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Zugspitz Ultratrail by UTMB
Foto: Panoramio / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0) (si apre in una nuova scheda)

Garmisch-Partenkirchen

Zugspitz Ultratrail by UTMB

venerdì 18 giugno 2027

ZUT100

167km D+ 8205m

Zugspitz Ultratrail 107K

107km D+ 5280m

Ehrwald Trail 86K

86km D+ 4295m

Leutasch Trail 68,5K

68.5km D+ 3100m

Mittenwald Trail 44K

44km D+ 2110m

Garmisch-Partenkirchen Trail 29K

29km D+ 1565m

Grainau Trail 16K

16km D+ 760m

Vedi l'attrezzatura

La tua checklist per Zugspitz Ultratrail by UTMB

Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.

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  1. Orologio GPS

    Suunto Race 2

    Bright 2,000-nit AMOLED display

    Contro: No onboard music

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  2. Gear

    Terreno alpino con pietraie e lunghe discese: scarpe con protezione e grip, bastoncini e zaino con capacità sufficiente per il materiale obbligatorio

    Salomon Speedcross 6

    Aderenza eccezionale su fango e terreno tecnico

    Contro: Durabilità media sull'asfalto

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  3. Nutrition

    Mangia prima di avere fame: ogni 30-40 minuti

    Maurten Gel 100

    Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica

    Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel

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  4. Sun Protection

    Applica 20 minuti prima della partenza e riapplica ai ristori

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Body Care

    Anti-sfregamento su ascelle, inguine e piedi prima di partire

    Julbo Aerospeed

    Photochromic lenses: adapt from forest to summits

    Contro: Higher price compared to non-photochromic glasses

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  6. Car Rental

    Prenota con anticipo: nei weekend di gara l'offerta locale si esaurisce

  7. Obbligatorio

    Frontale

    Obbligatorio sulle distanze lunghe con partenza notturna o all'alba

  8. Obbligatorio

    Giacca impermeabile

    Giacca impermeabile con cappuccio obbligatoria sulle distanze lunghe

  9. Obbligatorio

    Coperta termica di emergenza

    Obbligatoria su tutte le distanze alpine del regolamento UTMB

  10. Obbligatorio

    Bicchiere riutilizzabile

    Bicchiere personale obbligatorio: ai ristori non ci sono bicchieri monouso

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Contro: Pricier than generic Amazon flasks

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  11. Logistica del viaggio

    Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.

Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Materiale obbligatorio

Secondo il regolamento ufficiale della gara

  • Frontale

    Obbligatorio sulle distanze lunghe con partenza notturna o all'alba

  • Giacca impermeabile

    Giacca impermeabile con cappuccio obbligatoria sulle distanze lunghe

  • Coperta termica di emergenza

    Obbligatoria su tutte le distanze alpine del regolamento UTMB

  • Bicchiere riutilizzabile

    Bicchiere personale obbligatorio: ai ristori non ci sono bicchieri monouso

Gli articoli con l'etichetta «Obbligatorio» sono nella checklist qui sopra, con un prodotto consigliato.

Dati della gara

Terreno

Ultra trail

Difficoltà

Élite

Distanza

7 modalità

Visita il sito ufficiale(si apre in una nuova scheda)
  • ZUT100

    Distanza
    167 km
    Dislivello positivo
    D+ 8205m
    Tempo massimo
    -
  • Zugspitz Ultratrail 107K

    Distanza
    107 km
    Dislivello positivo
    D+ 5280m
    Tempo massimo
    27h
  • Ehrwald Trail 86K

    Distanza
    86 km
    Dislivello positivo
    D+ 4295m
    Tempo massimo
    -
  • Leutasch Trail 68,5K

    Distanza
    68.5 km
    Dislivello positivo
    D+ 3100m
    Tempo massimo
    -
  • Mittenwald Trail 44K

    Distanza
    44 km
    Dislivello positivo
    D+ 2110m
    Tempo massimo
    -
  • Garmisch-Partenkirchen Trail 29K

    Distanza
    29 km
    Dislivello positivo
    D+ 1565m
    Tempo massimo
    -
  • Grainau Trail 16K

    Distanza
    16 km
    Dislivello positivo
    D+ 760m
    Tempo massimo
    -
La batteria del tuo orologio durerà le ~43 h di Zugspitz Ultratrail by UTMB?Calcolato per il percorso più lungo (167 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio

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Meteo storico

Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →

Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)

Temperatura

12°C – 22°C

Pioggia

53%

Vento

10 km/h

Ore di sole

12h

Consigli sull'attrezzatura

Bring a waterproof jacket (53% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.

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Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.

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Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.

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Shokz OpenRun

Shokz

Shokz OpenRun

Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.

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TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

TRIWONDER

TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.

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Sun protection essential (12h sunshine, up to 22°C)

Zugspitz Ultratrail by UTMB

Lo Zugspitz Ultratrail (ZUT) è la gara di montagna più importante della Germania. Nato nel 2011 attorno alla Zugspitze (2.962 m), il tetto del Paese, oggi fa parte delle UTMB World Series, con più di 5.000 runner da tutto il mondo a Garmisch-Partenkirchen a metà giugno.

Sette distanze attorno alla Zugspitze

  • ZUT100: 167 km e 8.205 m D+, il giro completo del massiccio.
  • Zugspitz Ultratrail 107K: la classica, 5.280 m D+ e partenza notturna venerdì alle 22:00, con 27 ore di tempo limite.
  • Ehrwald Trail 86K (4.295 m D+) e Leutasch Trail 68,5K (3.100 m D+), che passano nel Tirolo austriaco.
  • Mittenwald Trail 44K (2.110 m D+), Garmisch-Partenkirchen Trail 29K (1.565 m D+) e Grainau Trail 16K (760 m D+).

Il tracciato combina sentieri alpini, pietraie sotto il Wetterstein, gole come la Partnachklamm, piste da sci e passaggi in Austria tra Ehrwald e Leutasch.

Giugno sulle Alpi bavaresi

A giugno può esserci ancora neve nelle zone alte e i temporali pomeridiani sono frequenti. A valle si superano i 25 °C, mentre di notte in quota si scende sotto i 5 °C: il materiale obbligatorio non è una formalità.

Garmisch-Partenkirchen oltre la gara

Sali sulla Zugspitze con il trenino a cremagliera o con la funivia dell’Eibsee, percorri la Partnachklamm o visita il castello di Neuschwanstein, a un’ora. Scopri altre gare in Baviera, nel resto della Germania e organizza la tua stagione con il pianificatore delle gare.

360Pack completo

Iscrizione allo Zugspitz Ultratrail by UTMB 2027

Registration

Essendo una gara UTMB World Series, l'iscrizione si fa su utmb.world. Il sorteggio dei posti è aperto dal 5 al 12 ottobre 2026 (sorteggio il 14 ottobre; i vincitori pagano entro il 19 e c'è un secondo turno con lista d'attesa il 21). L'iscrizione generale non ha ancora una data pubblicata. Per le prove più lunghe serve un UTMB Index valido.

Sfoglia tutto: registration

Consigli

  • •Partecipa al sorteggio con il tuo account My UTMB entro il 12 ottobre 2026
  • •Le distanze corte sono la via più facile per ottenere Running Stones

Dove dormire per lo Zugspitz Ultratrail by UTMB

Accommodation

Garmisch-Partenkirchen ha molta offerta, ma con oltre 5.000 runner il weekend si riempie. Grainau, Farchant o Mittenwald sono alternative ben collegate.

Sfoglia tutto: accommodation

Consigli

  • •Prenota appena hai il pettorale, con cancellazione gratuita
  • •Grainau è proprio sul percorso ed è più tranquilla

Materiale per lo Zugspitz Ultratrail by UTMB

Gear

Terreno alpino tecnico, con roccia, radici e forti dislivelli: scarpe con grip aggressivo, bastoncini pieghevoli, gilet idrico da 12 L e una vera giacca impermeabile.

Sfoglia tutto: gear

Consigli

  • •Terreno alpino con pietraie e lunghe discese: scarpe con protezione e grip, bastoncini e zaino con capacità sufficiente per il materiale obbligatorio
  • •I bastoncini risparmiano le gambe nelle salite lunghe e danno sicurezza in discesa
  • •Giacca con cuciture sigillate: sulle Alpi il tempo cambia in pochi minuti
Salomon Speedcross 6

Quali scarpe per Zugspitz Ultratrail by UTMB?

Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara

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Suunto Race 2

Quale orologio GPS per Zugspitz Ultratrail by UTMB?

Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato

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Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta

Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.

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Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto

Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.

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Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici

12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.

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Alimentazione per lo Zugspitz Ultratrail by UTMB

Nutrition

Distanza lunga: pianifica 60-90 g di carboidrati all'ora combinando gel, barrette e cibo vero, e reintegra i sali fin dall'inizio.

Sfoglia tutto: nutrition

Consigli

  • •Mangia prima di avere fame: ogni 30-40 minuti
  • •Alterna dolce e salato per non saturare lo stomaco
🍫

Migliori pastiglie di sale e sodio per il running 2026: confronto degli elettroliti

Migliori pastiglie di sale per running e trail 2026: 226ERS, Crown Pro e Precision Hydration a confronto. Quante prenderne all'ora e quale formato scegliere.

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Come arrivare a Garmisch-Partenkirchen

Transport

L'aeroporto più vicino è Monaco (MUC), a 1,5 ore; Innsbruck (INN) è a 1 ora. Da Monaco Hbf c'è un treno regionale diretto per Garmisch-Partenkirchen in circa 80 minuti.

Sfoglia tutto: transport

Consigli

  • •Il treno da Monaco ti lascia vicino alla zona di partenza
  • •L'organizzazione mette a disposizione navette per le partenze di Ehrwald, Leutasch e Mittenwald

Noleggio auto a Garmisch-Partenkirchen

Car Rental

Un'auto a noleggio dà libertà di muoversi per Garmisch-Partenkirchen, arrivare presto alla partenza e abbinare la gara al turismo nella zona.

Sfoglia tutto: car rental

Consigli

  • •Prenota con anticipo: nei weekend di gara l'offerta locale si esaurisce
  • •Ritira l'auto nell'aeroporto di arrivo per risparmiare sugli spostamenti

Assicurazione sportiva per lo Zugspitz Ultratrail by UTMB

Insurance

In Germania non esiste una licenza obbligatoria per correre, ma l'organizzazione non copre le tue spese mediche né un soccorso. Un'assicurazione sportiva o di viaggio con copertura per le competizioni è indispensabile se vieni dall'estero.

Sfoglia tutto: insurance

Consigli

  • •Porta la Tessera Sanitaria Europea (TEAM)
  • •Verifica che la tua polizza copra il soccorso in montagna e le competizioni

Protezione solare per lo Zugspitz Ultratrail by UTMB

Sun Protection

Ore di esposizione su creste e radure: protezione sportiva SPF50 resistente al sudore, stick per il viso e balsamo labbra.

Sfoglia tutto: sun protection

Consigli

  • •Applica 20 minuti prima della partenza e riapplica ai ristori
  • •Orecchie, nuca e labbra: le zone che si scottano di più
🧴

Le migliori creme solari per il running 2026: le 7 migliori protezioni

Le migliori creme solari per il trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe e stick SPF 50. Resistenza al sudore, opzione minerale e come riapplicare.

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Cura del corpo per lo Zugspitz Ultratrail by UTMB

Body Care

Sfregamenti, vesciche e gambe pesanti sono ciò che rovina la gara o i giorni successivi. Anti-sfregamento, cerotti per vesciche, occhiali e un buon piano di recupero.

Sfoglia tutto: body care

Consigli

  • •Anti-sfregamento su ascelle, inguine e piedi prima di partire
  • •Foam roller o pistola da massaggio nelle 48 ore successive

Domande frequenti

Quando si svolge lo Zugspitz Ultratrail 2027?
Dal 17 al 19 giugno 2027 a Garmisch-Partenkirchen (Baviera). La classica da 107 km parte venerdì 18 alle 22:00.
Dà accesso all'UTMB di Chamonix?
Sì. È una gara delle UTMB World Series: finirla assegna Running Stones per il sorteggio delle UTMB World Series Finals a Chamonix e richiede l'UTMB Index.
Quali distanze ha?
ZUT100 (167 km, 8.205 m D+), Ultratrail (107 km, 5.280 m D+), Ehrwald Trail 86 km, Leutasch Trail 68,5 km, Mittenwald Trail 44 km, Garmisch-Partenkirchen Trail 29 km e Grainau Trail 16 km.

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