Foto: Trail Valle de Ardisana

Ardisana

Ardisana Trail

sábado, 12 de septiembre de 2026

Trail Valle de Ardisana

15km D+ 1000m

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12 sept 2026 · Consultar web oficial

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Clima histórico, previsión y equipamiento recomendado

Datos de la carrera

Terreno

Montaña

Dificultad

Avanzado

Distancia

1 modalidades

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Modalidad	Distancia	Desnivel	ITRA	Tiempo máximo	Precio
Trail Valle de Ardisana	15 km	D+ 1000m	-	-	23 EUR

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media diaria

Recomendaciones de equipamiento

Lleva cortavientos impermeable (43% probabilidad de lluvia)

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Ardisana Trail

El Ardisana Trail se celebra cada septiembre en el pequeño pueblo de Ardisana, en el concejo de Llanes. La carrera concentra 1.000 metros de desnivel positivo en apenas 15 kilómetros, lo que la convierte en una de las pruebas más exigentes por kilómetro del calendario asturiano de verano.

Un recorrido por las cumbres del valle

El trazado sale de Ardisana y sube por la pista del depósito de agua, rodeando Amporios antes de encadenar las cumbres de L’Ablanosa, La Muyerina e Ibéu. El descenso por El Meón lleva al pueblo de Palaciu, desde donde el recorrido regresa a Ardisana para cerrar el círculo.

Verano en la costa oriental asturiana

Mediados de septiembre en Llanes suele ofrecer buen tiempo, con vistas desde las cumbres que combinan montaña y costa cantábrica en días despejados. El desnivel concentrado exige buena condición física a pesar de la distancia corta.

Llanes más allá de la carrera

Llanes es una de las villas más visitadas de la costa asturiana, conocida por sus playas, sus cubos de la memoria y su casco histórico. Después de la carrera, aprovecha para recorrer la costa o descubrir otras pruebas en la región asturiana. Consulta el planificador de carreras para organizar el fin de semana completo.

Material obligatorio

Según el reglamento oficial de la carrera

Coste aproximado del pack:~0,00 €Los precios pueden variar. Consulta la tienda para el precio actual.

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Inscripción Ardisana Trail 2026

Inscripción

Las inscripciones se gestionan a través de la plataforma Empate (Cronoempate). Precio de 20€ para federados y 23€ para no federados.

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Consejos

•El paquete de corredor incluye camiseta y otros productos
•Lleva DNI y, si tienes, licencia federativa el día de la recogida de dorsales

Dónde dormir cerca de Ardisana

Alojamiento

La villa de Llanes, a 15 minutos, concentra la mejor oferta de alojamiento de la zona.

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Consejos

•Llanes tiene amplia oferta hotelera y de apartamentos turísticos
•Reserva con antelación en septiembre, aún temporada alta en la costa oriental

Material para el Ardisana Trail

Material

Recorrido de montaña exigente con 1.000m D+ en solo 15K, terreno técnico por las cumbres del valle.

Salomon

Salomon Speedcross 6

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Chaleco de hidratación de 12 litros con sistema SensiFit. Dos soft flasks frontales de 500 ml incluidas. Bolsillos de fácil acceso y ajuste ceñido sin rebotes.

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Consejos

•Zapatillas de trail con buen agarre para terreno técnico de montaña
•Bastones opcionales, útiles en los tramos más empinados

¿Qué zapatillas para Ardisana Trail?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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¿Qué reloj GPS para Ardisana Trail?

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Nutrición para el Ardisana Trail

Nutrición

15K con desnivel exigente: conviene llevar algún aporte energético a pesar de la distancia corta.

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Consejos

•Un par de geles pueden ayudar dado el desnivel acumulado

Cómo llegar a Ardisana

Transporte

Ardisana pertenece al concejo de Llanes, en la costa oriental de Asturias.

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Consejos

•Desde Llanes, unos 15 minutos por carretera local
•Desde Oviedo, aproximadamente 1 hora por la A-8

Alquiler de coche para el Ardisana Trail

Alquiler de vehículo

Un coche facilita combinar la carrera con la costa oriental asturiana.

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Consejos

•Recoge el coche en Oviedo o Santander según tu punto de llegada

Seguro deportivo para el Ardisana Trail

Seguro

Es necesario contar con seguro válido para tomar la salida.

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Consejos

•Licencia federativa de montaña o seguro de día obligatorio

Protección solar para el Ardisana Trail

Protección solar

Recorrido por cumbres despejadas con exposición solar directa.

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Consejos

•Protege bien la piel, buena parte del recorrido va por zonas abiertas

Cuidado corporal para el Ardisana Trail

Cuidado corporal

Esfuerzo intenso por el desnivel concentrado en poca distancia.

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Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.

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Consejos

•Una gorra ligera ayuda a protegerte del sol en las cumbres

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el Ardisana Trail 2026?: El sábado 12 de septiembre de 2026, con salida y meta en el pueblo de Ardisana (Llanes).
¿Qué distancia tiene el Ardisana Trail?: Una única distancia de 15K con 1.000m de desnivel positivo.
¿Cómo es el recorrido?: Sube por la pista del depósito de agua, rodea Amporios y recorre las cumbres de L'Ablanosa, La Muyerina e Ibéu, bajando por El Meón hasta Palaciu antes de regresar a Ardisana.
¿Cómo llegar a Ardisana?: Ardisana está en el concejo de Llanes, a unos 15 minutos de la villa de Llanes y a 1h de Oviedo por la A-8.