Vai al contenuto principale
Riaño Trail Run

Riaño, León

Riaño Trail Run

venerdì 25 giugno 2027

Riaño 3xTrail Run

84km D+ 5500m

Riaño 2xTrail Run

47.6km D+ 3070m

Riaño Open

42.9km D+ 2120m

Vedi l'attrezzatura
Iscrizione a Riaño Trail Run 2027: date non ancora annunciateVedi l'attrezzatura consigliata

La tua checklist per Riaño Trail Run

Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.

0 di 11 pronti

Scorri per vedere tutte le 12 categorie

Scorri per vedere tutte le 12 categorie

  1. Orologio GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)

  2. Gear

    Scarpe da trail con buona presa per terreno di montagna vario

    Salomon Speedcross 6

    Aderenza eccezionale su fango e terreno tecnico

    Contro: Durabilità media sull'asfalto

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
    Vedi 7 alternative Quale scarpa fa per te? Trova scarpe

  3. Nutrition

    Piano alimentare per 3 giorni consecutivi di montagna

    Maurten Gel 100

    Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica

    Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
    Vedi 7 alternative

  4. Sun Protection

    SPF 50+ obbligatorio: molte ore di esposizione in alta montagna

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
    Vedi 7 alternative

  5. Body Care

    Vaselina sulle zone di sfregamento prima di ogni tappa

    After Bite Xtra Gel

    Immediate relief from processionary caterpillar irritation

    Contro: Strong ammonia smell

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
    Vedi 7 alternative

  6. Car Rental

    Opzione anche da Santander o Oviedo se voli

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
    Vedi 3 alternative

  7. Obbligatorio

    Telefono cellulare carico

    Obbligatorio con batteria carica e acceso per tutta la prova.

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)

  8. Obbligatorio

    Coperta termica di emergenza

    Obbligatoria. Superficie minima di 1,4 × 2 metri.

    Lifesystems Thermal Blanket

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)

  9. Obbligatorio

    Fischietto di emergenza

    Obbligatorio. Per chiedere aiuto in caso di emergenza.

    Fox 40 Classic

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)

  10. Obbligatorio

    Bicchiere riutilizzabile

    Obbligatorio. Ai ristori non vengono forniti bicchieri.

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Contro: Pricier than generic Amazon flasks

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)

  11. Obbligatorio

    Giacca antivento

    Obbligatoria. Il tempo in montagna può cambiare in pochi minuti.

    Salomon Bonatti WP

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)

  12. Logistica del viaggio

    Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.

Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Materiale obbligatorio

Secondo il regolamento ufficiale della gara

  • Telefono cellulare carico

    Obbligatorio con batteria carica e acceso per tutta la prova.

  • Coperta termica di emergenza

    Obbligatoria. Superficie minima di 1,4 × 2 metri.

  • Fischietto di emergenza

    Obbligatorio. Per chiedere aiuto in caso di emergenza.

  • Bicchiere riutilizzabile

    Obbligatorio. Ai ristori non vengono forniti bicchieri.

  • Giacca antivento

    Obbligatoria. Il tempo in montagna può cambiare in pochi minuti.

Gli articoli con l'etichetta «Obbligatorio» sono nella checklist qui sopra, con un prodotto consigliato.

Dati della gara

Terreno

Montagna

Difficoltà

Avanzato

Distanza

3 modalità

Visita il sito ufficiale(si apre in una nuova scheda)

  • Riaño 3xTrail Run

    Prezzo: 190 EUR

    Distanza
    84 km
    Dislivello positivo
    D+ 5500m
    Tempo massimo
    -

  • Riaño 2xTrail Run

    Prezzo: 130 EUR

    Distanza
    47.6 km
    Dislivello positivo
    D+ 3070m
    Tempo massimo
    -

  • Riaño Open

    Prezzo: 65 EUR

    Distanza
    42.9 km
    Dislivello positivo
    D+ 2120m
    Tempo massimo
    8h
La batteria del tuo orologio durerà le ~24 h di Riaño Trail Run?Calcolato per il percorso più lungo (84 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio

Riaño Trail Run richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo

Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.

Scorri per vedere tutti i 4 confronti

Meteo storico

Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →

Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)

Temperatura

12°C – 22°C

Pioggia

40%

Vento

14 km/h

Ore di sole

11h

Consigli sull'attrezzatura

Bring a waterproof jacket (40% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Shokz OpenRun

Shokz

Shokz OpenRun

Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

TRIWONDER

TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)

Sun protection essential (11h sunshine, up to 22°C)

Riaño Trail Run

La Riaño Trail Run è una gara di trail a tappe che si corre ogni giugno nella Montaña de Riaño (León). Organizzata da TerraIncognita, la prova offre tre modalità: 3xTrail (84 km in 3 tappe), 2xTrail (47,6 km in 2 tappe) e Riaño Open (42,9 km in un’unica tappa). Il percorso attraversa tre diversi massicci montuosi: i Picos de Europa, la Montaña Palentina e le Montañas de Riaño y Mampodre.

Le tappe

  • Tappa 1 (venerdì 25 giugno) — Oseja de Sajambre → Caín de Valdeón. 36,3 km. Partenza alle 8:15. Limite: 18:15.
  • Tappa 2 (sabato 26 giugno) — Valverde de la Sierra (circolare). 21,5 km. Partenza alle 9:00. Limite: 15:00.
  • Tappa 3 (domenica 27 giugno) — Riaño. 26,2 km. Partenza alle 8:30. Limite: 14:30.

La Riaño Open parte la domenica da Lario alle 7:00, con un percorso di 42,9 km e 2.120 m D+ che termina a Riaño.

Tre catene montuose, un solo percorso

Ciò che rende unica la Riaño Trail Run è che collega tre sistemi montuosi in un solo evento. La prima tappa attraversa i Picos de Europa dal versante leonese, collegando Oseja de Sajambre con Caín de Valdeón lungo sentieri di alta montagna. La seconda tappa esplora la Montaña Palentina da Valverde de la Sierra. La terza percorre le Montañas de Riaño y Mampodre, con arrivo a Riaño stessa. Pianifica la tua alimentazione per tappe per i tre giorni di gara.

Il bacino e il paese

Riaño è un paese ricostruito sulle acque del bacino di Riaño, inaugurato nel 1987. Il vecchio paese giace sott’acqua e quello nuovo è sorto sul pendio che domina il lago. Il paesaggio circostante è spettacolare: montagne calcaree che si innalzano verticali sopra acque turchesi, boschi di faggi e querce, e una fauna che comprende camosci, caprioli e aquile reali. È uno degli angoli più selvaggi e meno conosciuti della Cordigliera Cantabrica.

Formato a tappe

La Riaño Trail Run è una gara a tappe pura: ogni giorno c’è una prova indipendente con partenza e arrivo, e la classifica generale somma i tempi di tutte le tappe. L’organizzazione gestisce i trasferimenti tra i punti di partenza e di arrivo e offre il Riaño Camp come campo base per i partecipanti. L’esperienza va oltre la competizione: è una traversata di tre giorni nella montagna leonese. Usa il nostro stimatore dei tempi per calcolare obiettivi realistici a ogni tappa.

360Pack completo

Iscrizione alla Riaño Trail Run 2027

Registration

Gara a tappe organizzata da TerraIncognita. Iscrizioni tramite RockTheSport.

Sfoglia tutto: registration

Consigli

  • •Quote: 3xTrail 190 €, 2xTrail 130 €, Open 65 €
  • •500 pettorali ripartiti tra le tre modalità
  • •3xTrail e 2xTrail ammettono formato individuale o a squadre
  • •La Riaño Open (42,9 km) parte da Lario la domenica

Dove dormire per la Riaño Trail Run

Accommodation

Riaño è il campo base. L'organizzazione offre il Riaño Camp come opzione di alloggio.

Sfoglia tutto: accommodation

Consigli

  • •Riaño Camp: alloggio organizzato dalla gara (consulta il sito ufficiale)
  • •Riaño ha hotel, ostelli e case rurali con buona offerta
  • •Giugno è alta stagione nella Montaña de Riaño: prenota in anticipo
  • •Alternative vicine: Cistierna (30 min), Guardo (40 min)

Materiale per la Riaño Trail Run

Gear

Alta montagna in tre catene diverse. Terreno vario con sentieri di montagna, piste e tratti tecnici.

Leki Ultratrail FX.One

Leki

Leki Ultratrail FX.One

Foldable trail running poles in 3 sections (110-130 cm). Ultralight carbon (175 g per pole), compact 38 cm folded. Speed Lock 2 locking system.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
New Balance Fresh Foam X Hierro v9

New Balance

New Balance Fresh Foam X Hierro v9

The model breaking into Spain's best-seller charts. Fresh Foam X midsole with a solid balance between cushioning and ground feel, a Vibram Megagrip outsole, and a comfortable last suited to wide feet. A reliable all-rounder for training runs and mountain races of any distance.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Saucony Peregrine 16

Saucony

Saucony Peregrine 16

The all-round trail shoe par excellence, with excellent reviews across every type of runner. PWRTRAC outsole with 5 mm lugs for grip on mixed and technical terrain, balanced PWRRUN cushioning, and rock-plate protection depending on the version. The perfect middle ground between responsiveness and protection.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Sfoglia tutto: gear

Consigli

  • •Scarpe da trail con buona presa per terreno di montagna vario
  • •Bastoncini molto consigliati per i dislivelli accumulati
  • •Giacca antivento obbligatoria: il tempo in montagna può cambiare rapidamente
  • •Bicchiere personale obbligatorio: ai ristori non vengono forniti bicchieri
  • •Zaino per le tappe: ti servirà abbigliamento per più giorni
Salomon Speedcross 6

Quali scarpe per Riaño Trail Run?

Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara

→
Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quale orologio GPS per Riaño Trail Run?

Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato

→
🛒

Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta

Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.

→
🛒

Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto

Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.

→
🎒

Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici

12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.

→

Alimentazione per la Riaño Trail Run

Nutrition

Gara di più giorni che richiede un piano alimentare per una prestazione sostenuta. Ristori lungo il percorso.

Precision Fuel & Hydration PH 1500

Precision Fuel & Hydration

Precision Fuel & Hydration PH 1500

Effervescent tablets with 1500 mg of sodium per litre. For heavy sweaters or hot conditions. No calories or carbohydrates, only electrolytes. Ideal to combine with gels or bars.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gourmet Latino Guava Sandwich

Gourmet Latino

Gourmet Latino Guava Sandwich

Natural guava bar in individual 26 g format. High in vitamin C and fast-absorbing carbohydrates. Solid texture with easy-open wrapper, perfect for carrying during races. Intense sweet flavor that delivers immediate energy without needing water.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Muscle recovery drink based on whey isolate protein with a 3:1 carbohydrate-to-protein ratio, enriched with L-Leucine and L-Glutamine. Informed Sport certified and with no added allergens. 750 g format, watermelon flavour.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Energy gel with 100 calories and 21 g of carbohydrates per sachet. Blend of maltodextrin and fructose for optimal absorption. Includes amino acids and electrolytes. The most widely used gel in ultras around the world.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
226ERS Isotonic Drink

226ERS

226ERS Isotonic Drink

Isotonic powder drink from the Spanish brand 226ERS. Provides carbohydrates, electrolytes and minerals to maintain hydration during exercise. Formula with amylopectin for fast absorption without digestive discomfort.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Victory Endurance Total Recovery

Victory Endurance

Victory Endurance Total Recovery

Powdered post-workout recovery drink with carbohydrates, electrolytes and protein in a 2:1:1 BCAA ratio. Includes 12 vitamins and 9 minerals to speed up muscle recovery after a long trail. 1250 g format, watermelon flavour.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
226ERS Recovery Drink

226ERS

226ERS Recovery Drink

Muscle recovery shake from Spanish brand 226ERS. Formula with whey protein, amylopectin, amino acids (including glutamine and BCAAs) and minerals. Carb-to-protein ratio optimised for the post-exercise window. Good taste and digestive tolerance.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Sfoglia tutto: nutrition

Consigli

  • •Piano alimentare per 3 giorni consecutivi di montagna
  • •Recupero tra le tappe: proteine e carboidrati dopo ogni giornata
  • •Porta il bicchiere personale (obbligatorio): ai ristori non ci sono bicchieri
  • •Elettroliti costanti: il caldo di giugno e il dislivello fanno aumentare le perdite
🍫

Migliori pastiglie di sale e sodio per il running 2026: confronto degli elettroliti

Migliori pastiglie di sale per running e trail 2026: 226ERS, Crown Pro e Precision Hydration a confronto. Quante prenderne all'ora e quale formato scegliere.

→

Come arrivare a Riaño

Transport

Riaño si trova nel nord di León, nella Montaña Oriental Leonesa.

Sfoglia tutto: transport

Consigli

  • •Da León: 1h 15 min sulla N-621
  • •Da Santander: 2h sulla A-67 e N-621
  • •Da Oviedo: 2h 15 min sulla AP-66 e N-625
  • •Da Madrid: 3h 30 min sulla A-1 e N-621
  • •L'organizzazione gestisce i trasferimenti tra partenze e arrivi di tappa

Noleggio auto per la Riaño Trail Run

Car Rental

Zona rurale di montagna. Auto consigliata per arrivare e muoversi.

DRIVALIA CarCloud City

DRIVALIA

DRIVALIA CarCloud City

Urban vehicle rental subscription, perfect for getting to races with good highway and conventional road access.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Carla Car Rental - Book Now, Pay Later

Carla

Carla Car Rental - Book Now, Pay Later

Car rental comparison in over 180 countries with free cancellation. Book now and pay when you pick up the vehicle, no hidden fees or upfront card charges.

Vedi su Carla →
(si apre in una nuova scheda)
Hertz

Hertz

Hertz

Car rental with one of the world's most recognised brands, with offices at airports and cities across Spain.

Vedi su Hertz →
(si apre in una nuova scheda)
Sfoglia tutto: car rental

Consigli

  • •Opzione anche da Santander o Oviedo se voli
  • •La N-621 da León a Riaño è comoda e panoramica
  • •I trasferimenti tra le tappe sono gestiti dall'organizzazione

Assicurazione sportiva per la Riaño Trail Run

Insurance

Gara di alta montagna in zona remota. Assicurazione obbligatoria.

Sfoglia tutto: insurance

Consigli

  • •Assicurazione di responsabilità civile obbligatoria
  • •Consigliata la copertura per il soccorso in elicottero
  • •Dichiarazione di idoneità fisica obbligatoria al ritiro del pettorale
  • •Ospedale più vicino a Cistierna o León

Cura del corpo per la Riaño Trail Run

Body Care

Tre giorni consecutivi di montagna richiedono una cura particolare di piedi, articolazioni e pelle.

Leukotape P Sports Tape

BSN Medical (Leukotape)

Leukotape P Sports Tape

Rigid zinc-oxide adhesive tape, the ultra runner favourite for preventing blisters on hot spots (heel, toes, sole). Applied before the race, it holds for hours through sweat and water.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream

Squirrel's Nut Butter

Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream

All-natural anti-chafe balm in a compostable tube. Apply to feet, thighs, underarms or bib area before the start to prevent rubbing on long races.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
ENGO Rectangular Anti-Blister Patches (15 pcs)

ENGO

ENGO Rectangular Anti-Blister Patches (15 pcs)

Low-friction patches that stick inside the shoe (not on the skin) and cut the rubbing that causes blisters. Trim to fit any footwear. Pack of 15.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Compeed Blister Plasters Small (6 pcs)

Compeed

Compeed Blister Plasters Small (6 pcs)

Hydrocolloid plasters for small blisters, ideal for toes and narrow areas of the foot. They relieve pain instantly and protect while the skin heals. Pack of 6.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Superfeet Trim-to-Fit High Arch Insoles

Superfeet

Superfeet Trim-to-Fit High Arch Insoles

Superfeet trim-to-fit high-arch insoles: arch support and cushioning to stabilise the foot on long descents and reduce fatigue on ultras. Trim to your shoe size.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Foot and Shoe Deodorizing Powder (Pack of 2)

Pinrelina

Foot and Shoe Deodorizing Powder (Pack of 2)

Deodorant powder for feet and footwear that absorbs moisture and removes odour. Pack of 2 x 60 g. Dry feet rub less: use before the start and to store shoes after the race.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Foot Nail Clipper for Thick Nails

Genérico

Foot Nail Clipper for Thick Nails

Wide-opening, long-handled toenail clipper for thick nails. Keeping toenails short is key on long descents to avoid black toenails and impact inside the shoe.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Sfoglia tutto: body care

Consigli

  • •Vaselina sulle zone di sfregamento prima di ogni tappa
  • •Calze pulite e asciutte per ogni giornata
  • •Cura dei piedi tra le tappe: lavare, asciugare e trattare le vesciche
  • •Rullo o massaggio per recuperare le gambe tra le tappe

Protezione solare per la Riaño Trail Run

Sun Protection

Giugno in montagna con alta esposizione solare. La radiazione UV è intensa in quota.

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Lip balm with SPF 30 sun protection in stick format. Moisturises and protects lips from sunburn, a spot many runners forget. Coconut flavour, paraben-free.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Transparent SPF 50+ sun stick, 25 g, with 360º protection (UVA, UVB, visible light and infrared). Goes on dry in seconds over face, ears, neck and bald scalp with no sticky hands and no white cast: the format built for reapplying at an aid station. High water and sweat resistance, from a Spanish pharmacy brand.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Legionnaire-style cap with neck flap, ideal for long-duration races with intense sun exposure. Covers the neck and ears, two of the areas most prone to sunburn in the mountains.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)

Julbo

Julbo Aero

Sports sunglasses with a Reactiv photochromic lens that automatically adapts to changing light, an ultralight panoramic frame and the Air Link temple system for a secure, pressure-free fit. Built for high-mountain trail running, where light shifts constantly between forest, rock and open summits.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Buff Venture 5 Panel Cap

Buff

Buff Venture 5 Panel Cap

Lightweight 5-panel cap with UPF 50+ protection, breathable fabric and comfortable fit. Ideal for summer trail running races where weight and ventilation are a priority.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

d'Alba

d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

Facial SPF 50+ PA++++ sun stick, 19 g, Korean skincare, vegan and fragrance-free. Dry, powdery finish, not sticky, doesn't sting the eyes when you sweat: comfortable for daily training and shorter races. The lightest and cheapest option in the comparison.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Mountain sunscreen with SPF 50+ formulated for extreme altitude conditions. Extra protection against intensified UV radiation and cold wind. Rich texture that protects skin from dehydration.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Sfoglia tutto: sun protection

Consigli

  • •SPF 50+ obbligatorio: molte ore di esposizione in alta montagna
  • •Riapplicare a ogni ristoro
  • •Stick labbra con SPF
  • •Cappellino o visiera per i tratti esposti
🧴

Le migliori creme solari per il running 2026: le 7 migliori protezioni

Le migliori creme solari per il trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe e stick SPF 50. Resistenza al sudore, opzione minerale e come riapplicare.

→

Domande frequenti

Quando si corre la Riaño Trail Run 2027?
Dal 25 al 27 giugno 2027. La prima tappa parte venerdì 25, la seconda sabato 26 e la terza domenica 27.
Che modalità ha la Riaño Trail Run?
Tre modalità: 3xTrail Run (84 km in 3 tappe, 5.500 m D+), 2xTrail Run (47,6 km in 2 tappe, 3.070 m D+) e Riaño Open (42,9 km in una tappa, 2.120 m D+).
Quanto costa l'iscrizione?
190 € la 3xTrail individuale, 130 € la 2xTrail e 65 € la Riaño Open. Iscrizioni su RockTheSport. 500 pettorali in totale.
Quale materiale è obbligatorio?
Telefono cellulare, coperta termica (min. 1,4×2 m), fischietto, bicchiere personale, giacca antivento e contenitori impermeabili (min. 1 L). L'organizzazione può ispezionare il materiale in qualsiasi punto.

Gare simili a Riaño Trail Run

Vedi tutte le gare simili →

Scorri per vedere tutte le 3 gare

Foto e video di questa gara

Elenco di fotografi e videomaker di trail running (in spagnolo)

Organizzi una gara di trail?

Aggiungila gratis a TrailRunTemple. Costruiamo la sua pagina con il Pack 360 completo (iscrizione, alloggio, attrezzatura, nutrizione e altro) così i corridori la trovano e si presentano preparati.

Aggiungi la mia gara gratis