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Trail National Côte d'Opale
Foto: Papagon / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)

Wimereux

Trail National Côte d'Opale

sábado, 11 de septiembre de 2027

Ultra 90K

90km D+ 950m

Trail 62K

62km ≈D+ 650m

Marathon 42K

42km ≈D+ 450m

Trail 25K

25km ≈D+ 250m

Trail 18K

18km ≈D+ 150m

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Tu checklist para Trail National Côte d'Opale

Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.

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  1. Reloj GPS

    Garmin Forerunner 570

    Mapas topográficos a color, algo inédito en la gama Forerunner

    Pega: Autonomía menor que un Forerunner 965 con mapas activos

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  2. Material

    Cortavientos obligatorio: en los cabos el viento es constante

    Hoka Speedgoat 7

    Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas

    Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno

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    Ver 7 alternativas ¿Qué zapatilla te va mejor? Buscador

  3. Nutrición

    Marca comidas cada 40 minutos en el reloj

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

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  4. Protección solar

    Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

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    Ver 7 alternativas

  5. Cuidado corporal

    Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies

    Julbo Aerospeed

    Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres

    Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas

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    Ver 7 alternativas

  6. Alquiler de vehículo

    Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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    Ver 3 alternativas

  7. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

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Datos de la carrera

Terreno

Trail

Dificultad

Avanzado

Distancia

5 modalidades

Visitar web oficial(se abre en una pestaña nueva)

  • Ultra 90K

    Distancia
    90 km
    Desnivel
    D+ 950m
    Tiempo máximo
    -

  • Trail 62K

    Distancia
    62 km
    Desnivel
    ≈D+ 650m
    Tiempo máximo
    -

  • Marathon 42K

    Distancia
    42 km
    Desnivel
    ≈D+ 450m
    Tiempo máximo
    -

  • Trail 25K

    Distancia
    25 km
    Desnivel
    ≈D+ 250m
    Tiempo máximo
    -

  • Trail 18K

    Distancia
    18 km
    Desnivel
    ≈D+ 150m
    Tiempo máximo
    -
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Equípate para Trail National Côte d'Opale

Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

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Qué es el Trail National Côte d’Opale

El Trail National Côte d’Opale es el gran evento de trail del norte de Francia y la única carrera que recorre los dos cabos emblemáticos del Canal de la Mancha: Cap Gris-Nez y Cap Blanc-Nez. El ultra reina mide unos 90 km con apenas 950 m de desnivel, una cifra que engaña: aquí el rival no es la pendiente, es la tiza resbaladiza, la arena y el viento que sopla sin parar.

Un ultra de los que se sufren caminando

La carrera es rápida en el papel y lenta en la realidad. El sendero de los acantilados sube y baja en rampas cortas, con escaleras de madera, tramos de hierba y playas que se cruzan al nivel del mar. En septiembre el tiempo puede ser luminoso o descargar lluvia lateral, y la sensación térmica cambia en cada cabo.

Un destino fácil desde España y desde el norte de Europa

La Côte d’Opale es un destino accesible: dos horas y media desde París, cinco desde España por carretera, y conexión directa con Reino Unido por ferri y Eurotúnel. Eso la convierte en una carrera ideal para combinar con turismo de fin de semana largo: Wimereux, Boulogne-sur-Mer, las villas de la costa y la gastronomía del Pas-de-Calais.

El pack completo

Material ligero, cortavientos, zapatilla con agarre y calcetín alto. Si quieres encadenar carreras por el norte, consulta el calendario de carreras de la región y prepara viaje y alojamiento con el planificador.

360Pack completo

Inscripción al Côte d'Opale

Inscripción

Evento con varios miles de participantes entre todas las distancias. La inscripción abre a principios de año y el ultra de 90 km se llena antes que el resto.

Ver todo inscripción

Consejos

  • •Certificado médico obligatorio para cualquier distancia en Francia
  • •El 90 km requiere experiencia previa acreditada
  • •Aprovecha las distancias cortas para acompañantes
  • •Comprueba la hora de salida: las largas salen de madrugada

Dónde dormir en la Côte d'Opale

Alojamiento

Wimereux es pueblo de veraneo con hoteles pequeños que se agotan. Boulogne-sur-Mer, a cinco minutos, ofrece mucha más capacidad.

Ver todo alojamiento

Consejos

  • •Boulogne-sur-Mer: más plazas y precios razonables
  • •Wimereux centro: comodidad máxima para la salida y la meta
  • •Campings y casas rurales del interior: opción barata
  • •Reserva en primavera: el verano allí se llena por turismo

Material para acantilados y viento

Material

La Côte d'Opale es viento, humedad y tiza. Puede hacer 22 grados al sol y 12 con el viento del canal en la misma hora. El material debe ser ligero y cortavientos.

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Consejos

  • •Cortavientos obligatorio: en los cabos el viento es constante
  • •Zapatilla con sujeción lateral: la tiza resbala en las bajadas
  • •Calcetín alto para la arena y el matorral del sendero costero
  • •Gorra y gafas: no hay sombra en los últimos kilómetros
Hoka Speedgoat 7

¿Qué zapatillas para Trail National Côte d'Opale?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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Garmin Forerunner 570

¿Qué reloj GPS para Trail National Côte d'Opale?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

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Comer en un ultra llano

Nutrición

Sin grandes subidas, el riesgo es olvidarse de comer por ir rápido. Los avituallamientos del Côte d'Opale son frecuentes y bien surtidos, con opciones saladas.

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Consejos

  • •Marca comidas cada 40 minutos en el reloj
  • •Aprovecha las sopas de los avituallamientos de la tarde
  • •Sales: con viento y humedad se pierde más de lo que parece
  • •Lleva geles para los tramos abiertos entre cabos
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Cómo llegar a Wimereux

Transporte

Wimereux está a 5 km de Boulogne-sur-Mer y a 30 de Calais, con acceso rápido desde el Eurotúnel. En tren, la estación de Boulogne-Ville conecta con Lille y París.

Ver todo transporte

Consejos

  • •Ferri desde Dover a Calais: cómodo si vienes desde Reino Unido
  • •Eurotúnel: la salida de Francia está a 30 minutos
  • •Desde España, coche vía París o vuelo a Lille y hora y media de coche
  • •Aparca en los parkings de la playa: se llenan la mañana del sábado

Alquiler de coche para Côte d'Opale

Alquiler de vehículo

Un coche facilita llegar a la salida y moverte por la zona antes y después de la carrera.

Ver todo alquiler de vehículo

Consejos

  • •Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
  • •Útil si el alojamiento está lejos de la salida

Seguro deportivo para Côte d'Opale

Seguro

Cubre tu participación con un seguro que incluya asistencia médica y rescate en montaña.

Ver todo seguro

Consejos

  • •Comprueba que cubre la modalidad y el desnivel de la carrera
  • •Revisa la cobertura de rescate si la prueba es de montaña

Protección solar para Côte d'Opale

Protección solar

La exposición solar pasa factura en carreras largas, sobre todo en tramos descubiertos y a mediodía.

Ver todo protección solar

Consejos

  • •Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
  • •Protege labios, orejas y nuca
🧴

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Cuidado corporal para Côte d'Opale

Cuidado corporal

Los kilómetros y las bajadas castigan pies y piel: antirozaduras y parches antiampolla evitan abandonos.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
  • •Parches antiampolla en el bolsillo

Preguntas frecuentes

¿Dónde se corre el Trail National Côte d'Opale?
En la costa del departamento de Pas-de-Calais, entre Wimereux, Boulogne-sur-Mer, Cap Gris-Nez y Cap Blanc-Nez. La salida principal está en Wimereux y el recorrido sigue el sendero de los acantilados.
¿Es un ultra duro con tan poco desnivel?
El desnivel es bajo (unos 950 m en 90 km), pero el terreno no perdona: arena, tramos de tiza resbaladiza, escaleras y viento frontal casi constante. Es una carrera de constancia más que de fuerza.
¿Cuándo conviene reservar el alojamiento?
En primavera. Wimereux y Boulogne-sur-Mer son destinos de fin de semana de la costa francesa y el evento moviliza a varios miles de personas. Hay más oferta en Boulogne-sur-Mer y en los pueblos rurales del interior.

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