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Rural Trail
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Bigues i Riells del Fai

Rural Trail

domenica 25 ottobre 2026

La Llarga 25K

25.1km D+ 1147m

La del Mig 15K

14.6km D+ 675m

La Curta 10K

9.6km D+ 322m

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La tua checklist per Rural Trail

Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.

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  1. Orologio GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Mappe topografiche a bordo, cosa che l'Instinct 3 Solar non ha

    Contro: Meno autonomia dell'Instinct 3 Solar (niente ricarica solare né schermo MIP)

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  2. Gear

    Scarpe con grip per terra e fango

    Nike Ultrafly

    Schiuma ZoomX: risposta energetica eccezionale ereditata dalle Vaporfly

    Contro: Prezzo elevato (190 EUR)

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  3. Nutrition

    Alterna gel e cibo solido

    Maurten Gel 100

    Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica

    Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel

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    Vedi 7 alternative

  4. Sun Protection

    Applicala 20 minuti prima della partenza

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Texture ultraleggera, non si sente sulla pelle

    Contro: Formato piccolo (50 ml), può non bastare nelle ultra

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  5. Body Care

    Balsamo anti-sfregamento per ascelle e cosce

    Julbo Aerospeed

    Lenti fotocromatiche: si adattano dal bosco alle vette

    Contro: Prezzo alto rispetto a occhiali non fotocromatici

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  6. Car Rental

    L'auto è l'opzione più semplice da Barcellona

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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    Vedi 3 alternative

  7. Logistica del viaggio

    Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.

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Kit stagionale

Pioggia e fango a Rural Trail: prepara questo kit

Scarpe con grip, giacca antipioggia, ghette e protezione dalle vesciche per una gara sul bagnato.

Vedi il kit completo : Kit trail running per pioggia e fango 2026: cosa portare in una gara bagnata

Dati della gara

Terreno

Montagna

Difficoltà

Intermedio

Distanza

3 modalità

Visita il sito ufficiale(si apre in una nuova scheda)

  • La Llarga 25K

    Distanza
    25.1 km
    Dislivello positivo
    D+ 1147m
    Tempo massimo
    -

  • La del Mig 15K

    Distanza
    14.6 km
    Dislivello positivo
    D+ 675m
    Tempo massimo
    -

  • La Curta 10K

    Distanza
    9.6 km
    Dislivello positivo
    D+ 322m
    Tempo massimo
    -
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Preparati per Rural Trail

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Meteo storico

Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →

Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)

Temperatura

12°C – 20°C

Pioggia

20%

Vento

16 km/h

Ore di sole

10h

Rural Trail

Il Rural Trail è una gara di montagna popolare a Bigues i Riells del Fai, nel Vallès Oriental (Barcellona), organizzata da La Mare del Tano. Nel 2026 si svolge domenica 25 ottobre e la sua filosofia è chiara: niente cronometro, dove contano più arrivare e godersela che la velocità.

Tre percorsi per ogni livello

  • La Llarga: 25,1 km con 1.147 m di dislivello positivo
  • La del Mig: 14,6 km con 675 m di dislivello positivo
  • La Curta: 9,6 km con 322 m di dislivello positivo

Distanze e dislivelli provengono dal sito ufficiale.

Un trail d’autunno

A fine ottobre le temperature sono fresche e il terreno di terra può essere umido. Scegli scarpe con grip e porta un antivento leggero.

Bigues i Riells oltre la gara

Il Vallès Oriental è ideale per una gita autunnale. Vuoi altre gare per la tua stagione? Scopri le gare in Catalogna e organizza il calendario con il pianificatore di stagione.

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Iscrizione Rural Trail 2026

Registration

Iscrizione online sul sito ufficiale per La Llarga, La del Mig e La Curta. Gara senza cronometraggio.

Sfoglia tutto: registration

Consigli

  • •Scegli il percorso in base al tuo livello: 9,6, 14,6 o 25,1 km
  • •Controlla regolamento e scadenza sul sito ufficiale
  • •Iscriviti presto: i posti possono esaurirsi

Dove dormire per il Rural Trail

Accommodation

Bigues i Riells del Fai si trova nel Vallès Oriental. Ci sono case rurali nei dintorni e più scelta a Granollers.

Sfoglia tutto: accommodation

Consigli

  • •Case rurali nella zona
  • •Granollers, a pochi minuti, ha più hotel
  • •Prenota presto per il fine settimana

Attrezzatura per il Rural Trail

Gear

Trail di montagna autunnale con fino a 1.147 m di dislivello positivo. Scarpe con grip e un antivento leggero.

Sfoglia tutto: gear

Consigli

  • •Scarpe con grip per terra e fango
  • •Antivento leggero: il meteo di ottobre cambia
  • •I bastoncini sono utili sulla Llarga
Nike Ultrafly

Quali scarpe per Rural Trail?

Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quale orologio GPS per Rural Trail?

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Nutrizione per il Rural Trail

Nutrition

La Llarga (25 km) si fa sentire: bastano un paio di gel e dei sali. Prova tutto in allenamento.

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Consigli

  • •Alterna gel e cibo solido
  • •Porta abbastanza acqua tra un ristoro e l'altro

Come arrivare a Bigues i Riells

Transport

Bigues i Riells del Fai si trova nel Vallès Oriental, a circa 30 km da Barcellona.

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Consigli

  • •Da Barcellona, circa 35 minuti in auto
  • •Treno Rodalies fino a Granollers e coincidenza
  • •Aeroporto di Barcellona (BCN) a circa 50 km

Noleggio auto per il Rural Trail

Car Rental

Con un'auto arrivi alla partenza con comodità.

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Consigli

  • •L'auto è l'opzione più semplice da Barcellona
  • •Approfitta per esplorare il Vallès Oriental

Assicurazione sportiva per il Rural Trail

Insurance

Controlla il regolamento ufficiale per sapere se servono una tessera federale o un'assicurazione giornaliera.

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Consigli

  • •Tessera federale o assicurazione giornaliera, secondo il regolamento
  • •Se vieni dall'estero, assicurazione di viaggio con copertura sportiva

Protezione solare per il Rural Trail

Sun Protection

A ottobre il sole è più basso, ma i tratti aperti scottano comunque. Una crema SPF50 resistente al sudore evita sorprese.

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Consigli

  • •Applicala 20 minuti prima della partenza
  • •Proteggi labbra e orecchie

Cura del corpo per il Rural Trail

Body Care

Chilometri e discese mettono a dura prova piedi e pelle. Anti-sfregamento e cerotti per vesciche.

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Consigli

  • •Balsamo anti-sfregamento per ascelle e cosce
  • •Cerotti per vesciche in tasca

Domande frequenti

Quando si svolge il Rural Trail 2026?
Il Rural Trail 2026 si svolge domenica 25 ottobre a Bigues i Riells del Fai (Barcellona).
Quali distanze ha il Rural Trail?
Tre percorsi: La Llarga (25,1 km, +1.147 m), La del Mig (14,6 km, +675 m) e La Curta (9,6 km, +322 m).
Il Rural Trail ha il cronometraggio?
No. È "sense crono" (senza cronometro): contano più il percorso e il traguardo che la velocità.
Come mi iscrivo al Rural Trail?
Online tramite il sito ufficiale della gara, nella pagina di iscrizione di ciascun percorso.

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