Calendario del chilometro verticale — Isole Canarie, Maggio 2027
The Canary Islands are Spain's most complete trail running destination: Transgrancanaria, Tenerife Bluetrail by UTMB, Transvulcania and more. Volcanoes, laurel forests, coastline and subtropical climate all 12 months of the year.
2 gare in programma
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Per il tuo chilometro verticale
Bastoncini, scarpe con grip e un gilet leggero per una salita di 1.000 m.
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Per una gara corta
Scarpe, calzini e protezione solare: solo ciò che serve per correre veloce.
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Per una gara di media distanza
Scarpe, gilet e idratazione per 21-42 km senza soffrire.
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Per una gara lunga
Gilet, frontale e nutrizione per tutte quelle ore in montagna.
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Un orologio con batteria in abbondanza, una frontale potente e bastoncini: l'attrezzatura che non può fallire.
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2
Transvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma · Isole Canarie
73 · 43 · 25 kmÉlite

Vertical Hermano Pedro
Granadilla de Abona · Isole Canarie
8.2 · 22 kmIntermedio
Esplora per paese, mese e obiettivo
Clima in Isole Canarie: The privilege of the Canary Islands is that you can run all 12 months of the year. Coastal temperatures hover around 20-25 °C year-round, while summit temperatures can drop below 5 °C. Summer is viable if you avoid midday hours in low areas. In winter, while mainland Spain is under snow, the big races take place here: Transgrancanaria in February, Tenerife Bluetrail in June, Transvulcania in autumn. The key is altitude: each island has microclimates that change dramatically with elevation.
Riepilogo delle gare
2
Gare
7.3 – 73 km
Intervallo di distanze
0 – 4350 D+
Intervallo di dislivello
Mag
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli per correre in Isole Canarie a maggio
Sun protection: the sun is already strong in May. SPF 50+ cream, visor cap and sunglasses are essential.
If your race is in high mountains, still bring thermal layers: at high altitudes temperatures can drop below 5 °C.
May has a high volume of races: plan carefully if you have multiple objectives to avoid overtraining.
Mappa delle gare
Clicca su un marker per vedere i dettagli della gara.
Gare in programma
In evidenzaFoto: TransvulcaniaTransvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma
73K, 43K, 25K e VK attraverso La Palma lungo la Ruta del Bastón
Foto: Organizzazione: Vertical Hermano Pedro (poster ufficiale)Vertical Hermano Pedro
Granadilla de Abona
Vertical Hermano Pedro 2027: Vertical 8,2K e Trail 22K a Granadilla de Abona (Santa Cruz de Tenerife), 15 maggio
Attrezzatura essenziale per il trail running
L'attrezzatura imprescindibile per preparare le tue gare di montagna

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
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