Foto: Organización Crono AsperillasCasas del Castañar
Crono Asperillas
sábado, 12 de septiembre de 2026
¿Cuándo es {name} {year}?
12 sept 2026 · Consultar web oficial
Inscripción
Precios, plazos y enlace directo de inscripción
Guías locales
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | ITRA | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|---|
| Crono Asperillas 14,5K | 14.5 km | D+ 740m | - | - | 16 EUR |
| Mini Crono Asperillas 5,5K | 5.5 km | D+ 380m | - | - | 12 EUR |
Lo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Maurten
Maurten Gel 100
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
18°C – 29°C
Media 23°C
Lluvia
7%
0.3 mm media
Viento
15 km/h
máx. medio
Horas de sol
12h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Protección solar imprescindible (12h de sol, hasta 29°C)
Previsión para el 12 de septiembre
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Crono Asperillas
La Crono Asperillas es una carrera de montaña contrarreloj que se celebra cada año en Casas del Castañar, un pequeño municipio del Valle del Jerte (Cáceres). En 2026 alcanza su XVII edición, consolidándose como una cita clásica del calendario de montaña extremeño, incluida en el calendario oficial de la FEXME. La organización limita la prueba a 150 dorsales, lo que le da un carácter cercano y muy local frente a las grandes pruebas del valle.
Un recorrido de 14,5 km con 740 m de desnivel
El formato de contrarreloj, con salidas escalonadas, es la seña de identidad de esta prueba. La distancia principal recorre 14,5 kilómetros con 740 metros de desnivel positivo por los senderos que rodean Casas del Castañar, atravesando zonas de cerezales y bosque de castaños característicos de la comarca. Para quienes prefieren un reto más asequible, existe la Mini Crono Asperillas, de 5,5 km y 380 m de desnivel, abierta a partir de los 13 años.
Una cita de proximidad en el Valle del Jerte
A diferencia de otras pruebas masivas de la zona, la Crono Asperillas mantiene un espíritu de carrera de pueblo: dorsales limitados, organización local y un ambiente cercano entre corredores y vecinos. El kit del corredor incluye camiseta oficial, y la prueba cuenta habitualmente con carreras infantiles paralelas, lo que la convierte en un plan familiar además de deportivo.
Casas del Castañar más allá de la carrera
Casas del Castañar forma parte del Valle del Jerte, una de las comarcas más bellas de Extremadura, célebre por la floración del cerezo en primavera y por sus paisajes de montaña todo el año. Septiembre es también temporada de vendimia y de cerezas tardías en algunos pueblos del valle. Aprovecha la visita para recorrer los pueblos cercanos como Cabezuela del Valle o Jerte, y si buscas planificar el viaje completo con más detalle, consulta nuestro planificador de carreras.
360Pack completo
Inscripción Crono Asperillas 2026
InscripciónInscripciones a través de ChipSerena, con solo 150 dorsales disponibles y precios que suben por plazos.
Ver todo inscripciónConsejos
- •Solo 150 dorsales disponibles: inscríbete cuanto antes
- •Primer plazo hasta el 3 de septiembre (más barato)
- •Los no federados deben añadir 5 € al precio de inscripción
- •Kit del corredor incluye camiseta oficial
Dónde dormir para la Crono Asperillas
AlojamientoCasas del Castañar y el resto del Valle del Jerte ofrecen casas rurales y alojamientos con encanto, ideales para hacer un fin de semana de la prueba.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Casas del Castañar tiene casas rurales de proximidad al recorrido
- •Cabezuela del Valle y Jerte, a pocos minutos, amplían la oferta
- •Reserva con antelación: en septiembre coincide con la temporada de cerezas tardías y la vendimia local
Material para la Crono Asperillas
MaterialRecorrido de montaña por senderos del Valle del Jerte, con tramos de desnivel exigente pese a la distancia corta.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Chaleco de hidratación de 12 litros con sistema SensiFit. Dos soft flasks frontales de 500 ml incluidas. Bolsillos de fácil acceso y ajuste ceñido sin rebotes.
Consejos
- •Zapatillas de montaña con buen agarre, imprescindibles en los tramos técnicos
- •Mochila o chaleco ligero para llevar agua propia
- •Bastones recomendados para aprovechar el ritmo en las subidas
¿Qué zapatillas para Crono Asperillas?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Crono Asperillas?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Nutrición para la Crono Asperillas
NutriciónPrueba corta pero con desnivel exigente. Con la información disponible no se detallan avituallamientos en carrera, así que conviene salir con autonomía propia.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Consejos
- •Lleva geles o barritas para cubrir el esfuerzo en las subidas
- •Hidrátate bien antes de la salida, especialmente si hace calor en septiembre
Cómo llegar a Casas del Castañar
TransporteCasas del Castañar está en el Valle del Jerte (Cáceres), accesible por carretera desde Plasencia.
Ver todo transporteConsejos
- •Desde Madrid: A-5 hasta Navalmoral de la Mata, luego EX-A1 y N-110 (~2h 30min)
- •Desde Plasencia: N-110 hacia el Valle del Jerte (~30 min)
- •No hay estación de tren en el municipio; la más cercana es Plasencia
Alquiler de coche para la Crono Asperillas
Alquiler de vehículoCoche recomendable para moverse por el Valle del Jerte, con carreteras de montaña sinuosas pero en buen estado.
Ver todo alquiler de vehículoConsejos
- •Útil para combinar la carrera con una escapada por los pueblos del valle
Seguro deportivo para la Crono Asperillas
SeguroPrueba incluida en el calendario FEXME 2025, por lo que se requiere licencia federativa o seguro de día.
Ver todo seguroConsejos
- •Licencia federativa FEXME o de otra comunidad válida
- •Los no federados pueden inscribirse pagando 5 € adicionales por el seguro de día
Protección solar para la Crono Asperillas
Protección solarEn septiembre el sol aún aprieta en el Valle del Jerte, sobre todo en los tramos sin arbolado.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Consejos
- •Crema solar SPF50 resistente al sudor
- •Gorra o visera para los tramos más expuestos
Cuidado corporal para la Crono Asperillas
Cuidado corporalRecorrido de montaña con tramos técnicos: cuida el calzado y la piel para evitar rozaduras.
Ver todo cuidado corporal
Consejos
- •Calcetines técnicos para minimizar el riesgo de ampollas
- •Vaselina en zonas de roce habitual
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Crono Asperillas 2026?
- La XVII edición se celebra el 12 de septiembre de 2026 en Casas del Castañar, Valle del Jerte (Cáceres).
- ¿Qué distancias tiene la Crono Asperillas?
- Dos pruebas: la Crono Asperillas de 14,5 km con 740 m de desnivel positivo, y la Mini Crono Asperillas de 5,5 km con 380 m de desnivel.
- ¿Cuánto cuesta la inscripción?
- La inscripción a la prueba de 14,5 km cuesta 16 € hasta el 3 de septiembre (21 € hasta el 9 de septiembre). La Mini Crono de 5,5 km cuesta 12 € (17 € en el segundo plazo). Los no federados deben añadir 5 € adicionales.
- ¿Hay límite de dorsales?
- Sí, la organización limita la prueba a solo 150 dorsales, por lo que conviene inscribirse con antelación.
- ¿Qué edad mínima se requiere?
- 17 años para las pruebas de 14,5 km y 13 años para la Mini Crono de 5,5 km.
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