Foto: Francisco Moreno / Wikimedia Commons (CC0) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)Arenas de Cabrales
Travesera Picos de Europa
sábado, 12 de junio de 2027
Travesera Integral 74K
74km D+ 6560m
Tu checklist para Travesera Picos de Europa
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
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Reloj GPS
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Garmin Forerunner 965
Pantalla AMOLED de 1,4" brillante y nítida
Pega: Autonomía menor que los relojes de pantalla MIP (Enduro/Instinct)
Material
Revisa el reglamento oficial antes de reservar
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Pega: Durabilidad media en asfalto
Nutrición
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Gourmet Latino Guava Sandwich
100% natural, sin ingredientes artificiales
Pega: Sabor muy dulce, puede cansar en ingestas repetidas
Protección solar
Revisa el reglamento oficial antes de reservar
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Revisa el reglamento oficial antes de reservar
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)BSN Medical (Leukotape) Leukotape P Sports Tape
Alquiler de vehículo
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Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatorio
Mochila de hidratación
Mínimo 1,5 L de capacidad
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon ADV Skin 12
Obligatorio
Bastones
Recomendados para las rampas de subida
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Leki Ultratrail FX.One
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
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Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Mochila de hidratación
Mínimo 1,5 L de capacidad
Bastones
Recomendados para las rampas de subida
Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Élite
Distancia
1 modalidades
Travesera Integral 74K
- Distancia
- 74 km
- Desnivel
- D+ 6560m
- Tiempo máximo
- 20h
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Travesera Integral 74K | 74 km | D+ 6560m | 20h | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~25 h de Travesera Picos de Europa?Calculado para el recorrido largo (74 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojTravesera Picos de Europa exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
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Meteorología histórica
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Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
14°C – 23°C
Media 19°C
Lluvia
47%
5.5 mm media
Viento
10 km/h
máx. medio
Horas de sol
9h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (47% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Protección solar imprescindible (9h de sol, hasta 23°C)
Previsión para el 12 de junio
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Travesera Picos de Europa
La Travesera Integral Picos de Europa es una de las ultras más duras de España: 74 kilómetros y +6.560 metros de desnivel positivo cruzando a pie los tres macizos del Parque Nacional, de El Repelao (Covadonga) a Arenas de Cabrales, con 20 horas de tiempo límite. La edición 2026 se disputó el 13 de junio; la siguiente está prevista para junio de 2027, pendiente de confirmación oficial en la web de la organización.
El recorrido
La travesía encadena crestas, canalones y zonas expuestas de caliza pura, con pasos de trepada y descensos técnicos que obligan a soltar las piernas en la roca. Es una prueba para montañeros con experiencia: el terreno no es de trail cómodo, sino de alta montaña, y el parte de viento o niebla puede convertir cualquier tramo en un problema. Horarios de salida, cortes y avituallamientos se publican cada edición en la web oficial.
La hermana corta
Si 74K es demasiado para tu cuerpo esta temporada, una semana antes se corre la Traveserina, 46 km y +3.160 m entre Sotres y Arenas de Cabrales, con el mismo sabor de Picos y bastante menos sufrimiento.
El pack 360
En esta ficha tienes inscripción, alojamiento en Arenas y Covadonga, material obligatorio, nutrición, cómo llegar y seguro: todo cerrado para viajar solo con la mochila de correr.
360Pack completo
Inscripción
InscripciónToda la información sobre Inscripción está en la web oficial de la prueba.
Consejos
- •Revisa el reglamento oficial antes de reservar
Dónde dormir
AlojamientoToda la información sobre Dónde dormir está en la web oficial de la prueba.
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- •Revisa el reglamento oficial antes de reservar
Material
MaterialToda la información sobre Material está en la web oficial de la prueba.
Consejos
- •Revisa el reglamento oficial antes de reservar
Antes de elegir bastones lee nuestra guía: Mejores bastones de trail running
Mira nuestra guía completa: 5 bastones plegables comparados y clasificados por tipo de uso.
¿Qué zapatillas para Travesera Picos de Europa?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Travesera Picos de Europa?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Nutrición
NutriciónToda la información sobre Nutrición está en la web oficial de la prueba.
Consejos
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Cómo llegar
TransporteToda la información sobre Cómo llegar está en la web oficial de la prueba.
Consejos
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Alquiler de coche
Alquiler de vehículoToda la información sobre Alquiler de coche está en la web oficial de la prueba.
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Seguro deportivo
SeguroToda la información sobre Seguro deportivo está en la web oficial de la prueba.
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Protección solar
Protección solarToda la información sobre Protección solar está en la web oficial de la prueba.
Consejos
- •Revisa el reglamento oficial antes de reservar
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Cuidado corporal
Cuidado corporalToda la información sobre Cuidado corporal está en la web oficial de la prueba.
Consejos
- •Revisa el reglamento oficial antes de reservar
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Travesera Integral Picos de Europa?
- La edición 2026 se corrió el 13 de junio. La siguiente está prevista para junio de 2027, pendiente de confirmación oficial.
- ¿Cuánta distancia y desnivel tiene?
- 74 km con +6.560 m de desnivel positivo (y 6.585 m de descenso) y 20 horas de tiempo límite.
- ¿Dónde están la salida y la meta?
- La salida es en El Repelao (Covadonga) y la meta en Arenas de Cabrales, cruzando los macizos occidental, central y oriental.
- ¿Hay una versión más corta?
- Sí: la Traveserina, de 46 km y +3.160 m, se disputa una semana antes entre Sotres y Arenas de Cabrales.
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