La tua checklist per Itxinan Barrena
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Gear
Scarpa con tacchetti aggressivi: il calcare bagnato e il fango di ottobre li richiedono
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Contro: High price (190 EUR)
Nutrition
Un gel ogni 40-45 minuti dalla prima ora nei 34K
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Stick labbra: il vento e il freddo in quota seccano le labbra
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Stick format easy to apply mid-race
Contro: SPF 30 may fall short at extreme altitude
Body Care
Anti-sfregamento su piedi, ascelle e inguine: con i piedi umidi le vesciche arrivano prima
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Buff Windproof
Windblock membrane: cuts wind chill on ridges
Contro: Less versatile than a standard Buff: designed only for wind/cold
Car Rental
Ritiralo all'aeroporto di Bilbao
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obbligatorio
Giacca antivento
Consigliato: a ottobre il tempo sul Gorbeia cambia rapidamente. Conferma il materiale obbligatorio nel regolamento ufficiale
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Bonatti WP
Obbligatorio
Telefono cellulare carico
Con il numero dell'organizzazione salvato
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Materiale obbligatorio
Secondo il regolamento ufficiale della gara
Giacca antivento
Consigliato: a ottobre il tempo sul Gorbeia cambia rapidamente. Conferma il materiale obbligatorio nel regolamento ufficiale
Telefono cellulare carico
Con il numero dell'organizzazione salvato
Dati della gara
Terreno
Montagna
Difficoltà
Avanzato
Distanza
2 modalità
Itxinan Barrena 34K
- Distanza
- 34 km
- Dislivello positivo
- D+ 2000m
- Tempo massimo
- -
Itxinan Barrena 14K
- Distanza
- 14 km
- Dislivello positivo
- D+ 800m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Itxinan Barrena 34K | 34 km | D+ 2000m | - | - |
| Itxinan Barrena 14K | 14 km | D+ 800m | - | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~9 h di Itxinan Barrena?Calcolato per il percorso più lungo (34 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioKit stagionale
Pioggia e fango a Itxinan Barrena: prepara questo kit
Scarpe con grip, giacca antipioggia, ghette e protezione dalle vesciche per una gara sul bagnato.
Vedi il kit completo : Kit trail running per pioggia e fango 2026: cosa portare in una gara bagnataItxinan Barrena richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
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Meteo storico
Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
12°C – 22°C
Media 16°C
Pioggia
33%
2.3 mm in media
Vento
15 km/h
media massima
Ore di sole
8h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Sun protection essential (8h sunshine, up to 22°C)
Previsioni per il 17 ottobre
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Itxinan Barrena
Itxinan Barrena è una corsa in montagna che debutta il 17 ottobre 2026 a Orozko, all’interno del Parco Naturale del Gorbeia. Nasce dall’iniziativa di un gruppo di giovani della valle, Itxinape Mendi Taldea, che da tempo volevano creare una gara tutta loro, nel territorio che conoscono e amano. Lo scenario è il massiccio di Itxina, uno degli angoli più selvaggi e calcarei del Gorbeia.
Un percorso di 34 km e 2.000 m D+
Ci sono due percorsi con lo stesso spirito, entrambi con partenza dal centro di Orozko:
- 34K: 2.000 m di dislivello positivo, partenza alle 9:00. Pensato per corridori con chilometri di montagna nelle gambe.
- 14K: 800 m di dislivello positivo, partenza alle 9:30. L’opzione per chi ha meno esperienza, senza perdere il carattere tecnico del terreno.
Entrambi alternano sentieri tradizionali, tratti tecnici e salite impegnative sul massiccio di Itxina. Se ti prepari per i 34K, allenati sulle discese su roccia e fango: è lì che si decide la gara.
Una gara dallo sguardo verde
L’organizzazione applica misure di rifiuti zero e di protezione delle zone sensibili del parco, con la supervisione della Diputación Foral de Bizkaia. Corri senza lasciare traccia e rispetta i sentieri segnalati.
Orozko e il Gorbeia oltre la gara
Orozko è la porta d’ingresso al Gorbeia dal versante biscaglino: paesini, case rurali e una cucina di montagna che fa venire voglia dopo l’arrivo. Scopri altre gare nei Paesi Baschi o costruisci la tua stagione nel pianificatore di gare.
360Pack completo
Iscrizione a Itxinan Barrena 2026
RegistrationL'iscrizione si gestisce su Kronoak e il termine si è chiuso il 7 settembre. Se sei rimasto fuori, tieni d'occhio il sito ufficiale nel caso si liberino dei pettorali e segnati già l'edizione 2027.
Consigli
- •Periodo di iscrizione: 31 marzo - 7 settembre 2026
- •Partenze il 17 ottobre: 34K alle 9:00 e 14K alle 9:30, dal centro di Orozko
- •Dubbi? Scrivi all'organizzazione: info@itxinanbarrena.com
Dove dormire per Itxinan Barrena
AccommodationOrozko è una piccola valle ai piedi del Gorbeia: per dormire vicino, cerca case rurali e agriturismi della zona e usa Bilbao come piano B con più scelta.
Consigli
- •Prenota presto: con una gara nuova e posti limitati nella valle, le case rurali si riempiono
- •Bilbao è a meno di un'ora d'auto e ha la maggiore offerta alberghiera
- •Con la partenza alle 9:00, dormi a Orozko la vigilia ed evita le sveglie all'alba
Materiale per Itxinan Barrena
GearOttobre sul Gorbeia significa fango, roccia bagnata e tempo variabile. Con 2.000 m D+ su terreno tecnico, scarpa con buona presa, zaino leggero e bastoncini fanno la differenza.
Consigli
- •Scarpa con tacchetti aggressivi: il calcare bagnato e il fango di ottobre li richiedono
- •Giacca antivento o impermeabile leggera nello zaino: sul Gorbeia il tempo cambia in fretta
- •Bastoncini pieghevoli se farai i 34K: aiutano nelle salite lunghe e nelle discese tecniche
- •Controlla il regolamento ufficiale per il materiale obbligatorio prima di chiudere lo zaino
Quali scarpe per Itxinan Barrena?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Itxinan Barrena?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
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Alimentazione per Itxinan Barrena
NutritionTra le 5 e le 8 ore di sforzo nei 34K richiedono un piano: gel come base, elettroliti e qualcosa di solido per i tratti più lenti.
Consigli
- •Un gel ogni 40-45 minuti dalla prima ora nei 34K
- •Alterna gel e barrette per non saturare lo stomaco
- •Bevanda di recupero all'arrivo: il dislivello mette a dura prova le gambe
Come arrivare a Orozko
TransportOrozko si trova nella valle a nord del massiccio del Gorbeia, a poco più di mezz'ora da Bilbao in auto.
Consigli
- •Aeroporto di Bilbao (BIO) come porta d'ingresso più comoda
- •L'auto è la soluzione più pratica: i trasporti pubblici verso la valle sono limitati
- •Controlla il sito ufficiale per un'eventuale area di parcheggio consigliata il giorno della gara
Noleggio auto a Bilbao
Car RentalSe arrivi in aereo o in treno, noleggia un'auto a Bilbao: è il modo più semplice per raggiungere Orozko e muoverti sul Gorbeia.
Consigli
- •Ritiralo all'aeroporto di Bilbao
- •Approfitta dell'auto per completare il weekend a Urkiola o sulla costa biscaglina
Assicurazione sportiva per Itxinan Barrena
InsuranceÈ una corsa in montagna tecnica: conferma nel regolamento se richiede la tessera federale o l'assicurazione giornaliera.
Consigli
- •La tessera della Federazione Basca di Montagna include una copertura di base in gara
- •Consigliata un'assicurazione con copertura per il soccorso in montagna
Protezione solare per Itxinan Barrena
Sun ProtectionA ottobre il sole è meno aggressivo, ma sulle zone di roccia e cresta del massiccio l'esposizione resta alta per ore.
Consigli
- •Stick labbra: il vento e il freddo in quota seccano le labbra
- •Stick per il viso resistente al sudore per le zone calcaree scoperte
Cura del corpo per Itxinan Barrena
Body CareUmidità, roccia e fango: previeni sfregamenti e vesciche e copriti bene prima della partenza e dopo l'arrivo.
Consigli
- •Anti-sfregamento su piedi, ascelle e inguine: con i piedi umidi le vesciche arrivano prima
- •Scaldacollo o buff per il freddo del mattino alla partenza
- •Scarpe da recupero e abiti asciutti in auto per dopo l'arrivo
Domande frequenti
- Quando si svolge Itxinan Barrena 2026?
- Sabato 17 ottobre 2026 a Orozko (Bizkaia). La partenza dei 34 km è alle 9:00 e quella dei 14 km alle 9:30.
- Che distanze e dislivello prevede?
- Due percorsi sul massiccio di Itxina: 34 km con circa 2.000 m di dislivello positivo e 14 km con circa 800 m. Entrambi alternano sentieri tradizionali, tratti tecnici e salite impegnative.
- Come mi iscrivo?
- Tramite la piattaforma Kronoak. Il periodo di iscrizione è stato dal 31 marzo al 7 settembre 2026, quindi al momento è chiuso: controlla il sito ufficiale nel caso si liberino dei pettorali.
- È una gara per principianti?
- Il percorso lungo è pensato per corridori con chilometri di montagna nelle gambe. Quello da 14 km è l'opzione per chi ha meno esperienza, anche se il terreno resta tecnico.
- Chi la organizza?
- Un gruppo di giovani della valle, Itxinape Mendi Taldea, con il Comune di Orozko e sotto la supervisione della Diputación Foral de Bizkaia. Applicano misure di rifiuti zero e di protezione delle zone sensibili del parco.
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