Foto: Organizzazione: Aznaitín 360 (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Albanchez de Mágina
Kilómetro Vertical Aznaitín 360
sabato 31 ottobre 2026
Kilómetro Vertical absoluto
3km D+ 940m
Kilómetro Vertical cadete
1.6km D+ 400m
La tua checklist per Kilómetro Vertical Aznaitín 360
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Gear
Calzature con buon grip per pietraia calcarea; sandali e calzature minimaliste non sono ammessi
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)La Sportiva Bushido III
FriXion White outsole with Impact Brake System: exceptional grip on rock
Contro: Low cushioning: uncomfortable over very long distances
Nutrition
Colazione ricca di carboidrati 2-3 ore prima della partenza delle 11:00
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Applica una protezione resistente al sudore prima della partenza
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Cappellino o buff per sole e sudore in salita
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Buff CoolNet UV+
UPF 50+: blocks 98% of UV radiation
Contro: UV protection decreases with wear after many washes
Car Rental
Prenota in anticipo per il weekend del 31 ottobre
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obbligatorio
Bicchiere riutilizzabile
Obbligatorio dalla partenza fino al ristoro 2 e per la discesa. L'organizzazione non distribuisce contenitori monouso.
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Soft Flask 250 ml
High-flow valve: quick sips without hard biting
Contro: Pricier than generic Amazon flasks
Obbligatorio
Giacca antivento
Obbligatorio portarlo dalla partenza all'arrivo. Può essere legato in vita o nello zaino.
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Bonatti WP
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Materiale obbligatorio
Secondo il regolamento ufficiale della gara
Bicchiere riutilizzabile
Obbligatorio dalla partenza fino al ristoro 2 e per la discesa. L'organizzazione non distribuisce contenitori monouso.
Giacca antivento
Obbligatorio portarlo dalla partenza all'arrivo. Può essere legato in vita o nello zaino.
Dati della gara
Terreno
Chilometro verticale
Difficoltà
Avanzato
Distanza
2 modalità
Kilómetro Vertical absoluto
- Distanza
- 3 km
- Dislivello positivo
- D+ 940m
- Tempo massimo
- -
Kilómetro Vertical cadete
- Distanza
- 1.6 km
- Dislivello positivo
- D+ 400m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Kilómetro Vertical absoluto | 3 km | D+ 940m | - | - |
| Kilómetro Vertical cadete | 1.6 km | D+ 400m | - | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~3 h di Kilómetro Vertical Aznaitín 360?Calcolato per il percorso più lungo (3 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioKit stagionale
Pioggia e fango a Kilómetro Vertical Aznaitín 360: prepara questo kit
Scarpe con grip, giacca antipioggia, ghette e protezione dalle vesciche per una gara sul bagnato.
Vedi il kit completo : Kit trail running per pioggia e fango 2026: cosa portare in una gara bagnataKilómetro Vertical Aznaitín 360 richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
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Meteo storico
Cosa indossare a 10 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
6°C – 14°C
Media 9°C
Pioggia
37%
2.9 mm in media
Vento
12 km/h
media massima
Ore di sole
8h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Bring thermal layers (low of 6°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex thermal seamless neck gaiter in Soft Air Plus fabric (97% polyester). Seamless fit designed for trail running, cycling, motorcycling and outdoor sports. A budget alternative to Buff for moderate cold.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Long-sleeve thermal base layer made from recycled fabric with anti-odour treatment. Active thermal regulation, ideal as a base layer in the mountains.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermal windproof balaclava covering head, ears, cheeks and neck. Designed for cycling and motorcycling, it works just as well on windy, freezing trail runs.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Long trail tights with stretchy, breathable fabric. Adjustable waist, zipped back pocket. Protection from cold and vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermal running gloves with a non-slip palm and touchscreen fingertips. Light, warm and compatible with poles.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Men's high-neck thermal compression top: brushed interior that holds heat and a quick-dry outer. Base layer for cold-weather runs.
Previsioni per il 31 ottobre
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Kilómetro Vertical Aznaitín 360
Il Kilómetro Vertical Aznaitín 360 è la prova finale della Copa de Andalucía de Carreras Verticales. La partenza è da Plaza de la Constitución di Albanchez de Mágina, accanto al Municipio, e il traguardo è in cima al Pico Aznaitín, a 1.741 metri sul livello del mare. La organizzano il Comune di Albanchez de Mágina e la Federación Andaluza de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo.
Un percorso di meno di 3 km e circa 940 m di dislivello
La partenza è scaglionata alle 11:00 e il percorso sale per la calle Horno, la pista forestale dell’Arroyo de la Cañada Hermosa, il Barranco de La Salega e il Llano de Coraceros. Da lì l’ultimo tratto prosegue fino alla cima:
- Salita di meno di 3 km lineari con circa 940 m di dislivello positivo nella modalità assoluta.
- Tratto finale tecnico: pietraia calcarea e passaggi in cui bisogna aiutarsi con entrambe le mani.
- Discesa neutralizzata per un sentiero ben segnalato, con traccia ufficiale pubblicata prima della prova. I corridori tornano in paese con i propri mezzi.
Cadetti e categorie della Copa
Oltre alla modalità assoluta, c’è una gara cadetti di 400 m di dislivello positivo che termina al primo ristoro, al Llano de Coraceros. Nell’assoluta si assegnano trofei per categorie, da Juvenil a Veterano C, e c’è anche una categoria per i corridori locali residenti a Albanchez de Mágina.
Sierra Mágina e il Parco Naturale
La gara si svolge nel territorio comunale di Albanchez de Mágina e in parte del Parco Naturale di Sierra Mágina. È una prova di alta difficoltà, quindi conviene arrivare con anticipo al ritiro del pettorale e leggere tutto il regolamento. Per pianificare il viaggio, consulta le gare in Andalusia o usa il pianificatore di stagione per combinare questa prova con altre del calendario.
360Pack completo
Iscrizione all'Aznaitín 360 2026
RegistrationLe iscrizioni si fanno sul sito di TIME2RUN e chiudono il 28 ottobre 2026 alle 23:00 o all'esaurimento dei pettorali. C'è una lista d'attesa in ordine di iscrizione.
Consigli
- •I tesserati FAM o FEDME pagano la tariffa ridotta, ma solo entro il periodo di agevolazione
- •Ritiro del pettorale venerdì 30 ottobre dalle 18:00 alle 20:00 e sabato dalle 9:00 al Municipio
- •Porta documento d'identità, tessera federale in corso di validità e, se sei minorenne, l'autorizzazione firmata del tutore
- •Se non puoi ritirare il pettorale, può farlo un'altra persona con autorizzazione scritta firmata
Dove dormire a Albanchez de Mágina
AccommodationAlbanchez è un paese piccolo della Sierra Mágina con poca offerta alberghiera. Conviene prenotare presto, soprattutto perché il weekend coincide con la finale della Copa de Andalucía.
Consigli
- •Prenota a Albanchez in anticipo, l'offerta è limitata
- •Cerca alloggio nei paesi vicini della Sierra Mágina e spostati in auto
- •Se vai in famiglia, controlla le case rurali della zona prima di iscriverti
Materiale per il Kilómetro Vertical Aznaitín 360
GearÈ una salita breve e durissima su sentiero non omologato, pietraia calcarea e un tratto finale con passaggi in cui bisogna usare le mani. Il materiale obbligatorio include borraccia e giacca antivento.
Consigli
- •Calzature con buon grip per pietraia calcarea; sandali e calzature minimaliste non sono ammessi
- •Borraccia o contenitore di almeno 250 ml, obbligatorio dalla partenza
- •Giacca antivento obbligatoria dalla partenza all'arrivo, anche se in paese fa caldo
- •I bastoncini possono ostacolare la presa nel tratto finale; se li porti, devi arrivare al traguardo con essi
Quali scarpe per Kilómetro Vertical Aznaitín 360?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Kilómetro Vertical Aznaitín 360?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
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Alimentazione per il Kilómetro Vertical Aznaitín 360
NutritionÈ uno sforzo breve ma molto intenso, senza ristoro liquido fino al primo punto di controllo. La strategia si concentra sul carico prima della gara e sull'idratazione.
Consigli
- •Colazione ricca di carboidrati 2-3 ore prima della partenza delle 11:00
- •Porta la borraccia piena dal paese, perché il primo ristoro è a metà salita
- •Un gel alla caffeina 15 minuti prima della partenza può aiutare nello sforzo
- •Il ristoro all'arrivo comprende solidi e liquidi per il recupero
Come arrivare a Albanchez de Mágina
TransportAlbanchez de Mágina si trova nell'entroterra della provincia di Jaén, in piena Sierra Mágina. Per il ritiro del pettorale e la partenza devi arrivare di buon'ora e, in pratica, senza trasporto pubblico diretto.
Consigli
- •Arriva con la tua auto e parcheggia in paese prima del ritiro del pettorale
- •Calcola tempo extra per le strade di montagna e per il ritorno dalla cima
- •La discesa si fa per conto proprio seguendo la traccia ufficiale, quindi assicurati di come tornare in paese
Noleggio auto a Jaén
Car RentalSenza auto è molto difficile muoversi per la Sierra Mágina. Ritira il veicolo a Jaén o all'aeroporto più vicino se vieni da fuori provincia.
Consigli
- •Prenota in anticipo per il weekend del 31 ottobre
- •Conferma che la tua assicurazione copra piste e strade di montagna
Assicurazione sportiva per il KV Aznaitín 360
InsuranceÈ obbligatorio avere la licenza federale in corso di validità (FADMES o FEDME) oppure stipulare l'assicurazione giornaliera tramite l'iscrizione. Altre assicurazioni giornaliere non sono valide.
Consigli
- •Le licenze di altre comunità autonome valgono solo se l'ambito copre l'Andalusia
- •Se non hai la licenza, stipula l'assicurazione giornaliera al momento dell'iscrizione
Protezione solare per l'Aznaitín 360
Sun ProtectionA ottobre nella Sierra Mágina il sole in salita è ancora forte, e la cima può essere molto più fresca del paese. Proteggi la pelle e tieni a portata di mano la giacca antivento.
Consigli
- •Applica una protezione resistente al sudore prima della partenza
- •Balsamo labbra con SPF per viso e labbra in cima
Cura del corpo per il KV Aznaitín 360
Body CareÈ una prova breve, ma con pendenza costante, pietraia e molto sudore. Proteggi la pelle da sfregamenti e zone di contatto.
Consigli
- •Cappellino o buff per sole e sudore in salita
- •Vaselina o crema anti-sfregamento su inguine, ascelle e petto
- •Porta un cerotto per vesciche nel caso ne compaia una durante la discesa
Domande frequenti
- Quando si corre il Kilómetro Vertical Aznaitín 360 2026?
- Sabato 31 ottobre 2026, con partenza alle 11:00 da Plaza de la Constitución di Albanchez de Mágina.
- Quanto è lungo e quanto dislivello ha?
- Nella modalità assoluta sono meno di 3 km lineari e circa 940 m di dislivello positivo, con arrivo in cima al Pico Aznaitín (1.741 m). La modalità cadetti ha 400 m di dislivello e termina al primo ristoro, al Llano de Coraceros.
- Fino a quando ci si può iscrivere?
- Le iscrizioni si fanno su time2run.es/aznaitin360 e chiudono mercoledì 28 ottobre 2026 alle 23:00 o prima se i pettorali si esauriscono. Poi si apre una lista d'attesa.
- Serve la licenza federale per correre?
- Sì. Bisogna avere la licenza FADMES o FEDME in corso di validità, oppure stipulare l'assicurazione giornaliera tramite l'iscrizione stessa. Non si accettano assicurazioni giornaliere esterne all'iscrizione.
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5kmD+ 1092mAvanzatoVedi il Pack 360
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