Courses de trail en Estrémadure — Novembre 2027
L'Estrémadure offre du trail running à travers les dehesas, les sierras et les vallées du Jerte et de Las Hurdes. Des terrains peu fréquentés avec des courses dans des paysages naturels d'une grande beauté et d'une riche biodiversité.
1 course programmée
Les indispensables de la saison
Pour courir dans le froid et la nuit
Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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#3 · Meilleur dans l'ensembleSalomon ADV Skin 12 SetVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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#2 · Meilleure dans l'ensembleCompressport Pro Racing Socks V3.0 TrailVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Explorer par pays, mois et objectif
Résumé des courses
1
Courses
13.5 – 23 km
Plage de distance
500 – 1 100 D+
Plage de dénivelé
Nov.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Estrémadure en novembre
Trails can be very muddy in November: use shoes with deep lugs and good drainage.
Wear reflective clothing if the race finishes at dusk — in November it gets dark before 6 PM.
It is a good time for exploratory races with no time pressure, enjoying the autumn landscape.
Carte des courses
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Courses prévues
20KMatériel essentiel pour le froid et l'obscurité
Matériel clé pour les courses en conditions hivernales
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Petzl
Petzl Actik Core
Frontale rechargeable de 600 lumens avec batterie Core incluse. Compatible avec des piles AAA. Mode rouge pour préserver la vision nocturne. Idéale pour les ultras avec des tronçons nocturnes.
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