Vai al contenuto principale
Mansolea Trail
Foto: Mansolea Trail (si apre in una nuova scheda)

Pimiango

Mansolea Trail

domenica 3 ottobre 2027data stimata

Carrera Larga

20km D+ 900m

Carrera Corta

11.7km D+ 680m

Andarina

11.7km D+ 680m

Vedi l'attrezzatura

La tua checklist per Mansolea Trail

Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.

0 di 8 pronti

Scorri per vedere tutte le 9 categorie

Scorri per vedere tutte le 9 categorie

  1. Orologio GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  2. Gear

    Scarpe da trail polivalenti per sentiero e pista

    Salomon Speedcross 6

    Aderenza eccezionale su fango e terreno tecnico

    Contro: Durabilità media sull'asfalto

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  3. Nutrition

    Per la Corsa Lunga (20K) di solito bastano un paio di gel

    226ERS Isotonic Drink

    Marca spagnola di riferimento nella nutrizione sportiva

    Contro: Richiede preparazione preventiva con acqua

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  4. Sun Protection

    Applica la crema solare prima della partenza, soprattutto nei tratti a picco sulle scogliere

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  5. Body Care

    Uno scaldacollo leggero protegge dal vento costiero e dal sole

    Buff CoolNet UV+

    UPF 50+: blocks 98% of UV radiation

    Contro: UV protection decreases with wear after many washes

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  6. Car Rental

    Ritira l'auto a Santander se arrivi in aereo, è più vicina di Oviedo

  7. Obbligatorio

    Bicchiere riutilizzabile

    Consigliato ai ristori

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Contro: Pricier than generic Amazon flasks

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  8. Obbligatorio

    Telefono cellulare carico

    Con la batteria carica

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  9. Logistica del viaggio

    Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.

Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Materiale obbligatorio

Secondo il regolamento ufficiale della gara

  • Bicchiere riutilizzabile

    Consigliato ai ristori

  • Telefono cellulare carico

    Con la batteria carica

Gli articoli con l'etichetta «Obbligatorio» sono nella checklist qui sopra, con un prodotto consigliato.

Dati della gara

Terreno

Trail

Difficoltà

Intermedio

Distanza

3 modalità

Visita il sito ufficiale(si apre in una nuova scheda)
  • Carrera Larga

    Prezzo: 23 EUR

    Distanza
    20 km
    Dislivello positivo
    D+ 900m
    Tempo massimo
    -
  • Carrera Corta

    Prezzo: 17 EUR

    Distanza
    11.7 km
    Dislivello positivo
    D+ 680m
    Tempo massimo
    -
  • Andarina

    Prezzo: 17 EUR

    Distanza
    11.7 km
    Dislivello positivo
    D+ 680m
    Tempo massimo
    -
La batteria del tuo orologio durerà le ~4 h di Mansolea Trail?Calcolato per il percorso più lungo (20 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio

Kit stagionale

Pioggia e fango a Mansolea Trail: prepara questo kit

Scarpe con grip, giacca antipioggia, ghette e protezione dalle vesciche per una gara sul bagnato.

Vedi il kit completo : Kit trail running per pioggia e fango 2026: cosa portare in una gara bagnata

Mansolea Trail richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo

Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.

Scorri per vedere tutti i 4 confronti

Meteo storico

Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →

Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)

Temperatura

13°C – 20°C

Pioggia

40%

Vento

15 km/h

Ore di sole

8h

Consigli sull'attrezzatura

Bring a waterproof jacket (40% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Shokz OpenRun

Shokz

Shokz OpenRun

Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

TRIWONDER

TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)

Sun protection essential (8h sunshine, up to 20°C)

Recorrido y perfil de elevación

Distancia20 km
Desnivel positivoD+ 900m
Altitud mínima—
Altitud máxima—
Cargando mapa del recorrido...

Piano di gara

Analisi del percorso tratto per tratto con tempi stimati. Inserisci il tuo tempo obiettivo, il passo o seleziona un livello.

Qual è il tuo tempo obiettivo all'arrivo?

h
min
Piano Salita facile Salita moderata Salita ripida Discesa Discesa ripida Ristoro
KmDislivelloPendenzaTempo stimatoOrario di arrivoDifficoltà

Prossimamente

Mansolea Trail

Il Mansolea Trail si svolge ogni ottobre a Pimiango, un paese del concejo di Ribadedeva situato all’estremità orientale delle Asturie. La gara, che nel 2026 arriva alla terza edizione, percorre uno dei tratti costieri con più patrimonio storico della regione.

Un percorso tra scogliere e storia

Le tre modalità condividono la partenza a Pimiango:

  • Corsa Lunga (20K) — la distanza principale, che aggiunge un tratto supplementare al percorso corto.
  • Corsa Corta (11,7K) — passa per il Palacio de Pimiango, l’eremo di San Emeterio, le rovine di Santa María de Tina e i dintorni della Cueva del Pindal.
  • Andarina (11,7K) — versione camminata sullo stesso tracciato corto, ideale per chi preferisce godersi il percorso senza gareggiare.

Un ambiente carico di storia

Il tracciato collega antichi mulini, lavatoi e belvedere con luoghi di grande valore patrimoniale come la Cueva del Pindal, con arte rupestre paleolitica, e le rovine di Santa María de Tina, un antico monastero medievale in riva al mare.

Ribadedeva oltre la gara

Dopo la gara, approfitta per visitare la Cueva del Pindal o girare per i paesi costieri di Ribadedeva, come Colombres. Scopri altre prove della regione asturiana e organizza la visita con il pianificatore di gare.

360Pack completo

Iscrizione al Mansolea Trail 2026

Registration

Le iscrizioni si gestiscono tramite la piattaforma Empate (Cronoempate) e chiudono il 27 settembre 2026.

Sfoglia tutto: registration

Consigli

  • •Scegli tra Corsa Lunga (20K), Corsa Corta (11,7K) o Andarina in base al tuo livello
  • •Porta un documento d'identità e, se ce l'hai, la licenza federale il giorno del ritiro dei pettorali

Dove dormire a Ribadedeva

Accommodation

Ribadedeva e i suoi paesi costieri offrono alloggi rurali e turistici, soprattutto a Colombres e Pimiango.

Sfoglia tutto: accommodation

Consigli

  • •Colombres, capoluogo del concejo, concentra la maggiore offerta di hotel
  • •Prenota in anticipo: ottobre coincide con l'autunno turistico sulla costa orientale

Materiale per il Mansolea Trail

Gear

Percorso costiero con sentieri, cammini tradizionali e piste forestali, senza grandi difficoltà tecniche.

Sfoglia tutto: gear

Consigli

  • •Scarpe da trail polivalenti per sentiero e pista
  • •Antivento consigliato per l'esposizione costiera
Salomon Speedcross 6

Quali scarpe per Mansolea Trail?

Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara

→
Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quale orologio GPS per Mansolea Trail?

Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato

→
🛒

Black Friday trail running 2026: 31 prodotti che valgono l'acquisto (e come capire se l'offerta è vera)

Cosa comprare per il trail running al Black Friday 2026 (27 novembre): orologi GPS, scarpe, frontali, gilet, bastoncini, abbigliamento invernale e recupero che valgono l'acquisto, cosa evitare e come verificare che lo sconto sia reale prima di comprare.

→
🧥

Migliore maglia termica per trail running 2026: confronto e guida

Confronto delle migliori maglie termiche per trail running nel 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee e Odlo I-Thermic. Quale scegliere in base al freddo, al sudore e se cerchi merino, compressione o antivento.

→
🔦

Migliori frontali per trail running 2026: 12 modelli a confronto

Qual è il miglior frontale per il trail running nel 2026? Il migliore qualità-prezzo (Nitecore NU43), il migliore in generale (Petzl Iko Core), i più economici e quelli da oltre 1000 lumen (Petzl Swift RL, Fenix HM65R-T). 12 modelli a confronto in base alle ore di buio della tua gara.

→

Alimentazione per il Mansolea Trail

Nutrition

Distanze medio-corte che si completano con idratazione e qualche apporto energetico.

Sfoglia tutto: nutrition

Consigli

  • •Per la Corsa Lunga (20K) di solito bastano un paio di gel

Come arrivare a Pimiango

Transport

Pimiango si trova all'estremità orientale delle Asturie, vicino al confine con la Cantabria.

Sfoglia tutto: transport

Consigli

  • •Da Oviedo, circa 1h 30min lungo la A-8
  • •Da Santander, circa 45 minuti lungo la A-8

Noleggio auto per il Mansolea Trail

Car Rental

Un'auto facilita l'abbinamento della gara con la costa orientale asturiana e cantabrica.

Sfoglia tutto: car rental

Consigli

  • •Ritira l'auto a Santander se arrivi in aereo, è più vicina di Oviedo

Assicurazione sportiva per il Mansolea Trail

Insurance

Serve un'assicurazione valida per prendere il via.

Sfoglia tutto: insurance

Consigli

  • •Licenza federale o assicurazione giornaliera obbligatoria

Protezione solare per il Mansolea Trail

Sun Protection

Percorso costiero con tratti aperti e senza alberi.

Sfoglia tutto: sun protection

Consigli

  • •Applica la crema solare prima della partenza, soprattutto nei tratti a picco sulle scogliere

Cura del corpo per il Mansolea Trail

Body Care

Sforzo su sentieri e cammini tradizionali: cura la pelle ed evita gli sfregamenti.

Sfoglia tutto: body care

Consigli

  • •Uno scaldacollo leggero protegge dal vento costiero e dal sole

Domande frequenti

Quando si corre il Mansolea Trail 2026?
Domenica 4 ottobre 2026, con partenza e arrivo a Pimiango (Ribadedeva). Le iscrizioni chiudono il 27 settembre.
Che distanze ha il Mansolea Trail?
Tre modalità: Corsa Lunga (20K), Corsa Corta (11,7K) e Andarina, una versione camminata sullo stesso percorso corto.
Quali luoghi tocca la gara?
Il tracciato passa per il Palacio de Pimiango, l'eremo di San Emeterio, le rovine di Santa María de Tina e i dintorni della Cueva del Pindal, tra sentieri costieri, cammini tradizionali e piste forestali.
Come arrivare a Pimiango?
Pimiango appartiene al concejo di Ribadedeva, all'estremità orientale delle Asturie, vicino al confine con la Cantabria.

Gare simili a Mansolea Trail

Vedi tutte le gare simili →

Scorri per vedere tutte le 3 gare

Organizzi una gara di trail?

Aggiungila gratis a TrailRunTemple. Costruiamo la sua pagina con il Pack 360 completo (iscrizione, alloggio, attrezzatura, nutrizione e altro) così i corridori la trovano e si presentano preparati.

Aggiungi la mia gara gratis