Foto: Itxinan Barrena (se abre en una pestaña nueva)Orozko
Itxinan Barrena
sábado, 17 de octubre de 2026
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Avanzado
Distancia
2 modalidades
Itxinan Barrena 34K
- Distancia
- 34 km
- Desnivel
- D+ 2000m
- Tiempo máximo
- -
Itxinan Barrena 14K
- Distancia
- 14 km
- Desnivel
- D+ 800m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Itxinan Barrena 34K | 34 km | D+ 2000m | - | - |
| Itxinan Barrena 14K | 14 km | D+ 800m | - | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~9 h de Itxinan Barrena?Calculado para el recorrido largo (34 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojTu checklist para Itxinan Barrena
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Reloj GPS
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Mapas topográficos a color, algo inédito en la gama Forerunner
Pega: Autonomía menor que un Forerunner 965 con mapas activos
Material
Zapatilla de taco agresivo: la caliza mojada y el barro de octubre lo piden
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Nike Ultrafly
Espuma ZoomX: respuesta energética excepcional heredada de las Vaporfly
Pega: Precio elevado (190 EUR)
Nutrición
Un gel cada 40-45 minutos desde la primera hora en los 34K
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Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Protector labial: el viento y el frío de altura resecan los labios
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Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Formato stick fácil de aplicar en carrera
Pega: SPF 30 puede quedarse corto en altitud extrema
Cuidado corporal
Antirrozaduras en pies, axilas y entrepierna: con pies húmedos las ampollas aparecen antes
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Buff Windproof
Membrana cortavientos: corta el frío del viento en crestas
Pega: Menos versátil que un Buff estándar: pensado solo para viento/frío
Alquiler de vehículo
Recógelo en el aeropuerto de Bilbao
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Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
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Itxinan Barrena exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
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Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 15 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
12°C – 22°C
Media 16°C
Lluvia
33%
2.3 mm media
Viento
15 km/h
máx. medio
Horas de sol
8h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (33% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Protección solar imprescindible (8h de sol, hasta 22°C)
Previsión para el 17 de octubre
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Itxinan Barrena
Itxinan Barrena es una carrera de montaña que se estrena el 17 de octubre de 2026 en Orozko, dentro del Parque Natural de Gorbeia. Nace de la iniciativa de un grupo de jóvenes del valle, Itxinape Mendi Taldea, que llevaban tiempo queriendo crear una prueba propia, del territorio que conocen y quieren. El escenario es el macizo de Itxina, uno de los rincones más salvajes y calizos del Gorbeia.
Un recorrido de 34 km y 2.000 m D+
Hay dos recorridos con el mismo espíritu, ambos con salida desde el centro de Orozko:
- 34K: 2.000 m de desnivel positivo, salida a las 9:00. Pensado para corredores con kilómetros de montaña en las piernas.
- 14K: 800 m de desnivel positivo, salida a las 9:30. La opción para quien tiene menos experiencia, sin perder el carácter técnico del terreno.
Los dos combinan senderos tradicionales, tramos técnicos y subidas exigentes por el macizo de Itxina. Si te preparas para los 34K, entrena bajadas sobre roca y barro: es donde se decide la carrera.
Una carrera con mirada verde
La organización aplica medidas de residuo cero y protección de las zonas sensibles del parque, con supervisión de la Diputación Foral de Bizkaia. Corre sin dejar rastro y respeta los senderos marcados.
Orozko y Gorbeia más allá de la carrera
Orozko es la puerta de entrada al Gorbeia por su vertiente vizcaína: pueblos pequeños, casas rurales y una cocina de montaña que apetece tras meta. Descubre más carreras en el País Vasco o monta tu temporada en el planificador de carreras.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Recomendado: el tiempo en Gorbeia en octubre cambia con rapidez. Confirma el material obligatorio en el reglamento oficial
Con el número de la organización guardado
360Pack completo
Inscripción Itxinan Barrena 2026
InscripciónLa inscripción se gestiona en Kronoak y el plazo cerró el 7 de septiembre. Si te has quedado fuera, vigila la web oficial por si se liberan dorsales y ve marcando ya la edición de 2027.
Consejos
- •Plazo de inscripción: 31 de marzo - 7 de septiembre de 2026
- •Salidas el 17 de octubre: 34K a las 9:00 y 14K a las 9:30, desde el centro de Orozko
- •Dudas con la organización: info@itxinanbarrena.com
Dónde dormir para Itxinan Barrena
AlojamientoOrozko es un valle pequeño al pie de Gorbeia: para dormir cerca, mira casas rurales y agroturismos de la zona, y usa Bilbao como plan B con más oferta.
Consejos
- •Reserva pronto: con una carrera nueva y plazas limitadas en el valle, las casas rurales se llenan
- •Bilbao queda a menos de una hora en coche y tiene la mayor oferta hotelera
- •Con salida a las 9:00, duerme en Orozko la víspera y evita madrugones
Material para Itxinan Barrena
MaterialOctubre en Gorbeia significa barro, roca mojada y tiempo cambiante. Con 2.000 m D+ en terreno técnico, zapatilla de agarre, mochila ligera y bastones marcan la diferencia.
Consejos
- •Zapatilla de taco agresivo: la caliza mojada y el barro de octubre lo piden
- •Chaqueta cortavientos o impermeable ligera en la mochila: en Gorbeia el tiempo cambia rápido
- •Bastones plegables si vas a hacer los 34K: ayudan en las subidas largas y en las bajadas técnicas
- •Revisa el reglamento oficial para el material obligatorio antes de cerrar la mochila
¿Qué zapatillas para Itxinan Barrena?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Itxinan Barrena?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Nutrición para Itxinan Barrena
NutriciónEntre 5 y 8 horas de esfuerzo en los 34K exigen un plan: geles como base, electrolitos y algo sólido para los tramos más lentos.
Consejos
- •Un gel cada 40-45 minutos desde la primera hora en los 34K
- •Alterna geles con barritas para no saturar el estómago
- •Bebida de recuperación al llegar a meta: el desnivel castiga las piernas
Cómo llegar a Orozko
TransporteOrozko está en el valle al norte del macizo de Gorbeia, a poco más de media hora de Bilbao por carretera.
Consejos
- •Aeropuerto de Bilbao (BIO) como puerta de entrada más cómoda
- •El coche es lo más práctico: el transporte público al valle es limitado
- •Consulta la web oficial por si hay zona de aparcamiento recomendada el día de la prueba
Alquiler de coche en Bilbao
Alquiler de vehículoSi llegas en avión o tren, alquila un coche en Bilbao: es la forma más sencilla de llegar a Orozko y de moverte por Gorbeia.
Consejos
- •Recógelo en el aeropuerto de Bilbao
- •Aprovecha el coche para completar el fin de semana en Urkiola o la costa vizcaína
Seguro deportivo para Itxinan Barrena
SeguroEs una carrera de montaña técnica: confirma en el reglamento si exige licencia federativa o seguro de día.
Consejos
- •La licencia de la Federación Vasca de Montaña incluye cobertura básica en competición
- •Recomendable un seguro con cobertura de rescate en montaña
Protección solar para Itxinan Barrena
Protección solarEn octubre el sol es menos agresivo, pero en las zonas de roca y cresta del macizo la exposición sigue siendo alta durante horas.
Consejos
- •Protector labial: el viento y el frío de altura resecan los labios
- •Stick facial resistente al sudor para las zonas despejadas de caliza
Cuidado corporal para Itxinan Barrena
Cuidado corporalHumedad, roca y barro: previene rozaduras y ampollas, y abrígate bien antes de la salida y después de meta.
Consejos
- •Antirrozaduras en pies, axilas y entrepierna: con pies húmedos las ampollas aparecen antes
- •Braga o buff para el frío de la mañana en la salida
- •Calzado de recuperación y ropa seca en el coche para después de meta
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra Itxinan Barrena 2026?
- El sábado 17 de octubre de 2026 en Orozko (Bizkaia). La salida de los 34 km es a las 9:00 y la de los 14 km a las 9:30.
- ¿Qué distancias y desnivel tiene?
- Dos recorridos por el macizo de Itxina: 34 km con unos 2.000 m de desnivel positivo y 14 km con unos 800 m. Ambos combinan senderos tradicionales, tramos técnicos y subidas exigentes.
- ¿Cómo me inscribo?
- A través de la plataforma Kronoak. El plazo de inscripción fue del 31 de marzo al 7 de septiembre de 2026, así que ahora mismo está cerrado: consulta la web oficial por si se liberan dorsales.
- ¿Es una carrera para principiantes?
- El recorrido largo está pensado para corredores con kilómetros de montaña en las piernas. El de 14 km es la opción para quien tiene menos experiencia, aunque el terreno sigue siendo técnico.
- ¿Quién la organiza?
- Un grupo de jóvenes del valle, Itxinape Mendi Taldea, con el Ayuntamiento de Orozko y bajo la supervisión de la Diputación Foral de Bizkaia. Aplican medidas de residuo cero y protección de las zonas sensibles del parque.
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