Foto: Organizzazione: Trail Desafío del Carbón (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Urbiés
Trail Desafío del Carbón - Urbiés
domenica 8 febbraio 2026
La tua checklist per Trail Desafío del Carbón - Urbiés
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Gear
A febbraio il fango è probabile: scegli una suola con tacchetti pronunciati
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Speedcross 6
Aderenza eccezionale su fango e terreno tecnico
Contro: Durabilità media sull'asfalto
Nutrition
Prova negli allenamenti ciò che mangerai il giorno della gara
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)226ERS Isotonic Drink
Marca spagnola di riferimento nella nutrizione sportiva
Contro: Richiede preparazione preventiva con acqua
Sun Protection
Un burrocacao con SPF protegge dal vento e dal freddo
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Un antiattrito su piedi e ascelle evita problemi con le scarpe bagnate
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Buff Midweight Multifunctional
Recycled materials, Buff's sustainable line
Contro: Less insulation than a thermal neck gaiter in extreme cold
Car Rental
Ritira l'auto all'aeroporto delle Asturie o a Oviedo
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Dati della gara
Terreno
Trail
Difficoltà
Intermedio
Distanza
2 modalità
Trail 22K
- Distanza
- 21 km
- Dislivello positivo
- D+ 1360m
- Tempo massimo
- -
SpeedTrail
- Distanza
- 12 km
- Dislivello positivo
- D+ 900m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Trail 22K | 21 km | D+ 1360m | - | - |
| SpeedTrail | 12 km | D+ 900m | - | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~5 h di Trail Desafío del Carbón - Urbiés?Calcolato per il percorso più lungo (21 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioKit stagionale
Freddo a Trail Desafío del Carbón - Urbiés: prepara il kit invernale
Strati, guanti, scaldacollo e calzature per correre al freddo, con versioni per gare brevi e ultra.
Vedi il kit completo : Cosa indossare per il trail running con il freddo in inverno 2026: kit completo a stratiPreparati per Trail Desafío del Carbón - Urbiés
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
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Meteo storico
Cosa indossare a 5 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
-0°C – 9°C
Media 4°C
Pioggia
43%
5.3 mm in media
Vento
13 km/h
media massima
Ore di sole
6h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (43% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Bring thermal layers (low of -0°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex thermal seamless neck gaiter in Soft Air Plus fabric (97% polyester). Seamless fit designed for trail running, cycling, motorcycling and outdoor sports. A budget alternative to Buff for moderate cold.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Long-sleeve thermal base layer made from recycled fabric with anti-odour treatment. Active thermal regulation, ideal as a base layer in the mountains.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermal windproof balaclava covering head, ears, cheeks and neck. Designed for cycling and motorcycling, it works just as well on windy, freezing trail runs.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Long trail tights with stretchy, breathable fabric. Adjustable waist, zipped back pocket. Protection from cold and vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermal running gloves with a non-slip palm and touchscreen fingertips. Light, warm and compatible with poles.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Men's high-neck thermal compression top: brushed interior that holds heat and a quick-dry outer. Base layer for cold-weather runs.
Bring thermal gloves (low of -0°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Thin merino wool glove, lightweight and breathable, with good moisture management and none of the overheating of a thick technical glove. Ideal as a liner layer or for mild winter temperatures.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Glove for pole runners with the Shark system: clips straight into the grip of compatible LEKI poles, transferring force without closing your hand. Windproof and water-repellent.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Running glove with GORE-TEX Windstopper fabric: blocks wind and repels light rain without the bulk of an insulated glove. Thin, close-fitting and dexterous.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermal running gloves with a non-slip palm and touchscreen fingertips. Light, warm and compatible with poles.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Technical winter trail running glove with a windproof outer shell and warm lining. Built for long outings in intense cold, wind and some moisture in the mountains.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Consider long tights for nighttime cold
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
High-waisted leggings with Active Sculpt compression fabric, available in plus sizes. Wide waistband that doesn't roll down or over-compress during long mountain outings.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Compression capri tights with high waist and phone pockets. Quick-drying, suitable for running and trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Women's long leggings with a shaping, push-up compression effect, stretch breathable fabric and reflective details. Originally designed for gym and yoga, but the compression and reflective details also make it usable for low-light running.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Men's thermal pants with a brushed inner lining, built for training and running in cold weather. Elastic drawstring waist and heat-retaining fabric for winter outings or cold early mornings.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Lightweight, stretch women's running shorts with a wide size range (4XS to 2XL). Breathable fabric built for training and running in summer without overheating.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Salomon women's thermal long tights for training and racing in the cold. A warm layer for autumn and winter.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Long trail tights with stretchy, breathable fabric. Adjustable waist, zipped back pocket. Protection from cold and vegetation.
Previsioni per il 8 febbraio
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Trail Desafío del Carbón
Il Desafío del Carbón è una gara di montagna che si corre a Urbiés, parrocchia del comune di Mieres, in piena valle di Turón. Organizzata dal Club Deportivo Cuenta Atrás, la sua terza edizione si è svolta l’8 febbraio 2026 e mantiene lo spirito di omaggio alla tradizione mineraria che per decenni ha segnato la vita di questi bacini asturiani.
Un percorso nella valle di Turón
Nel 2026 la gara ha offerto due percorsi: il Trail 22K (circa 21 km e 1.360 m di dislivello positivo) e lo SpeedTrail (circa 12 km e 900 m D+). Entrambi si snodano tra boschi, prati e sentieri di montagna, collegando strade che ricordano gli antichi itinerari di estrazione del carbone e i paesi della valle.
È una gara con un dislivello impegnativo per la sua distanza: il ritmo medio sarà più lento di quanto suggeriscano i chilometri, quindi conviene allenare salite e, soprattutto, discese tecniche su terreno umido.
Febbraio nelle Asturie: prepara il materiale
La data invernale significa fango, freddo e possibilità di pioggia. Scarpe con buon grip, uno strato antivento leggero e calze che non si inzuppino fanno la differenza. L’organizzazione pubblica le informazioni definitive sulla sua pagina di iscrizione, quindi controlla lì il regolamento e la data della prossima edizione prima di pianificare il viaggio.
Mieres e la valle di Turón oltre la gara
Dopo la gara, la zona merita una visita tranquilla: la valle conserva un patrimonio minerario e industriale molto vicino e una gastronomia asturiana sostanziosa, ideale per recuperare le forze. Scopri altre gare della regione delle Asturie e organizza la tua stagione con il pianificatore di gare.
360Pack completo
Iscrizione a Trail Desafío del Carbón
RegistrationLe iscrizioni si gestiscono sulla piattaforma EMPA-T. Nell'edizione 2026 sono aperte il 1° ottobre 2025 e chiuse il 3 febbraio 2026.
Consigli
- •Consulta il sito di iscrizione per confermare data e apertura della prossima edizione
- •Scegli tra il Trail 22K e lo SpeedTrail in base alla tua forma fisica
Dove dormire vicino a Urbiés
AccommodationUrbiés è una parrocchia rurale della valle di Turón; l'offerta di alloggi più ampia si trova a Mieres, Oviedo e Pola de Lena.
Consigli
- •Mieres concentra hotel e pensioni a pochi minuti d'auto
- •Oviedo amplia molto l'offerta se preferisci più opzioni
Materiale per el Desafío del Carbón
GearUna gara invernale con fango, piste minerarie e sentieri umidi: grip e un abbigliamento leggero ma caldo fanno la differenza.
Consigli
- •A febbraio il fango è probabile: scegli una suola con tacchetti pronunciati
- •Un antivento leggero nello zaino è una buona idea sulle cime
Quali scarpe per Trail Desafío del Carbón - Urbiés?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Trail Desafío del Carbón - Urbiés?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
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Cosa comprare per il trail running al Black Friday 2026 (27 novembre): orologi GPS, scarpe, frontali, gilet, bastoncini, abbigliamento invernale e recupero che valgono l'acquisto, cosa evitare e come verificare che lo sconto sia reale prima di comprare.
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Confronto delle migliori maglie termiche per trail running nel 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee e Odlo I-Thermic. Quale scegliere in base al freddo, al sudore e se cerchi merino, compressione o antivento.
Migliori frontali per trail running 2026: 12 modelli a confronto
Qual è il miglior frontale per il trail running nel 2026? Il migliore qualità-prezzo (Nitecore NU43), il migliore in generale (Petzl Iko Core), i più economici e quelli da oltre 1000 lumen (Petzl Swift RL, Fenix HM65R-T). 12 modelli a confronto in base alle ore di buio della tua gara.
Alimentazione per el Desafío del Carbón
NutritionCon 21 km e oltre 1.300 m di dislivello positivo, conviene pianificare idratazione e gel oltre ai ristori.
Consigli
- •Prova negli allenamenti ciò che mangerai il giorno della gara
Come arrivare a Urbiés
TransportUrbiés si trova nel comune di Mieres, ben collegata a Oviedo dall'autostrada A-66 e dalla AS-I.
Consigli
- •Da Oviedo, circa 30-40 minuti in auto
- •Conferma parcheggio e accessi nelle informazioni ufficiali della gara
Noleggio auto per el Desafío del Carbón
Car RentalCon un'auto è più facile raggiungere la parrocchia rurale di Urbiés da Oviedo, Gijón o dall'aeroporto delle Asturie.
Consigli
- •Ritira l'auto all'aeroporto delle Asturie o a Oviedo
Assicurazione sportiva per el Desafío del Carbón
InsuranceTi serve la licenza federale o un'assicurazione giornaliera per prendere il via.
Consigli
- •Controlla sulla piattaforma di iscrizione quale copertura richiede l'organizzazione
Protezione solare per el Desafío del Carbón
Sun ProtectionIn inverno il sole in quota e il vento seccano labbra e viso.
Consigli
- •Un burrocacao con SPF protegge dal vento e dal freddo
Cura del corpo per el Desafío del Carbón
Body CareFango e umidità aumentano il rischio di irritazioni e vesciche; conta anche il recupero successivo.
Consigli
- •Un antiattrito su piedi e ascelle evita problemi con le scarpe bagnate
Domande frequenti
- Quando si è svolta l'ultima edizione del Desafío del Carbón?
- La III edizione si è svolta l'8 febbraio 2026 a Urbiés, con partenza alle 10:00. La data della prossima edizione deve essere confermata dall'organizzazione.
- Che distanze ci sono?
- Nel 2026 c'erano due percorsi: Trail 22K (circa 21 km e 1.360 m di dislivello positivo) e SpeedTrail (circa 12 km e 900 m D+).
- Chi organizza la gara?
- Il Club Deportivo Cuenta Atrás, con iscrizioni tramite la piattaforma EMPA-T.
- Dove si svolge?
- Nella parrocchia di Urbiés, comune di Mieres, nella valle di Turón (Asturie).
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25kmD+ 1200mIntermedioVedi il Pack 360
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