Gare di trail in Melilla — Gennaio 2026
Melilla is Spain's easternmost autonomous city on the North African coast. It offers coastal routes and urban trails with views of the Mediterranean and the Moroccan Rif.
1 gara in programma
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Per il tuo chilometro verticale
Bastoncini, scarpe con grip e un gilet leggero per una salita di 1.000 m.
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Per una gara corta
Scarpe, calzini e protezione solare: solo ciò che serve per correre veloce.
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Per una gara di media distanza
Scarpe, gilet e idratazione per 21-42 km senza soffrire.
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Per una gara lunga
Gilet, frontale e nutrizione per tutte quelle ore in montagna.
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Per il tuo ultra
Un orologio con batteria in abbondanza, una frontale potente e bastoncini: l'attrezzatura che non può fallire.
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Clima in Melilla: Melilla's climate is Mediterranean with African influence: mild winters, hot dry summers. From June to September the heat can be stifling, with temperatures approaching 40°C and sea humidity making it even tougher. The best windows for running are early spring and late autumn, when temperatures drop to manageable levels and occasional storms refresh the air. Winter is surprisingly pleasant: clear skies, 15-20°C, intense Mediterranean light. Always hydrate more than usual.
Riepilogo delle gare
1
Gare
6.706 km
Intervallo di distanze
150 D+
Intervallo di dislivello
Gen
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli per correre in Melilla a gennaio
Dress in layers: January mornings can be below zero in the mountains, but you will warm up quickly while running.
Use shoes with good drainage and mud traction — January terrain is often wet.
Warm up longer than usual: muscles take longer to activate in the cold.
Mappa delle gare
Clicca su un marker per vedere i dettagli della gara.
Gare in programma
Attrezzatura essenziale per freddo e buio
L'attrezzatura chiave per le gare in condizioni invernali

Buff
Buff Thermonet
Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.

Petzl
Petzl Actik Core
Rechargeable 600-lumen headlamp with the Core battery included. Compatible with AAA batteries. Red mode to preserve night vision. Ideal for ultras with night sections.
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