Courses de trail en Pays basque — Mars 2027
Le Pays basque est le berceau du skyrunning espagnol avec la légendaire Zegama-Aizkorri. Montagnes verdoyantes, sentiers techniques et un climat atlantique qui met à l'épreuve même les coureurs les plus aguerris.
2 courses programmées
Préparez la saison de printemps
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
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Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Pays basque : Le climat atlantique signifie des pluies fréquentes toute l'année, mais aussi des montagnes toujours vertes et des températures douces. Il n'y a pas vraiment de mauvaise saison pour courir, bien que novembre à février combine pluie et jours courts. De mai à septembre les jours sont longs et les températures agréables (15-25 °C), même si la pluie peut apparaître sans prévenir. Courir ici exige toujours une veste imperméable dans le sac — mais cette boue et cette brume font partie du caractère basque.
Résumé des courses
2
Courses
13.4 – 32.5 km
Plage de distance
650 – 1 700 D+
Plage de dénivelé
Mars
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Pays basque en mars
Pollen allergies start in March: if you are sensitive, carry antihistamine and consider a buff to cover nose and mouth.
Days are longer but mornings still cool: a thin thermal base layer under your race shirt can make the difference.
Pine processionary caterpillars are active in March: avoid touching nests and keep distance from caterpillars on the trail.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
KME Kolaziño Mendi Eguna
Bedia
KME Kolaziño Mendi Eguna 2027 : 13K, 17K, 24K à Bedia (Bizkaia) le 13 mars 2027. Jusqu’à ≈1700 m de D+.
Photo: Organisation Amurrio Trail LasterketaAmurrio Trail Lasterketa
Amurrio
Deux parcours dans les collines d'Amurrio : 32,5 km avec 1 596 m de dénivelé positif et 13,5 km avec 630 m, places limitées.
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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