Foto: Organización La Esquilaera (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)Ruenes
La Esquilaera – Puertu de Ruenes
domingo, 9 de agosto de 2026
La Esquilaera
12km D+ 1200m
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Avanzado
Distancia
1 modalidades
La Esquilaera
- Distancia
- 12 km
- Desnivel
- D+ 1200m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| La Esquilaera | 12 km | D+ 1200m | - | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~4 h de La Esquilaera – Puertu de Ruenes?Calculado para el recorrido largo (12 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojTu checklist para La Esquilaera – Puertu de Ruenes
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Material
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Pega: Precio elevado (190 EUR)
Nutrición
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Protección solar
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Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
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Pega: La protección UV disminuye con el desgaste tras muchos lavados
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Meteorología histórica
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Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
14°C – 21°C
Media 17°C
Lluvia
37%
2.3 mm media
Viento
12 km/h
máx. medio
Horas de sol
11h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (37% probabilidad de lluvia)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.

Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.

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TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Protección solar imprescindible (11h de sol, hasta 21°C)
Previsión para el 9 de agosto
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
La Esquilaera – Puertu de Ruenes
La Esquilaera es una carrera de montaña pequeña y con carácter que se celebra en Ruenes, en el concejo de Peñamellera Alta, en el oriente de Asturias. Según el cartel oficial de la segunda edición, se disputó el 9 de agosto de 2026 a las 10:00 h sobre 12 km con más de 1.200 m de desnivel positivo y un cupo de solo 125 plazas. La propia organización la presenta como una carrera que recupera antiguos caminos de montaña de la zona.
Un recorrido corto y vertical
La relación entre distancia y desnivel lo dice todo: unos 100 metros de subida por kilómetro de media. No es una carrera para ir a trotar; es una prueba de piernas, de buena técnica de subida y de descenso controlado. Aquí cobran sentido las zapatillas con tacos, una buena mochila o cinturón de hidratación y, si el reglamento lo permite, los bastones.
Una cita de aforo reducido
Con 125 plazas, el ambiente es cercano y la logística, sencilla. La contrapartida es que el cupo vuela: si quieres correr la próxima edición, conviene seguir los canales oficiales de la organización y apuntarse el mismo día que abra la inscripción. La ficha no afirma ninguna fecha para la siguiente convocatoria hasta que la organización la anuncie.
Peñamellera Alta más allá de la carrera
El concejo es una de las puertas de entrada a los Picos de Europa por el este, con la sierra del Cuera como telón de fondo y el desfiladero de La Hermida a pocos kilómetros. Si te quedas el fin de semana, descubre más pruebas en la región de Asturias y organiza tu calendario con el planificador de temporada.
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Inscripción La Esquilaera – Puertu de Ruenes
InscripciónLa inscripción de la edición 2026 se gestionó por la plataforma Empa-t, con cupo de 125 plazas. Para la siguiente edición, vigila los canales oficiales de la organización.
Consejos
- •Plazas muy limitadas: inscríbete en cuanto abran
- •Sigue a la organización en Facebook e Instagram para conocer la próxima fecha
Dónde dormir cerca de Ruenes
AlojamientoPeñamellera Alta y Peñamellera Baja tienen alojamiento rural repartido por sus pueblos, con Panes como referencia cercana.
Consejos
- •Reserva con antelación: agosto es temporada alta en la comarca
- •Dormir cerca de la salida te ahorra madrugones antes de las 10:00 h
Material para La Esquilaera
Material12 km con más de 1.200 m D+ en terreno de montaña: agarre, protección y bastones si el reglamento los permite.
Consejos
- •Zapatillas con tacos y buen agarre para tramos empinados y húmedos
- •Confirma en el reglamento oficial si se permiten bastones y cuál es el material obligatorio

¿Qué zapatillas para La Esquilaera – Puertu de Ruenes?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

¿Qué reloj GPS para La Esquilaera – Puertu de Ruenes?
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Mejores bastones de trail running 2026: comparativa y guía para elegir
Mejores bastones trail running 2026: Black Diamond, Leki y Komperdell comparados. Carbono o aluminio, plegado, técnica y cómo elegir la talla.
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Mejores mochilas trail running 2026: comparativa de chalecos de hidratación
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Nutrición para La Esquilaera
NutriciónEsfuerzo corto pero muy intenso por el desnivel: hidratación, sales y geles de absorción rápida.
Consejos
- •Verano asturiano: lleva suficiente líquido y sales
- •Un par de geles bastan para un esfuerzo de unas pocas horas
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Cómo llegar a Ruenes
TransporteRuenes está en el concejo de Peñamellera Alta, en el oriente de Asturias, cerca de Panes y de la A-8.
Consejos
- •Desde Oviedo se tarda aproximadamente una hora y media en coche
- •Aparca siguiendo las indicaciones de la organización
Alquiler de coche para Peñamellera Alta
Alquiler de vehículoUn coche facilita llegar a Ruenes y moverte por el oriente asturiano.
Consejos
- •Recoge el coche en Oviedo, Gijón o el aeropuerto de Asturias
Seguro deportivo para La Esquilaera
SeguroNecesitas cobertura para tomar la salida en una carrera de montaña.
Consejos
- •Licencia federativa o seguro de día, según indique el reglamento
Protección solar para La Esquilaera
Protección solarSalida a las 10:00 h en pleno agosto y tramos expuestos de sierra.
Consejos
- •Aplica SPF resistente al sudor antes de salir
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Mejores cremas solares para trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe y sticks SPF 50. Resistencia al sudor, opción mineral y cómo reaplicar.
Cuidado corporal para La Esquilaera
Cuidado corporalMucho desnivel y descensos largos: rozaduras, ampollas y recuperación.
Consejos
- •Anti-rozaduras en axilas, muslos y pies
- •Recupera las piernas con rodillo o masaje tras el descenso
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebró La Esquilaera – Puertu de Ruenes 2026?
- El domingo 9 de agosto de 2026 a las 10:00 h, en Ruenes (Peñamellera Alta). Consulta la web de inscripción y los perfiles oficiales de la organización para la fecha de la próxima edición.
- ¿Qué distancia y desnivel tiene?
- El cartel oficial anuncia 12 km y más de 1.200 m de desnivel positivo.
- ¿Cuántas plazas hay?
- El cupo de la edición 2026 fue de 125 plazas, así que conviene inscribirse con antelación.
- ¿Dónde se inscribe uno?
- A través de la plataforma Empa-t, enlazada desde la ficha de la carrera.
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