Gare di trail in Isole Canarie — Ottobre 2026
The Canary Islands are Spain's most complete trail running destination: Transgrancanaria, Tenerife Bluetrail by UTMB, Transvulcania and more. Volcanoes, laurel forests, coastline and subtropical climate all 12 months of the year.
4 gare in programma
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Per il tuo chilometro verticale
Bastoncini, scarpe con grip e un gilet leggero per una salita di 1.000 m.
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Per una gara corta
Scarpe, calzini e protezione solare: solo ciò che serve per correre veloce.
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Per una gara di media distanza
Scarpe, gilet e idratazione per 21-42 km senza soffrire.
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Per una gara lunga
Gilet, frontale e nutrizione per tutte quelle ore in montagna.
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Per il tuo ultra
Un orologio con batteria in abbondanza, una frontale potente e bastoncini: l'attrezzatura che non può fallire.
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Con chi le correresti? Mandagli questa lista.
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4
Chilegua Trail
La Pared, Pájara · Isole Canarie
25.3 · 11 · 7 kmIntermedio

Santa Cruz Extreme
Santa Cruz de Tenerife · Isole Canarie
25 · 18 · 10 kmAvanzato

Unique Trail Lanzarote
Haría · Isole Canarie
67 · 46 · 23 kmAvanzato
Attrezzatura consigliata · Best Overall
Garmin Forerunner 965Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Confronta con altre opzioni →
Full Moon Trail
Tijarafe · Isole Canarie
14.2 · 15 · 25.1 kmIntermedio
Esplora per paese, mese e obiettivo
Clima in Isole Canarie: The privilege of the Canary Islands is that you can run all 12 months of the year. Coastal temperatures hover around 20-25 °C year-round, while summit temperatures can drop below 5 °C. Summer is viable if you avoid midday hours in low areas. In winter, while mainland Spain is under snow, the big races take place here: Transgrancanaria in February, Tenerife Bluetrail in June, Transvulcania in autumn. The key is altitude: each island has microclimates that change dramatically with elevation.
Riepilogo delle gare
4
Gare
1.8 – 67 km
Intervallo di distanze
0 – 1460 D+
Intervallo di dislivello
Ott
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli per correre in Isole Canarie a ottobre
Wet leaves on rock are extremely slippery: reduce pace on technical descents.
Days shorten quickly: if your race is long, carry a headlamp even if you think you will not need it.
October is perfect for breaking in new footwear — take the chance to test shoes for next season.
Mappa delle gare
Clicca su un marker per vedere i dettagli della gara.
Gare in programma
Foto: Chilegua TrailChilegua Trail
La Pared, Pájara
25K e 1.014 m D+ tra vulcani e scogliere di Fuerteventura, con UTMB Index
Foto: Santa Cruz ExtremeSanta Cruz Extreme
Santa Cruz de Tenerife
Skyrunning ad Anaga (Tenerife): 25K con 1.460 m D+ nella laurisilva più antica delle Canarie
Foto: Organizzazione: Unique Trail Lanzarote (poster ufficiale)Unique Trail Lanzarote
Haría
Unique Trail Lanzarote 2026: Ultra 67K, Maratona 46K e Trail 23K a Haría (Las Palmas), 17 ottobre
Foto: Sito ufficiale dell’eventoFull Moon Trail
Tijarafe
14K, 15K, 25K a Tijarafe (La Palma), 2026
Attrezzatura essenziale per il trail running
L'attrezzatura imprescindibile per preparare le tue gare di montagna

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.
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