Courses de trail en Occitanie — Mars 2027
Le sud calcaire de la France : les Causses de Millau forment un plateau technique en calcaire, des canyons et un climat méditerranéen continental, berceau du Festival des Templiers, l'un des événements de trail les plus fréquentés d'Europe.
2 courses programmées
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Occitanie : Le printemps et l'automne sont les meilleures fenêtres : températures douces et moindre risque de chaleur extrême sur le plateau exposé. L'été peut dépasser 35°C avec très peu d'ombre, ce qui explique pourquoi le Festival des Templiers se tient en octobre, profitant de températures plus fraîches et de la lumière automnale.
Résumé des courses
2
Courses
10 – 101 km
Plage de distance
450 – 4 500 D+
Plage de dénivelé
Mars
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Occitanie en mars
Pollen allergies start in March: if you are sensitive, carry antihistamine and consider a buff to cover nose and mouth.
Days are longer but mornings still cool: a thin thermal base layer under your race shirt can make the difference.
Pine processionary caterpillars are active in March: avoid touching nests and keep distance from caterpillars on the trail.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: Organisation Céven'TrailCéven'Trail
Le Vigan
101 km et 4 500 m D+ dans les Cévennes depuis Le Vigan. 6 mars 2027.
Photo: Oiseauparadigme / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Trail des Citadelles
Lavelanet
70 km et 3 300 m de D+ entre châteaux cathares, crêtes et forêts de l'Ariège. La course qui transforme l'histoire occitane en dénivelé.
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
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Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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