Gare di trail in Castiglia e León — Maggio 2026
Castile and Leon hosts Sierra de Gredos, Sierra de Guadarrama, and part of Picos de Europa. Ultrail La Covatilla and Trail Gredos are benchmark events in the northern plateau.
2 gare in programma
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Per il tuo chilometro verticale
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Per una gara corta
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Per una gara di media distanza
Scarpe, gilet e idratazione per 21-42 km senza soffrire.
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Per una gara lunga
Gilet, frontale e nutrizione per tutte quelle ore in montagna.
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Per il tuo ultra
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Con chi le correresti? Mandagli questa lista.
Condividi questa vista(si apre in una nuova scheda)Maggio2026
2
Esplora per paese, mese e obiettivo
Clima in Castiglia e León: The continental climate imposes extreme conditions. Winters are harsh, with abundant snow in the ranges until May, while July and August bring stifling heat on the plateau and storms at high altitude. Spring and autumn offer the best windows: mild temperatures, accessible peaks, and landscapes in full transformation. Mornings can be freezing even in June, so always go prepared.
Riepilogo delle gare
2
Gare
5 – 52 km
Intervallo di distanze
1000 – 5500 D+
Intervallo di dislivello
Mag
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli per correre in Castiglia e León a maggio
Sun protection: the sun is already strong in May. SPF 50+ cream, visor cap and sunglasses are essential.
If your race is in high mountains, still bring thermal layers: at high altitudes temperatures can drop below 5 °C.
May has a high volume of races: plan carefully if you have multiple objectives to avoid overtraining.
Mappa delle gare
Clicca su un marker per vedere i dettagli della gara.
Gare in programma
Foto: Desafío Ultra El CainejoDesafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León
52K, 35K e 19K sui Picos de Europa con partenza da Caín de Valdeón: una delle gare più tecniche della Spagna
100KÉlite
Neveros Vertical
Ágreda, Soria
Neveros Vertical: 5K con 1.000 m D+ sul Moncayo, Soria
Attrezzatura essenziale per il trail running
L'attrezzatura imprescindibile per preparare le tue gare di montagna
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Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.
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