Courses de trail en Communauté valencienne — Mars 2027
La Communauté valencienne accueille le Penyagolosa Trails, l'une des courses les plus prestigieuses de la Méditerranée. Massifs intérieurs, ravins et littoral offrent des terrains variés pour le trail running presque toute l'année.
4 courses programmées
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
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4
Trail Refugis de Pedra
Onda · Communauté valencienne
14 · 21 · 42 kmAvancé

Onil Trails
Onil · Communauté valencienne
25 · 14 · 14 kmIntermédiaire

Pego Trail
Pego · Communauté valencienne
20 kmIntermédiaire
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Trail Covatelles
Oliva · Communauté valencienne
23 · 13 kmIntermédiaire
Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Communauté valencienne : Le climat méditerranéen offre de longues fenêtres pour le trail running. L'hiver et le début du printemps sont idéaux : ciels dégagés, températures douces et sommets accessibles sans la chaleur étouffante de l'été. De juin à septembre la chaleur peut être brutale, surtout dans les massifs de l'intérieur, où il n'y a pas d'ombre et l'humidité colle à la peau. L'automne est magique : la mer est encore tiède, les montagnes se teintent d'ocre et les courses se multiplient. Emportez toujours plus d'eau que vous ne pensez en avoir besoin.
Résumé des courses
4
Courses
5 – 42 km
Plage de distance
0 – 2 500 D+
Plage de dénivelé
Mars
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Communauté valencienne en mars
Pollen allergies start in March: if you are sensitive, carry antihistamine and consider a buff to cover nose and mouth.
Days are longer but mornings still cool: a thin thermal base layer under your race shirt can make the difference.
Pine processionary caterpillars are active in March: avoid touching nests and keep distance from caterpillars on the trail.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: Juan Emilio Prades Bel (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Refugis de Pedra
Onda
Trois distances (14, 21 et 42 km) et jusqu’à 2 500 m D+ au fil des refuges de pierre d’Onda, le 13 mars 2027
Photo: Organisation : Onil Trails (affiche officielle)Onil Trails
Onil
Onil Trails 2027 : Trail 25K, Trail Onil 14K et Marche Onil 14K à Onil (Alicante), 14 mars
Photo: Organisation : Pego Trail (affiche officielle)Pego Trail
Pego
Pego Trail 2027 : Trail 20K à Pego (Alicante), 21 mars

Trail Covatelles
Oliva
23K avec 1 000 m D+ par la sierra de la Safor depuis Oliva, Valence
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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