Foto: Organizzazione Snow Running Sierra Nevada (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Pradollano
Snow Running Sierra Nevada
sabato 6 febbraio 2027
Clásica 12,7K
12.7km D+ 920m
La tua checklist per Snow Running Sierra Nevada
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
0 di 6 pronti
Scorri per vedere tutte le 7 categorie
Scorri per vedere tutte le 7 categorie
Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Mappe topografiche a bordo, cosa che l'Instinct 3 Solar non ha
Contro: Meno autonomia dell'Instinct 3 Solar (niente ricarica solare né schermo MIP)
Gear
Frontale da almeno 300 lumen e pile di riserva: la discesa notturna è su neve dura senza riferimenti.
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Nike Ultrafly
Schiuma ZoomX: risposta energetica eccezionale ereditata dalle Vaporfly
Contro: Prezzo elevato (190 EUR)
Nutrition
Una soft flask con isotonico caldo: a -5 °C i gel si congelano e non escono.
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultraleggera, non si sente sulla pelle
Contro: Formato piccolo (50 ml), può non bastare nelle ultra
Body Care
Crema anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Julbo Aerospeed
Lenti fotocromatiche: si adattano dal bosco alle vette
Contro: Prezzo alto rispetto a occhiali non fotocromatici
Car Rental
Prenota in anticipo e controlla la politica sui chilometri
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Kit stagionale
Freddo a Snow Running Sierra Nevada: prepara il kit invernale
Strati, guanti, scaldacollo e calzature per correre al freddo, con versioni per gare brevi e ultra.
Vedi il kit completo : Cosa indossare per il trail running con il freddo in inverno 2026: kit completo a stratiDati della gara
Terreno
Montagna
Difficoltà
Intermedio
Distanza
1 modalità
Clásica 12,7K
- Distanza
- 12.7 km
- Dislivello positivo
- D+ 920m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo |
|---|---|---|---|
| Clásica 12,7K | 12.7 km | D+ 920m | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~4 h di Snow Running Sierra Nevada?Calcolato per il percorso più lungo (12.7 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioPreparati per Snow Running Sierra Nevada con il piano di 8 settimane
Mancano 13 settimane: il piano di 8 settimane inizia tra 5 settimane. Inserisci la data e la settimana corrente viene evidenziata.
Tabella settimana per settimana con salite, discese, forza e scarico, e l’attrezzatura giusta in ogni fase.
Vedi il piano settimana per settimanaPreparati per Snow Running Sierra Nevada
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
Scorri per vedere tutti i 4 confronti
Migliore maglia termica per trail running 2026: confronto e guida
Vedi il confronto
Migliori frontali per trail running 2026: 12 modelli a confronto
Vedi il confronto
Migliori orologi GPS con mappe offline 2026: confronto e guida
Vedi il confronto
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta
Vedi il confronto
Meteo storico
Cosa indossare a 0 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
-4°C – 5°C
Media 1°C
Pioggia
23%
0.8 mm in media
Vento
12 km/h
media massima
Ore di sole
10h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring thermal layers (low of -4°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubolare termico con tecnologia Primaloft. Trattiene il calore corporeo, ultraleggero e polivalente: berretto, scaldacollo, fascia. Ideale per l'alta montagna.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Maglietta termica con pannello antivento ripstop sul petto e schiena molto ventilata in jersey morbido. Pensata per allenamenti e alta intensità con freddo e vento, con polsini lunghi e passaggio per il pollice.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Scaldacollo termico unisex senza cuciture in tessuto Soft Air Plus (97% poliestere). Vestibilità senza cuciture pensata per trail running, ciclismo, moto e sport all'aria aperta. Alternativa economica a Buff per il freddo moderato.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Maglia termica a manica lunga in 100% lana merino da 200 g. Termoregolazione naturale, resistenza agli odori di serie dopo diverse uscite senza lavarla e tatto morbido senza prurito grazie alla filatura fine.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Maglia termica a manica lunga con tessuto riciclato e trattamento antiodore. Regolazione termica attiva, ideale come strato base in montagna.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Maglia termica a manica lunga da donna con imbottitura isolante nelle zone sensibili al freddo (zona lombare e reni). Pensata come strato intermedio di massimo calore per inverno duro, montagna o sci di fondo applicato al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Passamontagna termico e antivento che copre testa, orecchie, guance e collo. Pensato per ciclismo e moto, funziona altrettanto bene nelle uscite di trail con vento e gelo.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Maglia tecnica a manica lunga in poliestere leggero ad asciugatura rapida, con mesh sotto le ascelle, tasca laterale e dettagli riflettenti. Pensata come seconda pelle per il freddo mite o come primo strato abbinato alla giacca antivento nelle giornate più dure.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant lungo da trail con tessuto elastico e traspirante. Vita regolabile, tasca posteriore con zip. Protezione dal freddo e dalla vegetazione.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guanti termici da running con palmo antiscivolo e punte touch. Leggeri, caldi e compatibili con i bastoncini.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Maglia termica a compressione a doppio strato: interno felpato ultracaldo ed esterno ad asciugatura rapida. Vestibilità aderente come una seconda pelle e pannelli in mesh elasticizzato su schiena e ascelle per ventilare senza perdere calore.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Maglia termica a compressione da uomo con collo alto: interno felpato che trattiene il calore ed esterno ad asciugatura rapida. Strato base per le uscite col freddo.
Bring thermal gloves (low of -4°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guanto con membrana GORE-TEX totalmente impermeabile e antivento, con isolamento leggero. L'opzione per correre con neve, nevischio o pioggia intensa mantenendo la mano asciutta.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante più calda del Gore Wear C5 GORE-TEX: stessa membrana impermeabile e antivento totale, con fodera termica extra per freddo intenso oltre a neve o pioggia. L'opzione quando il problema non è solo l'acqua, ma l'acqua E il freddo duro insieme.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Guanto sottile in lana merino, leggero e traspirante, con buona gestione dell'umidità e senza il surriscaldamento di un guanto tecnico pesante. Ideale come secondo strato o per temperature invernali miti.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Guanto per chi corre con i bastoncini con sistema Shark: si aggancia direttamente all'impugnatura dei bastoncini LEKI compatibili, trasmettendo la forza senza chiudere la mano. Antivento e idrorepellente.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Guanto da running con tessuto GORE-TEX Windstopper: blocca il vento e respinge la pioggia leggera senza il volume di un guanto imbottito. Sottile, aderente e con buona destrezza.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guanto impermeabile leggero pensato per correre, non solo per stare fermo nella neve: membrana impermeabile con più destrezza e meno volume di un guanto spesso con membrana, per pioggia continua senza rinunciare a maneggiare gel o bastoncini.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guanti termici da running con palmo antiscivolo e punte touch. Leggeri, caldi e compatibili con i bastoncini.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Guanto tecnico invernale per trail running, con strato esterno antivento e fodera calda. Pensato per uscite lunghe con freddo intenso, vento e un po' di umidità in montagna.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guanto impermeabile leggero di un marchio specialista in impermeabilità per lo sport all'aria aperta. Buon punto intermedio tra il guanto sottile antivento e il guanto spesso con membrana: impermeabile davvero senza il volume e il prezzo del Gore C5.
Consider long tights for nighttime cold
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
Leggings lunghi a vita alta con tessuto compressivo Active Sculpt, disponibili nelle taglie forti. Vita larga che non si arrotola e non comprime troppo durante le uscite lunghe in montagna.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Leggings di compressione a 3/4 con vita alta e tasche per il telefono. Asciugatura rapida, validi per running e trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Leggings lunghi da donna con effetto modellante e compressione push-up, tessuto elasticizzato e traspirante con dettagli riflettenti. Pensati in origine per palestra e yoga, ma la loro compressione e i riflettenti li rendono validi anche per correre con poca luce.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Pantalone termico da uomo con interno felpato, pensato per allenarsi e correre con il freddo. Vita elastica con cordino di regolazione e tessuto che trattiene il calore corporeo nelle uscite invernali o nelle albe fredde.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Short da donna leggero ed elastico per il running, con gamma di taglie ampia (4XS a 2XL). Tessuto traspirante pensato per allenarsi e correre d'estate senza surriscaldarsi.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Collant termico lungo di Salomon da donna, per allenarsi e gareggiare al freddo. Strato caldo per autunno e inverno.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant lungo da trail con tessuto elastico e traspirante. Vita regolabile, tasca posteriore con zip. Protezione dal freddo e dalla vegetazione.
Previsioni per il 6 febbraio
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Snow Running Sierra Nevada 2027: 12,7 km notturni sulla neve
Il Snow Running Sierra Nevada è nato nel 2012 ed è diventato la più grande corsa di montagna sulla neve al mondo: 800 pettorali e un percorso di 12,70 km con 919,90 m di dislivello positivo tra Pradollano, Borreguiles, il Tajillo de la Alhambra e il radiotelescopio di Loma de Dilar. Si parte al tramonto e si arriva al buio.
Il percorso
La partenza è a Pradollano, a 2.145 m, e il primo terzo sale senza pause fino al Tajillo de la Virgen de las Nieves. Poi il profilo si allunga verso Borreguiles e il Tajillo de la Alhambra, punto più alto a 2.913,60 m, prima di concatenare il Tajillo de Emile Allais e il radiotelescopio. Gli ultimi quattro chilometri sono una discesa lunga e veloce verso Pradollano, su neve battuta e pista da sci.
Correre di notte sulla neve è un’altra cosa: la frontale illumina dieci metri, la neve rimanda il fascio e appiattisce il rilievo, le ombre ingannano. Per questo il materiale obbligatorio include frontale con pile di riserva, coperta termica, fischietto e abbigliamento caldo impermeabile. A 2.900 m a febbraio la percezione crolla molto sotto zero appena ci si ferma.
Iscrizione e logistica
Il numero chiuso è 800 corridori e si esaurisce ogni anno. L’iscrizione include sacca partecipante, cronometraggio con chip, guardaroba e parcheggio coperto a Pradollano, e il pettorale si ritira all’Hotel Meliá Sol y Nieve con documento originale. Il comprensorio è a 35 km da Granada per la A-395, con bus regolare e una strada che si intasa nei weekend di stagione.
Per completare il fine settimana, guarda le altre gare in Andalusia e organizza il viaggio con il pianificatore.
Per chi è
Per il corridore di montagna che cerca un’esperienza diversa senza ultra: 12,7 km si corrono in meno di due ore, ma freddo, quota e neve lo rendono una sfida vera. È anche la porta d’ingresso ideale per chi non ha mai gareggiato di notte.
360Pack completo
Iscrizione e posti limitati
RegistrationIl numero chiuso è 800 corridori e si esaurisce ogni anno. L'iscrizione include sacca partecipante, cronometraggio con chip, guardaroba e parcheggio coperto a Pradollano.
Consigli
- •Iscriviti il primo giorno: 800 posti per una gara con lista d'attesa.
- •Il pettorale si ritira all'Hotel Meliá Sol y Nieve con documento o passaporto originale.
Dove dormire per SRSM
AccommodationPrenota l'alloggio vicino alla partenza in anticipo: nel fine settimana della gara la zona si riempie.
Consigli
- •Cerca un alloggio a meno di 30 min dalla partenza
- •Prenota con mesi di anticipo se la gara cade in un ponte o in estate
Materiale obbligatorio per correre di notte sulla neve
GearLa gara richiede frontale con pile di riserva, coperta termica, fischietto, bicchiere e abbigliamento caldo impermeabile. A 2.900 m a febbraio la percezione può essere molto sotto zero.
Consigli
- •Frontale da almeno 300 lumen e pile di riserva: la discesa notturna è su neve dura senza riferimenti.
- •Scarpa da trail con tacchetti pronunciati, non ramponi: il percorso è neve battuta e pista.
- •Guanti di riserva e buff: si bagnano nelle cadute e non si asciugano.
Quali scarpe per Snow Running Sierra Nevada?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Snow Running Sierra Nevada?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
Black Friday trail running 2026: 31 prodotti che valgono l'acquisto (e come capire se l'offerta è vera)
Cosa comprare per il trail running al Black Friday 2026 (27 novembre): orologi GPS, scarpe, frontali, gilet, bastoncini, abbigliamento invernale e recupero che valgono l'acquisto, cosa evitare e come verificare che lo sconto sia reale prima di comprare.
Migliore maglia termica per trail running 2026: confronto e guida
Confronto delle migliori maglie termiche per trail running nel 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee e Odlo I-Thermic. Quale scegliere in base al freddo, al sudore e se cerchi merino, compressione o antivento.
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta
Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.
Nutrizione su 12,7 km a 2.900 m
NutritionGara corta ma in quota e al freddo: lo stomaco chiede liquido caldo e il corpo consuma più del previsto.
Consigli
- •Una soft flask con isotonico caldo: a -5 °C i gel si congelano e non escono.
- •Mangia prima di partire: con partenza al tramonto il pranzo è già digerito.
- •Bevi ai ristori di Borreguiles anche senza sete: l'aria secca d'alta quota disidrata.
Come arrivare a Pradollano
TransportPradollano è a 35 km da Granada per la A-395, con bus regolare dalla stazione degli autobus di Granada. Parcheggio coperto gratuito nel paese durante la gara.
Consigli
- •Sali presto: la strada della Sierra Nevada si intasa nei fine settimana di stagione sciistica.
- •Se nevica, catene o pneumatici invernali obbligatori sulla A-395.
- •Se non vuoi guidare di notte, dormi a Pradollano: gli hotel del comprensorio sono alla partenza.
Noleggio auto per SRSM
Car RentalUn'auto facilita l'arrivo alla partenza e gli spostamenti prima e dopo la gara.
Consigli
- •Prenota in anticipo e controlla la politica sui chilometri
- •Utile se l'alloggio è lontano dalla partenza
Assicurazione sportiva per SRSM
InsuranceCopri la tua partecipazione con un'assicurazione che includa assistenza medica e soccorso in montagna.
Consigli
- •Controlla che copra la modalità e il dislivello della gara
- •Verifica la copertura soccorso se la gara è in montagna
Protezione solare per SRSM
Sun ProtectionL'esposizione al sole pesa nelle gare lunghe, soprattutto sui tratti scoperti e a mezzogiorno.
Consigli
- •Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
- •Proteggi labbra, orecchie e collo
Cura del corpo per SRSM
Body CareChilometri e discese mettono a dura prova piedi e pelle: crema anti-sfregamento e cerotti per vesciche evitano i ritiri.
Consigli
- •Crema anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi
- •Cerotti per vesciche in tasca
Domande frequenti
- Quando si corre il Snow Running Sierra Nevada 2027?
- Il 6 febbraio 2027, con partenza al tramonto da Pradollano e arrivo di notte nello stesso punto.
- Che distanza e dislivello ha?
- 12,70 km con 919,90 m di dislivello positivo secondo il profilo ufficiale 2027. Quota massima 2.913,60 m al Tajillo de la Alhambra, minima 2.145 m a Pradollano.
- Serve la frontale?
- Sì, è materiale obbligatorio. La gara parte con la luce e finisce di notte, e buona parte del percorso è su neve fuori pista, senza illuminazione.
- Chi organizza il Snow Running?
- Mamut Sierra Nevada S.L., con CETURSA Sierra Nevada S.A. come partner e il sostegno del comprensorio sciistico di Sierra Nevada.
Gare simili a Snow Running Sierra Nevada
Vedi tutte le gare simili →Scorri per vedere tutte le 3 gare
15 nov 2026CxM Castillo de la Calahorra
La Calahorra
CxM Castillo de la Calahorra 2026: 15K, 24K a La Calahorra (Granada) il 15 novembre 2026. Fino a ≈850 m di dislivello.
15kmD+ 350mIntermedioVedi il Pack 360
14 feb 2027Trail Montes de Málaga
Málaga
Trail Montes de Málaga 2027: 9K, 12K, 21K a Málaga (Málaga) il 14 febbraio 2027. Fino a ≈1125 m di dislivello.
9kmD+ 355mIntermedioVedi il Pack 360
15 nov 2026CxM Nico Molina Sierra Dúrcal
Dúrcal
CxM Nico Molina Sierra Dúrcal 2026: 11,5K, 23,7K a Dúrcal (Granada) il 15 novembre 2026. Fino a ≈1350 m di dislivello.
11.5km≈D+ 600mIntermedioVedi il Pack 360
Organizzi una gara di trail?
Aggiungila gratis a TrailRunTemple. Costruiamo la sua pagina con il Pack 360 completo (iscrizione, alloggio, attrezzatura, nutrizione e altro) così i corridori la trovano e si presentano preparati.
Aggiungi la mia gara gratis