-60 g de glucides par heure et teste-le en sortie longue.
  • •Reprends des sels en cas de chaleur ou d'effort prolongé.

Se rendre à Sierra Blanca Trail

Transport

Départ et arrivée à Marbella ; prévois le trajet et le stationnement.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Arrive tôt pour retirer ton dossard et t'échauffer.
  • •Renseigne-toi auprès de l'organisation sur les coupures de route et les parkings.

Location de voiture pour SBT

Location de véhicule

Une voiture facilite l'accès au départ et les déplacements avant et après la course.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Réserve à l'avance et vérifie la politique de kilométrage
  • •Utile si l'hébergement est loin du départ

Assurance sportive pour SBT

Assurance

Couvre ta participation avec une assurance incluant l'assistance médicale et le secours en montagne.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Vérifie qu'elle couvre le format et le dénivelé de la course
  • •Vérifie la couverture secours si la course est en montagne

Protection solaire pour SBT

Protection solaire

L'exposition au soleil pèse sur les longues courses, surtout sur les sections découvertes et à midi.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements
  • •Protéger lèvres, oreilles et nuque

Soins du corps pour SBT

Soin du corps

Les kilomètres et les descentes malmènent pieds et peau : crème anti-frottements et pansements anti-ampoules évitent les abandons.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Crème anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds
  • •Pansements anti-ampoules dans la poche

Questions fréquentes

Quand a lieu Sierra Blanca Trail ?
L'édition de référence a lieu le 13 février 2027 à Marbella. Vérifie les horaires et changements sur le <a href="https://sierrablancatrail.com" rel="nofollow noopener" target="_blank">site officiel</a>.
Quelles distances et quel dénivelé pour Sierra Blanca Trail ?
Rompepiernas 24K (24.3 km, 1550 m D+), Trampantojo 13,5K (13.5 km, 500 m D+).
Quel matériel pour Sierra Blanca Trail ?
Chaussures de trail à bonne accroche, sac ou gilet d'hydratation et une couche coupe-vent et des manches longues pour le froid. Consulte le matériel obligatoire dans le règlement.

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