Courses de trail en Navarre — Octobre 2027
La Navarre s'étend des Pyrénées atlantiques aux Bardenas Reales. Les Pyrénées navarraises, les hêtraies d'Irati et la forêt d'Irati offrent du trail running dans des forêts centenaires et en haute montagne.
4 courses programmées
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
Chaussures accrocheuses, frontale et vêtements techniques pour les jours courts et le sol mouillé.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
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4
Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri
Roncesvalles · Navarre
21.3 kmIntermédiaire

Mendira Joan-Etorria
Etxarri-Aranatz · Navarre
10 kmIntermédiaire

Basajaun Trail Race
Galdeano · Navarre
43 · 23 · 13 kmAvancé
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
Chaussures accrocheuses, frontale et vêtements techniques pour les jours courts et le sol mouillé.
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Betagarri Trail
Ancín · Navarre
24 · 15 · 8.5 kmIntermédiaire
Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Navarre : La Navarre a deux visages climatiques. Le nord pyrénéen est atlantique, avec des pluies fréquentes et de la neige en hiver qui le rendent idéal de mai à octobre. Les massifs moyens (Urbasa, Andía) ont des fenêtres parfaites au printemps et en automne, avec des hêtraies dans toute leur splendeur. Les Bardenas du sud sont d'un méditerranéen extrême : mieux vaut les courir en hiver ou au printemps, car l'été est une fournaise. Cette variété oblige à bien planifier selon la zone : alors qu'en juin on peut profiter des Pyrénées verdoyantes, les Bardenas sont déjà un désert torride.
Résumé des courses
4
Courses
8.5 – 43 km
Plage de distance
280 – 2 550 D+
Plage de dénivelé
Oct.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Navarre en octobre
Wet leaves on rock are extremely slippery: reduce pace on technical descents.
Days shorten quickly: if your race is long, carry a headlamp even if you think you will not need it.
October is perfect for breaking in new footwear — take the chance to test shoes for next season.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: Roncesvalles-ZubiriSemi-Marathon Roncesvalles-Zubiri
Roncesvalles
21,3 km par la première étape du Chemin de Saint-Jacques, avec 523 m de dénivelé négatif et départ de la Collégiale Royale de Roncesvalles
Photo: Nerea Mazkiaran / Noticias de NavarraMendira Joan-Etorria
Etxarri-Aranatz
51e Mendira Joan-Etorria — 10K et 570m D+ depuis Etxarri-Aranatz (Sakana) à la sierra d'Urbasa, course historique depuis 1975

Basajaun Trail Race
Galdeano
Basajaun Trail Race : trois distances à travers la sierra de Lokiz depuis Galdeano (Navarre), avec 43K, 23K et 13K

Betagarri Trail
Ancín
VIe édition de la Betagarri Trail : trois distances à travers la sierra de Lokiz en Tierra Estella (Navarre)
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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