Las 10 mejores carreras de trail running en España en 2026
Las 10 mejores carreras de trail running en España en 2026
Las mejores carreras de trail en España en 2026 son: Zegama-Aizkorri (skyrunning), Transgrancanaria (ultra invierno), Ultra Pirineu (UTMB Series), Travesera (más técnica), Ultra Sierra Nevada (más alta), Picos de Europa Trail, Ehunmilak, Gran Trail Penalara, Canfranc-Canfranc y Trail Costa Brava.
España es uno de los mejores países del mundo para correr trail. Con carreras durante todo el año, terrenos que van desde dunas volcánicas hasta crestas calizas a 3.000 metros, y una comunidad de corredores apasionada, el calendario español ofrece opciones para todos los niveles.
Ranking completo
| # | Carrera | Distancia principal | D+ | ITRA | Precio | Fecha | Comunidad |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Zegama-Aizkorri | 42K | 2.736m | 3 | 70 EUR | Mayo | País Vasco |
| 2 | Transgrancanaria | 128K | 7.500m | 6 | 180 EUR | Febrero | Canarias |
| 3 | Ultra Pirineu | 100K | 6.400m | 6 | 140 EUR | Octubre | Cataluña |
| 4 | Travesera Picos de Europa | 72K | 5.800m | 5 | 110 EUR | Septiembre | Cantabria |
| 5 | Ultra Sierra Nevada | 100K | 6.200m | 6 | 120 EUR | Julio | Andalucía |
| 6 | Picos de Europa Trail | 55K | 4.200m | 4 | 85 EUR | Junio | Asturias |
| 7 | Ehunmilak | 168K | 10.450m | 6 | 200 EUR | Junio | País Vasco |
| 8 | Gran Trail Peñalara | 110K | 5.200m | 6 | 100 EUR | Octubre | Madrid |
| 9 | Canfranc-Canfranc | 100K | 6.800m | 6 | 130 EUR | Julio | Aragón |
| 10 | Trail Costa Brava | 65K | 3.200m | 4 | 80 EUR | Marzo | Cataluña |
1. Zegama-Aizkorri: la catedral del skyrunning
La Zegama-Aizkorri es la carrera de trail running más mítica de España. Un maratón de 42K con 2.736m D+ por la Sierra de Aizkorri en el País Vasco. Las plazas se agotan en minutos.
Es la prueba con más tradición y prestigio del calendario español. Kilian Jornet, Jim Walmsley y los mejores corredores del mundo han competido aquí. El ambiente de público en las crestas es único en el mundo del trail running.
2. Transgrancanaria: la ultra del invierno
La Transgrancanaria es una ultra de 128K con 7.500m D+ que atraviesa Gran Canaria de norte a sur en febrero. Forma parte de la UTMB World Series. Permite correr en invierno con buen tiempo.
Es la prueba ideal para quienes quieren correr una ultra de nivel mundial sin el frío del invierno europeo. Las temperaturas en febrero oscilan entre 15 y 25 grados, y el recorrido atraviesa 7 microclimas diferentes.
3. Ultra Pirineu: Pirineos con sello UTMB
La Ultra Pirineu es una ultra de 100K con 6.400m D+ por la Cadena de Cadi en el Pirineo catalán. UTMB World Series. Otorga 6 puntos UTMB Index. Se celebra en octubre.
La carrera más internacional de España junto con la Transgrancanaria. El recorrido por la Cadena de Cadi, con el Pedraforca como icono, es espectacular. La gestión de la noche en octubre, con temperaturas bajo cero, es parte del reto.
4. Travesera Picos de Europa: la más técnica
La Travesera es la carrera más técnica de España. 72K con 5.800m D+ por los tres macizos de Picos de Europa. Solo 400 plazas. Terreno extremo de caliza con tramos de trepada.
No es una carrera para todos. Se necesita experiencia en alta montaña y terreno técnico. Los canales de caliza, los jous kársticos y los tramos de trepada hacen de esta una prueba única.
5. Ultra Sierra Nevada: el techo de la península
La Ultra Sierra Nevada es una ultra de 100K con 6.200m D+ por el Parque Nacional de Sierra Nevada. Es la carrera más alta de la España peninsular, con pasos por encima de 3.000m.
Correr por encima de 3.000 metros en julio, con vistas al Mulhacén y el Veleta, es una experiencia única. La altitud reduce el rendimiento un 10-15% y la preparación específica es imprescindible.
6. Picos de Europa Trail: montaña atlántica
El Picos de Europa Trail es una ultra de 55K con 4.200m D+ por el Parque Nacional de Picos de Europa en Asturias. Terreno de caliza, lagos glaciares y bosques de hayas.
Es una excelente alternativa a la Travesera para quienes buscan el paisaje de Picos de Europa con una dificultad algo menor. Los Lagos de Covadonga y la Vega de Ario son puntos emblemáticos del recorrido.
7-10: Más carreras imprescindibles
La Ehunmilak (168K, País Vasco) es la ultra más larga de España, con 10.450m de desnivel. El Gran Trail Penalara (110K, Madrid) permite correr una ultra de nivel junto a la capital. Canfranc-Canfranc (100K, Aragón) recorre el Pirineo aragonés con 6.800m D+. Y el Trail Costa Brava (65K, Cataluña) ofrece trail costero con vistas al Mediterráneo.
Calendario mensual
| Mes | Carreras |
|---|---|
| Febrero | Transgrancanaria |
| Marzo | Trail Costa Brava |
| Mayo | Zegama-Aizkorri |
| Junio | Picos de Europa Trail, Ehunmilak |
| Julio | Ultra Sierra Nevada, Canfranc-Canfranc |
| Septiembre | Travesera Picos de Europa |
| Octubre | Ultra Pirineu, Gran Trail Penalara |
Presupuesto medio por carrera
El presupuesto medio para participar en una carrera de trail en España, incluyendo inscripción, alojamiento (2 noches), transporte y material, es de 300-500 EUR para carreras nacionales. Las ultras internacionales (Transgrancanaria, Ultra Pirineu) pueden superar los 600 EUR incluyendo vuelos.
| Concepto | Rango | Media |
|---|---|---|
| Inscripción | 40-200 EUR | 95 EUR |
| Alojamiento (2 noches) | 80-200 EUR | 130 EUR |
| Transporte | 30-150 EUR | 70 EUR |
| Material nuevo | 0-200 EUR | 60 EUR |
| Comida en destino | 40-100 EUR | 60 EUR |
| Total | 190-850 EUR | 415 EUR |
Para un desglose detallado del coste de cada carrera, consulta nuestra guía completa de presupuesto para correr una ultra en España.