Gare di trail in Umbria — Aprile 2027
Il cuore verde d'Italia: colline di ulivi, faggete e borghi medievali in pietra, con l'Appennino umbro (Monte Cucco, Sibillini) per chi cerca dislivello vero tra Roma e Firenze.
1 gara in programma
Prepara la stagione primaverile
Scarpe, bastoncini e zaino: l’essenziale prima delle prime gare lunghe.
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Per il tuo chilometro verticale
Bastoncini, scarpe con grip e un gilet leggero per una salita di 1.000 m.
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Per una gara corta
Scarpe, calzini e protezione solare: solo ciò che serve per correre veloce.
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Per una gara di media distanza
Scarpe, gilet e idratazione per 21-42 km senza soffrire.
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Per una gara lunga
Gilet, frontale e nutrizione per tutte quelle ore in montagna.
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Per il tuo ultra
Un orologio con batteria in abbondanza, una frontale potente e bastoncini: l'attrezzatura che non può fallire.
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Esplora per paese, mese e obiettivo
Clima in Umbria: Primavera e autunno sono la finestra: aprile e maggio danno 10-20 °C con colline verdi, e ottobre resta caldo e asciutto. L'estate pesa davvero a fondovalle (35 °C a luglio), anche se sul Monte Cucco e sui Sibillini si corre meglio di prima mattina. L'inverno è freddo e umido, con neve sopra i 1.200 m e nebbia sulle colline: le gare di febbraio e marzo si corrono nel fango.
Riepilogo delle gare
1
Gare
10 – 53 km
Intervallo di distanze
680 – 2500 D+
Intervallo di dislivello
Apr
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli per correre in Umbria a aprile
Always carry a lightweight waterproof windbreaker in your pack: spring storms arrive without warning.
April is a transition month: you may need short sleeves in the valley and long sleeves at the summit in the same race.
Springs and streams usually carry water in April: even so, do not drink from natural sources without filtering.
Mappa delle gare
Clicca su un marker per vedere i dettagli della gara.
Gare in programma
Attrezzatura essenziale per il trail running
L'attrezzatura imprescindibile per preparare le tue gare di montagna
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Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.
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