Foto: Club Deportivo Kirol Taldea Arróniz (si apre in una nuova scheda)Arróniz
Trail Arróniz
sabato 7 novembre 2026
La tua checklist per Trail Arróniz
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
0 di 9 pronti
Scorri per vedere tutte le 10 categorie
Scorri per vedere tutte le 10 categorie
Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Gear
Scarpe con tacchetti profondi: a novembre il terreno calcareo si infanga e scivola
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Speedcross 6
Aderenza eccezionale su fango e terreno tecnico
Contro: Durabilità media sull'asfalto
Nutrition
3-4 gel o barrette per il percorso da 23 km
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
SPF 50 sul viso anche se la giornata è fresca
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Buff in tessuto tecnico caldo per collo e orecchie alla partenza
Fatto, ce l'hai già
Car Rental
Ritiro all'aeroporto di Pamplona o a Logroño, entrambi a meno di 45 min
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud City
Obbligatorio
Giacca antivento
Giacca antivento o impermeabile, abituale come materiale obbligatorio nelle gare di montagna di novembre
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Bonatti WP
Obbligatorio
Telefono cellulare carico
Cellulare con batteria e il numero di emergenza dell'organizzazione
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Obbligatorio
Bicchiere riutilizzabile
Bicchiere o contenitore personale: la maggior parte dei trail della Navarra è cup-free
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Soft Flask 250 ml
High-flow valve: quick sips without hard biting
Contro: Pricier than generic Amazon flasks
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Materiale obbligatorio
Secondo il regolamento ufficiale della gara
Giacca antivento
Giacca antivento o impermeabile, abituale come materiale obbligatorio nelle gare di montagna di novembre
Telefono cellulare carico
Cellulare con batteria e il numero di emergenza dell'organizzazione
Bicchiere riutilizzabile
Bicchiere o contenitore personale: la maggior parte dei trail della Navarra è cup-free
Dati della gara
Terreno
Montagna
Difficoltà
Avanzato
Distanza
2 modalità
Trail Montejurra 23K
- Distanza
- 23 km
- Dislivello positivo
- D+ 1300m
- Tempo massimo
- 5h
Trail Corto 10K
- Distanza
- 10 km
- Dislivello positivo
- D+ 250m
- Tempo massimo
- 2h30
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Trail Montejurra 23K | 23 km | D+ 1300m | 5h | - |
| Trail Corto 10K | 10 km | D+ 250m | 2h30 | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~6 h di Trail Arróniz?Calcolato per il percorso più lungo (23 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioKit stagionale
Pioggia e fango a Trail Arróniz: prepara questo kit
Scarpe con grip, giacca antipioggia, ghette e protezione dalle vesciche per una gara sul bagnato.
Vedi il kit completo : Kit trail running per pioggia e fango 2026: cosa portare in una gara bagnataPotrebbe servirti anche: Cosa indossare per il trail running con il freddo in inverno 2026: kit completo a strati
Trail Arróniz richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
Scorri per vedere tutti i 4 confronti
Migliori orologi GPS con mappe offline 2026: confronto e guida
Vedi il confronto
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta
Vedi il confronto
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici
Vedi il confronto
Migliori frontali per trail running 2026: 12 modelli a confronto
Vedi il confronto
Meteo storico
Cosa indossare a 10 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
7°C – 14°C
Media 10°C
Pioggia
43%
3.4 mm in media
Vento
22 km/h
media massima
Ore di sole
7h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (43% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Bring thermal layers (low of 7°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex thermal seamless neck gaiter in Soft Air Plus fabric (97% polyester). Seamless fit designed for trail running, cycling, motorcycling and outdoor sports. A budget alternative to Buff for moderate cold.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Long-sleeve thermal base layer made from recycled fabric with anti-odour treatment. Active thermal regulation, ideal as a base layer in the mountains.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermal windproof balaclava covering head, ears, cheeks and neck. Designed for cycling and motorcycling, it works just as well on windy, freezing trail runs.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Long trail tights with stretchy, breathable fabric. Adjustable waist, zipped back pocket. Protection from cold and vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermal running gloves with a non-slip palm and touchscreen fingertips. Light, warm and compatible with poles.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Men's high-neck thermal compression top: brushed interior that holds heat and a quick-dry outer. Base layer for cold-weather runs.
Previsioni per il 7 novembre
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Trail Arróniz: il Montejurra come giudice
Il Trail Arróniz è la gara di montagna di Arróniz, un paese di appena mille abitanti di Tierra Estella noto per il suo olio d’oliva a denominazione di origine. Organizzata dal Club Deportivo Kirol Taldea Arróniz, la prova arriva nel 2026 alla sua IX edizione ed è diventata la chiusura di stagione di riferimento per i corridori della Navarra occidentale.
Il protagonista indiscusso è il Montejurra (Jurramendi), la montagna di 1.044 metri che domina l’orizzonte di Estella e porta con sé secoli di storia carlista. Salirla di corsa, con vigne e uliveti sullo sfondo e le prime nebbie d’autunno, è ciò che dà carattere a questo trail.
Un percorso di 23 km e 1.300 m di dislivello
Il trail lungo misura 23 km con 1.300 m di dislivello positivo. Parte dal palazzetto dello sport di Arróniz alle 9:30, attraversa il mosaico di coltivazioni della valle e affronta la salita al Montejurra per sentieri calcarei e piste forestali. La discesa, tecnica e spesso fangosa a novembre, richiede gambe e sangue freddo prima del tratto finale di ritorno al paese.
- 23 km con 1.300 m D+ (percorso lungo)
- 10 km con 250 m D+ (percorso corto, ideale per chi debutta)
- Partenza e arrivo al palazzetto dello sport di Arróniz
- Terreno di media montagna calcarea: sentieri, trialeras, piste e un po’ di asfalto di collegamento
Il trail corto da 10 km condivide atmosfera e ristori, ma resta alla base della montagna: una porta d’ingresso perfetta al trail per chi vuole provare senza impegnarsi con il dislivello del Montejurra.
Novembre a Tierra Estella: freddo e fango
La data condiziona la gara tanto quanto il dislivello. All’inizio di novembre le mattine partono vicino ai 5 °C, l’umidità è alta e il terreno calcareo diventa scivoloso. L’organizzazione di solito stabilisce la giacca antivento obbligatoria e conviene partire con guanti sottili e manicotti che puoi toglierti quando ti scaldi. È una gara per godersi l’autunno navarro, non per cercare il primato.
Arróniz e Tierra Estella oltre la gara
Arróniz vive dell’olio d’oliva arróniz, varietà autoctona che si può acquistare nel paese stesso e nei frantoi della zona. A otto chilometri, Estella-Lizarra è una tappa obbligata del Cammino di Santiago, con il suo centro medievale, la fontana del vino di Irache e il monastero di Iratxe ai piedi del Montejurra. La zona si abbina bene a una gita di fine settimana con le cantine della Rioja Alavesa e della Navarra a meno di mezz’ora.
Consulta le altre gare della Navarra e organizza il tuo calendario con il pianificatore.
360Pack completo
Iscrizione al Trail Arróniz 2026
RegistrationIX edizione organizzata dal Club Deportivo Kirol Taldea Arróniz. Scegli tra il trail lungo da 23 km o il corto da 10 km al momento dell'iscrizione.
Consigli
- •Iscrizione online tramite Rock the Sport (rockthesport.com)
- •Posti limitati: i trail di paese di solito si esauriscono settimane prima
- •Partenza di entrambi i percorsi alle 9:30 dal palazzetto dello sport di Arróniz
- •Controlla se la tessera federale dà diritto a uno sconto sul pettorale
Dove dormire per il Trail Arróniz
AccommodationArróniz è un piccolo paese di Tierra Estella. Estella-Lizarra, a 8 km, concentra quasi tutta l'offerta di alloggi della zona.
Consigli
- •Estella-Lizarra (8 km) ha hotel, pensioni e ostelli del Cammino di Santiago
- •Abbondano le case rurali nelle valli di Tierra Estella
- •Il Camping Iratxe, accanto al monastero, è un'opzione vicina
- •Novembre è bassa stagione: buona disponibilità e prezzi
Materiale per il Trail Arróniz
GearGara di media montagna a novembre: 1.300 m di dislivello in 23 km su sentieri calcarei, piste e trialeras del Montejurra. Freddo, umidità e possibile fango.
Consigli
- •Scarpe con tacchetti profondi: a novembre il terreno calcareo si infanga e scivola
- •Giacca antivento impermeabile obbligatoria o molto consigliata per il periodo
- •Bastoncini pieghevoli utili per la salita al Montejurra nel trail lungo
- •Guanti sottili e manicotti per la partenza di primo mattino
Quali scarpe per Trail Arróniz?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Trail Arróniz?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
Black Friday trail running 2026: 31 prodotti che valgono l'acquisto (e come capire se l'offerta è vera)
Cosa comprare per il trail running al Black Friday 2026 (27 novembre): orologi GPS, scarpe, frontali, gilet, bastoncini, abbigliamento invernale e recupero che valgono l'acquisto, cosa evitare e come verificare che lo sconto sia reale prima di comprare.
Migliore maglia termica per trail running 2026: confronto e guida
Confronto delle migliori maglie termiche per trail running nel 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee e Odlo I-Thermic. Quale scegliere in base al freddo, al sudore e se cerchi merino, compressione o antivento.
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta
Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.
Alimentazione per il Trail Arróniz
NutritionIl trail lungo da 23 km dura circa 3-4 ore per il corridore amatoriale. Pianifica un rifornimento tuo tra i punti dell'organizzazione.
Consigli
- •3-4 gel o barrette per il percorso da 23 km
- •Col freddo si beve meno: forza l'idratazione a ogni ristoro
- •Per la 10K basta un gel e una borraccia da 500 ml
Come arrivare a Arróniz
TransportArróniz si trova a Tierra Estella, a 8 km da Estella-Lizarra sulla NA-132.
Consigli
- •Da Pamplona: 45 min sulla A-12 (Autovía del Camino) e la NA-132
- •Da Vitoria-Gasteiz: 50 min sulla A-1 e la A-132
- •Da Logroño: 40 min sulla N-111 e la NA-132
- •Da San Sebastián: 1h 30min sulla AP-15 e la A-12
- •Parcheggio nei pressi del palazzetto dello sport
Noleggio auto per il Trail Arróniz
Car RentalSenza treno né autobus diretto comodo fino ad Arróniz, l'auto è l'opzione pratica. Uffici di noleggio a Pamplona, Logroño e Vitoria.
Consigli
- •Ritiro all'aeroporto di Pamplona o a Logroño, entrambi a meno di 45 min
- •Strade in buone condizioni, senza passi di montagna per arrivare al paese
Assicurazione sportiva per il Trail Arróniz
InsuranceGara di montagna su terreno tecnico. Sono richiesti la tessera federale in vigore o l'assicurazione giornaliera dell'organizzazione.
Consigli
- •Tessera della Federación Navarra de Deportes de Montaña o equivalente di un'altra comunità
- •Senza tessera: stipula l'assicurazione giornaliera al momento dell'iscrizione
- •Un'assicurazione con copertura del soccorso in montagna dà maggiore tranquillità
Cura del corpo per il Trail Arróniz
Body CareNovembre in Navarra: freddo, umidità e vento sulle creste del Montejurra. Cura la termoregolazione e gli sfregamenti con abiti bagnati.
Consigli
- •Buff in tessuto tecnico caldo per collo e orecchie alla partenza
- •Vaselina o crema anti-sfregamento: con pioggia e fango le vesciche arrivano prima
- •Abiti asciutti e caldi nella sacca dell'arrivo per dopo la corsa
Protezione solare per il Trail Arróniz
Sun ProtectionAnche se è novembre, la gara si svolge a mezzogiorno su creste esposte del Montejurra dove il sole d'autunno picchia su viso e labbra.
Consigli
- •SPF 50 sul viso anche se la giornata è fresca
- •Stick labbra con filtro: il vento d'autunno secca più del sole
Domande frequenti
- Quando si corre il Trail Arróniz 2026?
- Il IX Trail Arróniz si corre sabato 7 novembre 2026 ad Arróniz (Navarra), con partenza di entrambi i percorsi alle 9:30 dal palazzetto dello sport.
- Che distanze ha il Trail Arróniz 2026?
- Due percorsi: il trail lungo di 23 km con 1.300 m di dislivello positivo e il trail corto di 10 km con 250 m D+. Entrambi partono e arrivano ad Arróniz.
- Dove mi iscrivo al Trail Arróniz 2026?
- L'iscrizione si gestisce online tramite Rock the Sport (rockthesport.com). Conviene iscriversi in anticipo perché i posti sono limitati.
- Come arrivare ad Arróniz?
- Arróniz è a 8 km da Estella-Lizarra e a 45 km da Pamplona sulla NA-132 e la A-12. Gli aeroporti più vicini sono Pamplona (PNA), Vitoria (VIT) e Bilbao (BIO).
Gare simili a Trail Arróniz
Vedi tutte le gare simili →Scorri per vedere tutte le 3 gare
Foto: Organizzazione: Juan Migueliz Leyre Trail (CM Trotecuto)17 ott 2026Gara conclusaJuan Migueliz Leyre Trail
Yesa
JMLT 2026: 21K e 1.400 m D+ sulla Sierra de Leyre, il 17 ottobre, con una 7K per iniziare
21kmD+ 1400mAvanzatoVedi il Pack 360
Foto: Axari Trail Mendi Lasterketa13 set 2026Gara conclusaAxari Trail
Idiazabal
25K e 1.550 m D+ sulle pendici dell'Aizkorri da Idiazabal, con numero chiuso di 200 corridori
25kmD+ 1550mAvanzatoVedi il Pack 360
Foto: La Ribera Club de Montaña24 ott 2026CxM Alhama Trail
Cervera del Río Alhama
III edizione: 25K (+1.350 m) Campionato della Rioja, 13K e camminata escursionistica da 16,2K tra le gole della Rioja Baja
25kmD+ 1350mAvanzatoVedi il Pack 360
Organizzi una gara di trail?
Aggiungila gratis a TrailRunTemple. Costruiamo la sua pagina con il Pack 360 completo (iscrizione, alloggio, attrezzatura, nutrizione e altro) così i corridori la trovano e si presentano preparati.
Aggiungi la mia gara gratis