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Courses de trail en Andalousie — Janvier 2027

L'Andalousie offre des terrains spectaculaires pour le trail running, des sommets de la Sierra Nevada aux sentiers de la Serranía de Ronda et du littoral.

4 courses programmées

Pour courir dans le froid et la nuit

Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.

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Explorer par pays, mois et objectif

Climat en Andalousie : Les étés andalous sont extrêmes à l'intérieur des terres, avec des températures dépassant 40 °C dans les vallées basses. La Sierra Nevada permet cependant de courir l'été au-dessus de 2 000 mètres avec des températures agréables. L'automne et le printemps sont la saison dorée : températures douces, longues journées et paysages spectaculaires. L'hiver est praticable sur la côte et dans les sierras basses, mais la neige recouvre la Sierra Nevada de décembre à avril.

Résumé des courses

4

Courses

11 – 26 km

Plage de distance

500 – 1 700 D+

Plage de dénivelé

Janv.

Mois des courses

Intermédiaire (3)Avancé (1)

Difficulté

Conseils pour courir en Andalousie en janvier

Dress in layers: January mornings can be below zero in the mountains, but you will warm up quickly while running.

Use shoes with good drainage and mud traction — January terrain is often wet.

Warm up longer than usual: muscles take longer to activate in the cold.

Carte des courses

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Courses prévues

Matériel essentiel pour le froid et l'obscurité

Matériel clé pour les courses en conditions hivernales

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