Cross de Las Dehesas vs Cross de los 3 Refugios
Cross de Las Dehesas (29km, 1900m D+) vs Cross de los 3 Refugios (24km, 1700m D+). Comparaison côte à côte : distances, dénivelé, difficulté, matériel obligatoire et inscription. Laquelle vous convient le mieux ?
Avancé
AvancéProfil physique
| Cross de Las Dehesas | Cross de los 3 Refugios | |
|---|---|---|
| Date | 27 septembre 2026 | 1 novembre 2026 |
| Terrain | Montagne | Montagne |
| Difficulté | Avancé | Avancé |
| Dénivelé positif maximal | 1,900m D+ | 1,700m D+ |
Distances — Cross de Las Dehesas
| Name | Km | D+ |
|---|---|---|
| Cross de Las Dehesas | 29 | 1,900 |
| Trail Dehesas de la Fuenfría | 15.2 | 960 |
Distances — Cross de los 3 Refugios
| Name | Km | D+ |
|---|---|---|
| Cross de los 3 Refugios | 24 | 1,700 |
| Cross de los 3 Refugios Junior | 18 | 1,200 |
Logistique et coûts
| Cross de Las Dehesas | Cross de los 3 Refugios | |
|---|---|---|
| Location | Cercedilla, Communauté de Madrid | Manzanares el Real, Communauté de Madrid |
| Distance entre les sites | 16 km | |
| Ouverture des inscriptions | 1 mai 2026 | 25 août 2026 |
| Clôture des inscriptions | 7 septembre 2026 | 26 octobre 2026 |
| Matériel obligatoire | 3 éléments obligatoires | 5 éléments obligatoires |
| Site officiel | Visiter(s'ouvre dans un nouvel onglet) | Visiter(s'ouvre dans un nouvel onglet) |
Pack 360 — Services
Inscription
Cross de Las Dehesas
Aucune recommandation
Cross de los 3 Refugios
Aucune recommandation
Hébergement
Cross de Las Dehesas
Aucune recommandation
Cross de los 3 Refugios
Aucune recommandation
Matériel
Cross de Las Dehesas
Recommandé pour les deux
Recommandé pour les deux
Cross de los 3 Refugios
- Recommandé pour les deux
- Recommandé pour les deux
Nutrition
Cross de Las Dehesas
Recommandé pour les deux
Recommandé pour les deux
Cross de los 3 Refugios
- Recommandé pour les deux
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Transport
Cross de Las Dehesas
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Cross de los 3 Refugios
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Location de véhicule
Cross de Las Dehesas
Recommandé pour les deux
Cross de los 3 Refugios
- Recommandé pour les deux
Assurance
Cross de Las Dehesas
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Cross de los 3 Refugios
Aucune recommandation
Soin du corps
Cross de Las Dehesas
Recommandé pour les deux
Recommandé pour les deux
Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream(s'ouvre dans un nouvel onglet)Recommandé pour les deuxSquirrel's Nut Butter
Recommandé pour les deux
Cross de los 3 Refugios
- Recommandé pour les deux
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- Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream(s'ouvre dans un nouvel onglet)Recommandé pour les deux
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Protection solaire
Cross de Las Dehesas
Recommandé pour les deux
Cross de los 3 Refugios
- Recommandé pour les deux
Terrain et dénivelé
Les deux courses partagent la même classification de terrain (Montagne). Sur sa distance la plus longue, Cross de los 3 Refugios cumule environ 71m de dénivelé par km contre 66m/km pour l'autre course — plus ce ratio est élevé, plus les montées ont tendance à être raides et techniques.
Localisation et déplacement
Cross de Las Dehesas et Cross de los 3 Refugios se déroulent toutes deux en Communauté de Madrid, à environ 16km à vol d'oiseau — assez proches pour reconnaître le parcours de l'une en s'entraînant pour l'autre, ou pour combiner les deux en un seul voyage.
Entry price
Cross de los 3 Refugios est l'option la plus économique, à partir de 15€ contre 24€ pour Cross de Las Dehesas — un écart de 9€ sur la distance d'entrée.
Time of year
Cross de Las Dehesas se déroule en septembre et Cross de los 3 Refugios en novembre, les deux tiennent donc dans la même saison si vous souhaitez les courir séparément. Cross de Las Dehesas se déroule bien dans la fenêtre climatique recommandée de sa région. Cross de los 3 Refugios se déroule bien dans la fenêtre climatique recommandée de sa région.
Matériel obligatoire
2 éléments se répètent entre les deux listes de matériel obligatoire. Cross de Las Dehesas exige en plus zapatillas-trail; Cross de los 3 Refugios exige en plus cortavientos, silbato, manta-termica.
Summary
Si vous cherchez une distance plus longue, Cross de Las Dehesas est le choix idéal. Si vous préférez une course plus courte et plus accessible, envisagez Cross de los 3 Refugios. En matière de dénivelé, Cross de Las Dehesas est l'option la plus exigeante. Les deux courses offrent un Pack 360 complet avec tout ce qu'il vous faut pour le jour J.
Questions fréquentes
Laquelle est plus difficile, Cross de Las Dehesas ou Cross de los 3 Refugios ?
Quand a lieu chaque course ?
Combien de distances propose chaque course ?
Quel type de terrain a chaque course ?
Ai-je besoin du même matériel obligatoire pour les deux ?
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