Cross de Las Dehesas vs Cross de los 3 Refugios

Cross de Las Dehesas (29km, 1900m D+) vs Cross de los 3 Refugios (24km, 1700m D+). Comparativa lado a lado: distancias, desnivel, dificultad, material obligatorio e inscripción. ¿Cuál te conviene más?

Cross de Las DehesasAvanzado

Cross de Las Dehesas

Cercedilla, Comunidad de Madrid

Montaña2 modalidades
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Cross de los 3 RefugiosAvanzado

Cross de los 3 Refugios

Manzanares el Real, Comunidad de Madrid

Montaña2 modalidades
Ver Pack 360

Perfil físico

Cross de Las DehesasCross de los 3 Refugios
Fecha27 de septiembre de 20261 de noviembre de 2026
TerrenoMontañaMontaña
DificultadAvanzadoAvanzado
D+ máximo1,900m D+1,700m D+

Distancias — Cross de Las Dehesas

NombreKmD+
Cross de Las Dehesas291,900
Trail Dehesas de la Fuenfría15.2960

Distancias — Cross de los 3 Refugios

NombreKmD+
Cross de los 3 Refugios241,700
Cross de los 3 Refugios Junior181,200

Logística y costes

Cross de Las DehesasCross de los 3 Refugios
UbicaciónCercedilla, Comunidad de MadridManzanares el Real, Comunidad de Madrid
Distancia entre sedes16 km
Apertura inscripción1 de mayo de 202625 de agosto de 2026
Cierre inscripción7 de septiembre de 202626 de octubre de 2026
Material obligatorio3 elementos obligatorios5 elementos obligatorios
Web oficialVisitarVisitar

Pack 360 — Servicios

Inscripción

Cross de Las Dehesas

Sin recomendaciones

Cross de los 3 Refugios

Sin recomendaciones

Alojamiento

Cross de Las Dehesas

Sin recomendaciones

Cross de los 3 Refugios

Sin recomendaciones

Material

Cross de Las Dehesas

Cross de los 3 Refugios

Nutrición

Cross de Las Dehesas

Cross de los 3 Refugios

Transporte

Cross de Las Dehesas

Sin recomendaciones

Cross de los 3 Refugios

Sin recomendaciones

Alquiler de vehículo

Cross de Las Dehesas

Cross de los 3 Refugios

Seguro

Cross de Las Dehesas

Sin recomendaciones

Cross de los 3 Refugios

Sin recomendaciones

Cuidado corporal

Cross de Las Dehesas

Cross de los 3 Refugios

Protección solar

Cross de Las Dehesas

Cross de los 3 Refugios

Terreno y desnivel

Ambas carreras comparten la misma clasificación de terreno (Montaña). En su distancia más larga, Cross de los 3 Refugios acumula unos 71m de desnivel por km frente a 66m/km de la otra carrera — cuanto mayor ese ratio, más empinadas y técnicas suelen ser las subidas.

Ubicación y desplazamiento

Cross de Las Dehesas y Cross de los 3 Refugios se celebran en Comunidad de Madrid, a unos 16km en línea recta — lo bastante cerca como para reconocer el recorrido de una mientras entrenas para la otra, o combinar ambas en el mismo viaje.

Precio de inscripción

Cross de los 3 Refugios es la opción más económica, desde 15€ frente a los 24€ de Cross de Las Dehesas — 9€ de diferencia en la distancia de entrada.

Época del año

Cross de Las Dehesas se celebra en septiembre y Cross de los 3 Refugios en noviembre, así que caben las dos en la misma temporada si quieres correrlas por separado. Cross de Las Dehesas cae dentro de la ventana climática recomendada de su región. Cross de los 3 Refugios cae dentro de la ventana climática recomendada de su región.

Material obligatorio

2 elementos se repiten entre ambas listas de material obligatorio. Cross de Las Dehesas exige además zapatillas-trail; Cross de los 3 Refugios exige además cortavientos, silbato, manta-termica.

Resumen

Si buscas una distancia mayor, Cross de Las Dehesas es la elección. Si prefieres una carrera más corta y accesible, considera Cross de los 3 Refugios. En cuanto a desnivel, Cross de Las Dehesas es la opción más exigente. Ambas carreras disponen de un Pack 360 completo con todo lo que necesitas para el día de la carrera.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es más difícil, Cross de Las Dehesas o Cross de los 3 Refugios?
Cross de Las Dehesas tiene dificultad Avanzado con hasta 1,900m de desnivel positivo, mientras que Cross de los 3 Refugios es Avanzado con hasta 1,700m D+. La distancia máxima es de 29km en Cross de Las Dehesas y 24km en Cross de los 3 Refugios.
¿Cuándo se celebra cada carrera?
Cross de Las Dehesas se celebra en septiembre y Cross de los 3 Refugios en noviembre.
¿Cuántas distancias ofrece cada carrera?
Cross de Las Dehesas ofrece 2 distancias y Cross de los 3 Refugios ofrece 2.
¿Qué tipo de terreno tiene cada carrera?
Cross de Las Dehesas se clasifica como Montaña y Cross de los 3 Refugios como Montaña.
¿Necesito el mismo material obligatorio para ambas?
Cross de Las Dehesas exige 3 elementos obligatorios y Cross de los 3 Refugios exige 5. Consulta el reglamento oficial de cada carrera para la lista completa.

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