Courses de trail en Nouvelle-Aquitaine — Mai 2027
La plus grande région de France : du granite et des forêts du Limousin à la Rhune et aux Pyrénées basques, en passant par Bordeaux, les Landes et la côte atlantique. Trail de moyenne montagne, forêt dense et cidre, avec l'Espagne à deux pas.
2 courses programmées
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Nouvelle-Aquitaine : Océanique humide dans le Limousin, plus doux et ensoleillé près des Pyrénées basques. Le printemps et le début de l'automne sont les fenêtres sèches ; l'été est tempéré à l'intérieur et chaud sur la côte. La boue, plus que la chaleur, est le vrai facteur limitant.
Résumé des courses
2
Courses
10 – 90 km
Plage de distance
140 – 2 400 D+
Plage de dénivelé
Mai
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Nouvelle-Aquitaine en mai
Sun protection: the sun is already strong in May. SPF 50+ cream, visor cap and sunglasses are essential.
If your race is in high mountains, still bring thermal layers: at high altitudes temperatures can drop below 5 °C.
May has a high volume of races: plan carefully if you have multiple objectives to avoid overtraining.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: Organisation Périgord Grand TrailPérigord Grand Trail
Lalinde
90 km et 2 400 m D+ à travers le Périgord. 8 mai 2027.
Photo: Lucas Destrem / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Les Gendarmes et les Voleurs de Temps
Ambazac
32 km et 1 216 m de D+ dans les monts d'Ambazac, avec l'une des plus grandes fêtes de trail de France. Le meilleur endroit pour débuter en France.
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
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