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La tua checklist per Trail Guzmán el Bueno

Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.

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  1. Orologio GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

    Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
  2. Gear

    Scarpe da trail con aderenza adatta al terreno

    Hoka Speedgoat 7

    Max Hoka cushioning: protects your legs over long distances

    Contro: High stack: less stable for those who want more ground feel

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  3. Nutrition

    Un gel o dei carboidrati ogni 40-45 minuti negli sforzi lunghi

    Maurten Gel 100

    Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica

    Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel

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  4. Sun Protection

    Crema SPF50 resistente al sudoree

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Body Care

    Lubrificante anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi

    Julbo Aerospeed

    Photochromic lenses: adapt from forest to summits

    Contro: Higher price compared to non-photochromic glasses

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  6. Car Rental

    Prenota con anticipo se viaggi nel weekend

  7. Logistica del viaggio

    Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.

Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Dati della gara

Terreno

Ultra trail

Difficoltà

Avanzato

Distanza

1 modalità

Visita il sito ufficiale(si apre in una nuova scheda)
  • Trail Guzmán el Bueno 60K

    Distanza
    60 km
    Dislivello positivo
    D+ 0m
    Tempo massimo
    -
La batteria del tuo orologio durerà le ~8 h di Trail Guzmán el Bueno?Calcolato per il percorso più lungo (60 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio

Kit stagionale

Freddo a Trail Guzmán el Bueno: prepara il kit invernale

Strati, guanti, scaldacollo e calzature per correre al freddo, con versioni per gare brevi e ultra.

Vedi il kit completo : Cosa indossare per il trail running con il freddo in inverno 2026: kit completo a strati

Preparati per Trail Guzmán el Bueno

Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.

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Meteo storico

Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →

Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)

Temperatura

8°C – 20°C

Pioggia

27%

Vento

16 km/h

Ore di sole

9h

Consigli sull'attrezzatura

Bring thermal layers (low of 8°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.

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HANKER Thermal Neck Gaiter

HANKER

HANKER Thermal Neck Gaiter

Unisex thermal seamless neck gaiter in Soft Air Plus fabric (97% polyester). Seamless fit designed for trail running, cycling, motorcycling and outdoor sports. A budget alternative to Buff for moderate cold.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

Long-sleeve thermal base layer made from recycled fabric with anti-odour treatment. Active thermal regulation, ideal as a base layer in the mountains.

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Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Odlo

Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.

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ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

ROCKBROS

ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

Thermal windproof balaclava covering head, ears, cheeks and neck. Designed for cycling and motorcycling, it works just as well on windy, freezing trail runs.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Long trail tights with stretchy, breathable fabric. Adjustable waist, zipped back pocket. Protection from cold and vegetation.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Thermal running gloves with a non-slip palm and touchscreen fingertips. Light, warm and compatible with poles.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Men's high-neck thermal compression top: brushed interior that holds heat and a quick-dry outer. Base layer for cold-weather runs.

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Trail Guzmán el Bueno

Il Trail Guzmán el Bueno si svolge sabato 13 marzo 2027 a Córdoba (Córdoba). Secondo la scheda di iscrizione, l’organizzatore è Club Deportivo Ciclos Cabello.

L’iscrizione si gestisce su RockTheSport fino al 31 gennaio 2027, con tariffa di 60 €.

Modalità

  • Trail Guzmán el Bueno 60K

Il dislivello positivo compare solo per le modalità per cui l’organizzazione lo ha pubblicato.

Partenza e orari

La partenza principale è prevista alle 8:00 secondo la scheda di iscrizione; conferma sempre gli orari di ogni modalità sul sito dell’organizzazione.

Marzo a Córdoba

Nel sud-est della penisola la primavera è mite, con mattine fresche e mezzogiorni soleggiati, e un terreno asciutto, di terra e pietrisco. Strati leggeri, protezione solare e calzature con buona aderenza sull’asciutto.

Córdoba oltre la gara

Approfitta del viaggio per conoscere Córdoba e la sua gastronomia locale. Se cerchi altre gare nella zona, consulta le gare della regione e organizza la stagione nel pianificatore di gare.

360Pack completo

Iscrizione al Trail Guzmán el Bueno 2027

Registration

Iscrizione tramite RockTheSport dal 5 ottobre 2026 al 31 gennaio 2027. Tariffa 60 €.

Sfoglia tutto: registration

Consigli

  • •Chiusura delle iscrizioni: 31 gennaio 2027
  • •Controlla il regolamento e l'età minima di ogni modalità sul sito dell'organizzazione
  • •Conserva la ricevuta: la chiederanno per ritirare il pettorale

Dove dormire per il Trail Guzmán el Bueno

Accommodation

Córdoba (Córdoba) è il punto di partenza. Córdoba è la città di riferimento con la maggiore offerta di alloggi.

Sfoglia tutto: accommodation

Consigli

  • •Prenota con anticipo se la gara coincide con il weekend
  • •Córdoba concentra la maggiore offerta di hotel
  • •Chiedi all'organizzazione se ci sono alloggi scontati per i corridori

Materiale per il Trail Guzmán el Bueno

Gear

Nel sud-est della penisola la primavera è mite, con mattine fresche e mezzogiorni soleggiati, e un terreno asciutto, di terra e pietrisco. Strati leggeri, protezione solare e calzature con buona aderenza sull'asciutto.

Sfoglia tutto: gear

Consigli

  • •Scarpe da trail con aderenza adatta al terreno
  • •Idratazione a portata di mano: soft flask o gilet in base alla distanza
  • •Giacca antivento leggera nello zaino o nella cintura
Hoka Speedgoat 7

Quali scarpe per Trail Guzmán el Bueno?

Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quale orologio GPS per Trail Guzmán el Bueno?

Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato

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🧥

Migliore maglia termica per trail running 2026: confronto e guida

Confronto delle migliori maglie termiche per trail running nel 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee e Odlo I-Thermic. Quale scegliere in base al freddo, al sudore e se cerchi merino, compressione o antivento.

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Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta

Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.

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Migliori frontali per trail running 2026: 12 modelli a confronto

Qual è il miglior frontale per il trail running nel 2026? Il migliore qualità-prezzo (Nitecore NU43), il migliore in generale (Petzl Iko Core), i più economici e quelli da oltre 1000 lumen (Petzl Swift RL, Fenix HM65R-T). 12 modelli a confronto in base alle ore di buio della tua gara.

→

Alimentazione per il Trail Guzmán el Bueno

Nutrition

Con 60K come distanza massima, pianifica l'alimentazione prima della partenza e non provare nulla di nuovo il giorno della gara.

Sfoglia tutto: nutrition

Consigli

  • •Un gel o dei carboidrati ogni 40-45 minuti negli sforzi lunghi
  • •Sali o elettroliti se fa caldo o sudi molto
  • •Qualcosa di solido e leggero (datteri, barretta) per la parte centrale

Come arrivare a Córdoba

Transport

Córdoba (Córdoba) si raggiunge in auto; la città di riferimento con la stazione e l'aeroporto o treno più vicino è Córdoba.

Sfoglia tutto: transport

Consigli

  • •Verifica parcheggio e accessi con l'organizzazione
  • •Se arrivi in treno o in aereo, abbina un'auto a noleggio da Córdoba
  • •Arriva con margine: il parcheggio vicino alla partenza di solito si riempie

Noleggio auto per il Trail Guzmán el Bueno

Car Rental

Un'auto ti permette di arrivare alla partenza in orario ed esplorare i dintorni prima e dopo la gara.

Sfoglia tutto: car rental

Consigli

  • •Prenota con anticipo se viaggi nel weekend
  • •Confronta il ritiro in aeroporto o in stazione a Córdoba

Assicurazione sportiva per il Trail Guzmán el Bueno

Insurance

Controlla nel regolamento se basta l'assicurazione giornaliera inclusa nell'iscrizione o se serve la licenza federale.

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Consigli

  • •Licenza federale o assicurazione giornaliera, secondo il regolamento
  • •Se arrivi dall'estero, assicurazione di viaggio con copertura sportiva

Protezione solare per il Trail Guzmán el Bueno

Sun Protection

Anche in inverno, le ore all'aperto espongono la pelle. Una crema resistente al sudore e un balsamo labbra evitano sorprese.

Sfoglia tutto: sun protection

Consigli

  • •Crema SPF50 resistente al sudoree
  • •Proteggi labbra e orecchie

Cura del corpo per il Trail Guzmán el Bueno

Body Care

Piedi, sfregamenti e vista sono le prime cose a cedere in gara. Cerotti anti-vesciche, lubrificante e occhiali sono essenziali.

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Consigli

  • •Lubrificante anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi
  • •Cerotti anti-vesciche a portata di mano nella borsa dell'arrivo

Domande frequenti

Quando si svolge il Trail Guzmán el Bueno 2027?
Sabato 13 marzo 2027. La partenza principale è prevista alle 8:00 secondo la scheda di iscrizione.
Quali distanze ha il Trail Guzmán el Bueno?
Trail Guzmán el Bueno 60K. Il dislivello è indicato solo dove l'organizzazione lo ha pubblicato.
Quanto costa l'iscrizione?
La tariffa pubblicata su RockTheSport è di 60 €. Le iscrizioni sono aperte dal 5 ottobre 2026 e chiudono il 31 gennaio 2027.
Dov'è la prova?
A Córdoba (Córdoba). La città di riferimento con più offerta di alloggi e trasporti è Córdoba.
Dove mi iscrivo?
Tramite RockTheSport, la piattaforma di iscrizione ufficiale della prova. Controlla sempre date e regolamento sul sito dell'organizzazione.

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