Foto: Trail Valle de ArdisanaArdisana
Ardisana Trail
sábado, 11 de septiembre de 2027fecha estimada
Trail Valle de Ardisana
15km D+ 1000m
Ardisana Trail 2027: fecha estimada 11 de septiembre de 2027
La organización aún no ha publicado el calendario oficial de 2027. La fecha estimada sale de la edición anterior; la confirmaremos en cuanto se anuncie. Ve preparando el material y la logística.
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Trail Valle de Ardisana | 15 km | D+ 1000m | - | 23 EUR |
Ardisana Trail exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
Mejores relojes GPS de trail y montaña calidad-precio 2026: comparativa y guía
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Mejores bastones de trail running 2026: comparativa y guía para elegir
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Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Ver comparativaLo que necesitas
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
15°C – 22°C
Media 18°C
Lluvia
43%
5.9 mm media
Viento
13 km/h
máx. medio
Horas de sol
9h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (43% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Protección solar imprescindible (9h de sol, hasta 22°C)
Previsión para el 11 de septiembre
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Ardisana Trail
El Ardisana Trail se celebra cada septiembre en el pequeño pueblo de Ardisana, en el concejo de Llanes. La carrera concentra 1.000 metros de desnivel positivo en apenas 15 kilómetros, lo que la convierte en una de las pruebas más exigentes por kilómetro del calendario asturiano de verano.
Un recorrido por las cumbres del valle
El trazado sale de Ardisana y sube por la pista del depósito de agua, rodeando Amporios antes de encadenar las cumbres de L’Ablanosa, La Muyerina e Ibéu. El descenso por El Meón lleva al pueblo de Palaciu, desde donde el recorrido regresa a Ardisana para cerrar el círculo.
Verano en la costa oriental asturiana
Mediados de septiembre en Llanes suele ofrecer buen tiempo, con vistas desde las cumbres que combinan montaña y costa cantábrica en días despejados. El desnivel concentrado exige buena condición física a pesar de la distancia corta.
Llanes más allá de la carrera
Llanes es una de las villas más visitadas de la costa asturiana, conocida por sus playas, sus cubos de la memoria y su casco histórico. Después de la carrera, aprovecha para recorrer la costa o descubrir otras pruebas en la región asturiana. Consulta el planificador de carreras para organizar el fin de semana completo.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
360Pack completo
Inscripción Ardisana Trail 2026
InscripciónLas inscripciones se gestionan a través de la plataforma Empate (Cronoempate). Precio de 20€ para federados y 23€ para no federados.
Ver todo inscripciónConsejos
- •El paquete de corredor incluye camiseta y otros productos
- •Lleva DNI y, si tienes, licencia federativa el día de la recogida de dorsales
Dónde dormir cerca de Ardisana
AlojamientoLa villa de Llanes, a 15 minutos, concentra la mejor oferta de alojamiento de la zona.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Llanes tiene amplia oferta hotelera y de apartamentos turísticos
- •Reserva con antelación en septiembre, aún temporada alta en la costa oriental
Material para el Ardisana Trail
MaterialRecorrido de montaña exigente con 1.000m D+ en solo 15K, terreno técnico por las cumbres del valle.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Chaleco de hidratación de 12 litros con sistema SensiFit. Dos soft flasks frontales de 500 ml incluidas. Bolsillos de fácil acceso y ajuste ceñido sin rebotes.
Consejos
- •Zapatillas de trail con buen agarre para terreno técnico de montaña
- •Bastones opcionales, útiles en los tramos más empinados
¿Qué zapatillas para Ardisana Trail?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Ardisana Trail?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Los mejores bastones de trail running en 2026, comparados con criterios técnicos: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail y Cascade Mountain Tech. Peso, plegado, aluminio o carbono, técnica de uso y cómo elegir la talla.
Mejores mochilas y chalecos de hidratación para trail running 2026: comparativa y guía
Comparativa de las mejores mochilas y chalecos de hidratación para trail running en 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L y riñonera HANKER. Soft flasks o depósito, cuántos litros según distancia, cómo ajustar el chaleco para que no rebote y cuánta agua llevar.
Los 6 mejores calcetines para trail running 2026: comparativa y guía
Comparativa de los 6 mejores calcetines para trail running en 2026: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports de dedos, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ y Compressport Full Socks Recovery. Dedos vs sin dedos, merino vs sintético y cómo evitar ampollas.
Nutrición para el Ardisana Trail
Nutrición15K con desnivel exigente: conviene llevar algún aporte energético a pesar de la distancia corta.
Science in Sport
SiS GO Isotonic Energy Gel
Gel isotónico que no necesita agua para su consumo. 22g de carbohidratos por sobre. Formulación ligera y fácil de digerir durante el ejercicio intenso. Muy popular en ciclismo y trail running.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Consejos
- •Un par de geles pueden ayudar dado el desnivel acumulado
Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Comparativa de las 7 mejores pastillas de sal y pastillas de sodio para running y trail 2026: 226ERS Sub9 Salts, Crown Pro Salt Caps, Victory Endurance, Precision Hydration PH 1500 y más. Cuántas pastillas de sodio tomar por hora, cómo calcular tu tasa de sudoración y qué formato elegir.
Cómo llegar a Ardisana
TransporteArdisana pertenece al concejo de Llanes, en la costa oriental de Asturias.
Ver todo transporteConsejos
- •Desde Llanes, unos 15 minutos por carretera local
- •Desde Oviedo, aproximadamente 1 hora por la A-8
Alquiler de coche para el Ardisana Trail
Alquiler de vehículoUn coche facilita combinar la carrera con la costa oriental asturiana.
Ver todo alquiler de vehículo
Consejos
- •Recoge el coche en Oviedo o Santander según tu punto de llegada
Seguro deportivo para el Ardisana Trail
SeguroEs necesario contar con seguro válido para tomar la salida.
Ver todo seguroConsejos
- •Licencia federativa de montaña o seguro de día obligatorio
Protección solar para el Ardisana Trail
Protección solarRecorrido por cumbres despejadas con exposición solar directa.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Consejos
- •Protege bien la piel, buena parte del recorrido va por zonas abiertas
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Las 7 mejores cremas solares para running en 2026, probadas: cremas y sticks SPF 50, resistencia al sudor y cómo reaplicar en carrera. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Cuidado corporal para el Ardisana Trail
Cuidado corporalEsfuerzo intenso por el desnivel concentrado en poca distancia.
Ver todo cuidado corporal
Consejos
- •Una gorra ligera ayuda a protegerte del sol en las cumbres
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra el Ardisana Trail 2026?
- El sábado 12 de septiembre de 2026, con salida y meta en el pueblo de Ardisana (Llanes).
- ¿Qué distancia tiene el Ardisana Trail?
- Una única distancia de 15K con 1.000m de desnivel positivo.
- ¿Cómo es el recorrido?
- Sube por la pista del depósito de agua, rodea Amporios y recorre las cumbres de L'Ablanosa, La Muyerina e Ibéu, bajando por El Meón hasta Palaciu antes de regresar a Ardisana.
- ¿Cómo llegar a Ardisana?
- Ardisana está en el concejo de Llanes, a unos 15 minutos de la villa de Llanes y a 1h de Oviedo por la A-8.
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