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Ultra Marin Golfe du Morbihan
Foto: Jebulon / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)

Vannes

Ultra Marin Golfe du Morbihan

viernes, 25 de junio de 2027

Grand Raid 175K

175km ≈D+ 1900m

Raid 100K

100km ≈D+ 1100m

Réveil des Ducs 70K

70km ≈D+ 800m

L'Arvor 56K

56km ≈D+ 650m

Ronde des Douaniers 34K

34km ≈D+ 400m

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Tu checklist para Ultra Marin Golfe du Morbihan

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  1. Reloj GPS

    Garmin Instinct 3 Solar 45 mm

    Carga solar: hasta 28 días de batería

    Pega: Sin mapas topográficos a bordo

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  2. Material

    Zapatilla con agarre en roca mojada, no solo amortiguación

    Hoka Speedgoat 7

    Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas

    Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno

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    Ver 7 alternativas ¿Qué zapatilla te va mejor? Buscador

  3. Nutrición

    Fija una ingesta cada 45 minutos aunque no tengas hambre

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

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  4. Protección solar

    Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

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  5. Cuidado corporal

    Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies

    Julbo Aerospeed

    Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres

    Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas

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  6. Alquiler de vehículo

    Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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    Ver 3 alternativas

  7. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

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Datos de la carrera

Terreno

Ultra Trail

Dificultad

Avanzado

Distancia

5 modalidades

Visitar web oficial(se abre en una pestaña nueva)

  • Grand Raid 175K

    Distancia
    175 km
    Desnivel
    ≈D+ 1900m
    Tiempo máximo
    -

  • Raid 100K

    Distancia
    100 km
    Desnivel
    ≈D+ 1100m
    Tiempo máximo
    -

  • Réveil des Ducs 70K

    Distancia
    70 km
    Desnivel
    ≈D+ 800m
    Tiempo máximo
    -

  • L'Arvor 56K

    Distancia
    56 km
    Desnivel
    ≈D+ 650m
    Tiempo máximo
    -

  • Ronde des Douaniers 34K

    Distancia
    34 km
    Desnivel
    ≈D+ 400m
    Tiempo máximo
    -
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Equípate para Ultra Marin Golfe du Morbihan

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Qué es el Ultra Marin

El Ultra Marin es la prueba de trail más masiva de Bretaña y una de las carreras de larga distancia con más participantes de Francia: 10.000 corredores entre todas las distancias, con el Grand Raid de 175 km como prueba reina. El recorrido da la vuelta completa al Golfo de Morbihan, sale y llega al puerto de Vannes y obliga a un transbordo en barco entre Locmariaquer y Arzon. Parece un paseo costero y acaba siendo una lección de paciencia.

Un ultra sin montaña

Aquí no hay puertos de montaña: el desnivel acumulado ronda los 1.900 m en 175 km. El desgaste viene de otra parte: arena que se mete en la zapatilla, roca mojada en la costa, caminos de aduaneros estrechos, viento constante del Atlántico y 42 horas de límite que invitan a salir demasiado rápido. El que gana es quien camina bien los últimos 40 km.

La marea manda

El golfo tiene la marea más fuerte de Europa en su categoría y el recorrido está condicionado por ella. Eso significa tramos con agua, pasos que se cierran y una logística que la organización ajusta cada año. No es un detalle: es la razón por la que esta carrera no se parece a ninguna otra.

Cómo organizar el viaje

Vannes es una ciudad pequeña y bonita, con puerto, murallas y restaurantes de ostras. Llega el jueves, recoge dorsal sin prisas y dedica el viernes a descansar. Si quieres combinar la carrera con turismo, mira el calendario de carreras de la región y prepara alojamiento y logística con el planificador.

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Inscripción al Ultra Marin

Inscripción

Evento con 10.000 plazas limitadas por la fragilidad de los senderos del golfo. Cada distancia tiene su cupo y algunas se agotan en horas.

Ver todo inscripción

Consejos

  • •El cupo del Grand Raid es el primero en agotarse: apunta la fecha de apertura
  • •Puedes correr el 175 km en solitario o en relevos de cuatro
  • •Revisa el certificado médico: es obligatorio en Francia para trail
  • •La recogida de dorsal exige documentación en mano, sin excepciones

Dónde dormir para el Ultra Marin

Alojamiento

El golfo es destino de vacaciones en junio: la oferta se llena y los precios suben. Reserva en Vannes si quieres llegar andando a la salida y a la meta.

Ver todo alojamiento

Consejos

  • •Vannes centro o puerto: lo más cómodo para salida y llegada
  • •Islas del golfo (Île aux Moines, Île d'Arz): experiencia única, reserva muy pronto
  • •Sarzeau y Arzon: cerca de la salida del 100K y más barato
  • •Casas rurales y campings de la orilla sur como plan B

Material para dar la vuelta al golfo

Material

El reto no es el frío ni la altura, es el tiempo a pie. Hay tramos de arena, roca mojada y camino de aduaneros, y el viento del Atlántico nunca para.

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Consejos

  • •Zapatilla con agarre en roca mojada, no solo amortiguación
  • •Calcetín técnico y cambio a mitad de carrera: la arena se mete en todo
  • •Chubasquero real: en Bretaña junio puede llover con 15 grados
  • •Frontal obligatorio de noche y batería de sobra para 42 horas
Hoka Speedgoat 7

¿Qué zapatillas para Ultra Marin Golfe du Morbihan?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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Garmin Instinct 3 Solar 45 mm

¿Qué reloj GPS para Ultra Marin Golfe du Morbihan?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

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Comer en 175 km de costa

Nutrición

Sin desnivel, el riesgo es comer poco por no tener hambre. Los avituallamientos bretones son abundantes y salados, con sopa y patata, y hay que aprovecharlos.

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Consejos

  • •Fija una ingesta cada 45 minutos aunque no tengas hambre
  • •Sopa y patata en los avituallamientos nocturnos: sientan de maravilla
  • •Sales: con viento y humedad se suda más de lo que parece
  • •Lleva comida propia para los tramos entre Arzon y Locmariaquer
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Cómo llegar a Vannes

Transporte

Vannes tiene estación TGV con conexión directa desde París en poco más de dos horas. El aeropuerto de Rennes está a una hora y Nantes a hora y media.

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Consejos

  • •TGV París-Vannes: la opción más cómoda, reserva con meses de antelación
  • •El transbordo en barco entre Locmariaquer y Arzon está incluido en la carrera
  • •Aparcamiento en Vannes: usa los parkings de periferia y camina al puerto
  • •Desde España, coche o vuelo a Nantes y dos horas de autopista

Alquiler de coche para Ultra Marin

Alquiler de vehículo

Un coche facilita llegar a la salida y moverte por la zona antes y después de la carrera.

Ver todo alquiler de vehículo

Consejos

  • •Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
  • •Útil si el alojamiento está lejos de la salida

Seguro deportivo para Ultra Marin

Seguro

Cubre tu participación con un seguro que incluya asistencia médica y rescate en montaña.

Ver todo seguro

Consejos

  • •Comprueba que cubre la modalidad y el desnivel de la carrera
  • •Revisa la cobertura de rescate si la prueba es de montaña

Protección solar para Ultra Marin

Protección solar

La exposición solar pasa factura en carreras largas, sobre todo en tramos descubiertos y a mediodía.

Ver todo protección solar

Consejos

  • •Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
  • •Protege labios, orejas y nuca
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Cuidado corporal para Ultra Marin

Cuidado corporal

Los kilómetros y las bajadas castigan pies y piel: antirozaduras y parches antiampolla evitan abandonos.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
  • •Parches antiampolla en el bolsillo

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el Ultra Marin?
Se corre el último fin de semana de junio. La edición de 2027 está prevista del 25 al 27 de junio (fecha estimada), con salidas escalonadas desde Vannes, Saint-Gildas-de-Rhuys, Sarzeau, Auray, Baden y Séné según la distancia.
¿Cuánto desnivel tiene el Grand Raid de 175 km?
Muy poco para la distancia: alrededor de 1.900 m de desnivel positivo acumulado. No es una carrera de montaña, es una carrera de gestión, pies y cabeza, con tramos de arena y camino costero que destrozan más que una subida.
¿Hay que reservar alojamiento con mucha antelación?
Sí. Vannes y las islas del golfo reciben 10.000 corredores más acompañantes en el mejor fin de semana de junio. Fuera de Vannes, los pueblos de la orilla sur (Arradon, Sarzeau, Locmariaquer) son la alternativa realista.

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