Foto: Club Deportivo Kirol Taldea Arróniz (se abre en una pestaña nueva)Arróniz
Trail Arróniz
sábado, 7 de noviembre de 2026
Tu checklist para Trail Arróniz
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Kit de temporada

Lluvia y barro en Trail Arróniz: lleva este kit
Zapatillas de agarre, chubasquero, polainas y protección contra ampollas para una carrera mojada.
Ver el kit completo : Kit de trail running para lluvia y barro 2026: qué llevar en una carrera mojadaTambién te puede hacer falta: Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capas
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Cortavientos
Chaqueta cortavientos o impermeable, habitual como material obligatorio en carreras de montaña de noviembre
Teléfono móvil cargado
Móvil con batería y el número de emergencias de la organización
Vaso reutilizable
Vaso o recipiente propio: la mayoría de trails de Navarra son cup-free
Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Avanzado
Distancia
2 modalidades
Trail Montejurra 23K
- Distancia
- 23 km
- Desnivel
- D+ 1300m
- Tiempo máximo
- 5h
Trail Corto 10K
- Distancia
- 10 km
- Desnivel
- D+ 250m
- Tiempo máximo
- 2h30
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo |
|---|---|---|---|
| Trail Montejurra 23K | 23 km | D+ 1300m | 5h |
| Trail Corto 10K | 10 km | D+ 250m | 2h30 |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~6 h de Trail Arróniz?Calculado para el recorrido largo (23 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojTrail Arróniz exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
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Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 10 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
7°C – 14°C
Media 10°C
Lluvia
43%
3.4 mm media
Viento
22 km/h
máx. medio
Horas de sol
7h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (43% probabilidad de lluvia)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.

Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.

Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.

TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 7°C)

Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.

Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.

HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.

Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.

Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.

Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.

ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.

Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.

Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.

Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.

Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.

Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Previsión para el 7 de noviembre
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Trail Arróniz: Montejurra como juez
El Trail Arróniz es la carrera de montaña de Arróniz, un pueblo de apenas mil habitantes de Tierra Estella conocido por su aceite de oliva con denominación de origen. Organizada por el Club Deportivo Kirol Taldea Arróniz, la prueba llega en 2026 a su IX edición y se ha convertido en el cierre de temporada de referencia para los corredores del oeste de Navarra.
El protagonista indiscutible es Montejurra (Jurramendi), la montaña de 1.044 metros que domina el horizonte de Estella y que carga con siglos de historia carlista. Subirla en carrera, con las viñas y los olivares de fondo y las primeras nieblas del otoño, es lo que da carácter a este trail.
Un recorrido de 23 km y 1.300 m de desnivel
El trail largo mide 23 km con 1.300 m de desnivel positivo. Sale del polideportivo de Arróniz a las 9:30h, cruza el mosaico de cultivos del valle y encara la subida a Montejurra por senderos calcáreos y pistas forestales. La bajada, técnica y a menudo embarrada en noviembre, exige piernas y cabeza fría antes del tramo final de vuelta al pueblo.
- 23 km con 1.300 m D+ (recorrido largo)
- 10 km con 250 m D+ (recorrido corto, ideal para debutantes)
- Salida y meta en el polideportivo de Arróniz
- Terreno de media montaña calcárea: senderos, trialeras, pistas y algo de asfalto de enlace
El trail corto de 10 km comparte ambiente y avituallamientos, pero se queda en la base de la montaña: una puerta de entrada perfecta al trail para quien quiere probar sin comprometerse con el desnivel de Montejurra.
Noviembre en Tierra Estella: frío y barro
La fecha condiciona la carrera tanto como el desnivel. A primeros de noviembre las mañanas arrancan cerca de los 5 °C, la humedad es alta y el terreno calcáreo se vuelve resbaladizo. La organización suele fijar cortavientos obligatorio y conviene salir con guantes finos y manguitos que puedas quitarte al calentar. Es una carrera para disfrutar del otoño navarro, no para buscar marca.
Arróniz y Tierra Estella más allá de la carrera
Arróniz vive del aceite de oliva arróniz, variedad autóctona que se puede comprar en el propio pueblo y en las almazaras de la comarca. A ocho kilómetros, Estella-Lizarra es una parada obligada del Camino de Santiago, con su casco medieval, la fuente del vino de Irache y el monasterio de Iratxe al pie de Montejurra. La zona combina bien una escapada de fin de semana con bodegas de Rioja Alavesa y Navarra a menos de media hora.
Consulta el resto de carreras de Navarra y organiza tu calendario con el planificador.
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Inscripción Trail Arróniz 2026
InscripciónIX edición organizada por el Club Deportivo Kirol Taldea Arróniz. Elige entre el trail largo de 23 km o el corto de 10 km al formalizar la inscripción.
Consejos
- •Inscripción online a través de Rock the Sport (rockthesport.com)
- •Plazas limitadas: los trails de pueblo suelen agotarse semanas antes
- •Salida de ambos recorridos a las 9:30h desde el polideportivo de Arróniz
- •Revisa si la licencia federativa da descuento en el dorsal
Dónde dormir para el Trail Arróniz
AlojamientoArróniz es un pueblo pequeño de Tierra Estella. Estella-Lizarra, a 8 km, concentra casi toda la oferta de alojamiento de la zona.
Consejos
- •Estella-Lizarra (8 km) tiene hoteles, pensiones y albergues del Camino de Santiago
- •Abundan las casas rurales en los valles de Tierra Estella
- •Camping Iratxe, junto al monasterio, es una opción cercana
- •Noviembre es temporada baja: buena disponibilidad y precios
Material para el Trail Arróniz
MaterialCarrera de media montaña en noviembre: 1.300 m de desnivel en 23 km por senderos calcáreos, pistas y trialeras de Montejurra. Frío, humedad y posible barro.
Consejos
- •Zapatillas con tacos profundos: en noviembre el terreno calcáreo se embarra y resbala
- •Cortavientos impermeable obligatorio o muy recomendable por la fecha
- •Bastones plegables útiles para el ascenso a Montejurra en el trail largo
- •Guantes finos y manguitos para la salida a primera hora

¿Qué zapatillas para Trail Arróniz?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

¿Qué reloj GPS para Trail Arróniz?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa
Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.
Nutrición para el Trail Arróniz
NutriciónEl trail largo de 23 km ronda las 3-4 horas para el corredor popular. Planifica avituallamiento propio entre los puestos de la organización.
Consejos
- •3-4 geles o barritas para el recorrido de 23 km
- •Con el frío se bebe menos: fuerza la hidratación en cada avituallamiento
- •Para el 10K basta con un gel y un bidón de 500 ml
Cómo llegar a Arróniz
TransporteArróniz está en Tierra Estella, a 8 km de Estella-Lizarra por la NA-132.
Consejos
- •Desde Pamplona: 45 min por la A-12 (Autovía del Camino) y NA-132
- •Desde Vitoria-Gasteiz: 50 min por la A-1 y A-132
- •Desde Logroño: 40 min por la N-111 y NA-132
- •Desde San Sebastián: 1h 30min por la AP-15 y A-12
- •Aparcamiento en las inmediaciones del polideportivo
Alquiler de coche en Tierra Estella
Alquiler de vehículoSin tren ni autobús directo cómodo hasta Arróniz, el coche es la opción práctica. Oficinas de alquiler en Pamplona, Logroño y Vitoria.
Consejos
- •Recogida en el aeropuerto de Pamplona o en Logroño, ambos a menos de 45 min
- •Carreteras en buen estado, sin puertos de montaña para llegar al pueblo
Seguro deportivo para el Trail Arróniz
SeguroCarrera de montaña por terreno técnico. Se exige licencia federativa en vigor o el seguro de día de la organización.
Consejos
- •Licencia de la Federación Navarra de Deportes de Montaña o equivalente de otra comunidad
- •Sin licencia: contrata el seguro de día al hacer la inscripción
- •Un seguro con cobertura de rescate en montaña añade tranquilidad
Cuidado corporal para el Trail Arróniz
Cuidado corporalNoviembre en Navarra: frío, humedad y viento en las crestas de Montejurra. Cuida la termorregulación y las rozaduras con ropa mojada.
Consejos
- •Buff de tejido técnico cálido para cuello y orejas en la salida
- •Vaselina o crema antirozaduras: con lluvia y barro las ampollas aparecen antes
- •Ropa seca y de abrigo en la bolsa de meta para después de correr
Protección solar para el Trail Arróniz
Protección solarAunque sea noviembre, la carrera transcurre a mediodía por crestas expuestas de Montejurra donde el sol de otoño pega en cara y labios.
Consejos
- •SPF 50 en cara aunque el día sea fresco
- •Stick labial con filtro: el viento de otoño reseca más que el sol
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra el Trail Arróniz 2026?
- El IX Trail Arróniz se celebra el sábado 7 de noviembre de 2026 en Arróniz (Navarra), con salida de ambos recorridos a las 9:30h desde el polideportivo.
- ¿Qué distancias tiene el Trail Arróniz 2026?
- Dos recorridos: el trail largo de 23 km con 1.300 m de desnivel positivo y el trail corto de 10 km con 250 m D+. Ambos parten y terminan en Arróniz.
- ¿Dónde me inscribo en el Trail Arróniz 2026?
- La inscripción se gestiona online a través de Rock the Sport (rockthesport.com). Conviene inscribirse con antelación porque las plazas son limitadas.
- ¿Cómo llegar a Arróniz?
- Arróniz está a 8 km de Estella-Lizarra y a 45 km de Pamplona por la NA-132 y la A-12. Los aeropuertos más cercanos son Pamplona (PNA), Vitoria (VIT) y Bilbao (BIO).
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