Ultra Tour des 4 Massifs
Foto: User:Gemini1980 / Wikimedia Commons (Public domain) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)

Grenoble

Ultra Tour des 4 Massifs

jueves, 15 de julio de 2027fecha estimada

Ut4M 180 Xtrem

176km D+ 11590m

Ut4M 100 Master

94km D+ 5694m

Ut4M 40 Vercors

44km D+ 3006m

Ut4M 20

20km D+ 1200m

Ver material
Ultra Tour des 4 Massifs 2027: fecha estimada 15 de julio de 2027Ver el Pack 360

Datos de la carrera

Terreno

Montaña

Dificultad

Élite

Distancia

4 modalidades

Visitar web oficial(se abre en una pestaña nueva)

  • Ut4M 180 Xtrem

    Distancia
    176 km
    Desnivel
    D+ 11590m
    Tiempo máximo
    -

  • Ut4M 100 Master

    Distancia
    94 km
    Desnivel
    D+ 5694m
    Tiempo máximo
    -

  • Ut4M 40 Vercors

    Distancia
    44 km
    Desnivel
    D+ 3006m
    Tiempo máximo
    -

  • Ut4M 20

    Distancia
    20 km
    Desnivel
    D+ 1200m
    Tiempo máximo
    -
¿Te aguanta la batería del reloj las ~57 h de Ultra Tour des 4 Massifs?Calculado para el recorrido largo (176 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj

Tu checklist para Ultra Tour des 4 Massifs

Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.

0 de 7 listos

  1. Reloj GPS

    Garmin Enduro 3

    Autonomía de referencia: 120 h GPS / 60 h multibanda

    Pega: Pantalla MIP menos vistosa que un AMOLED

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)

  2. Material

    Zapatillas con taco agresivo para roca y barro

    Hoka Speedgoat 7

    Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas

    Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
    Ver 7 alternativas ¿Qué zapatilla te va mejor? Buscador

  3. Nutrición

    Un gel cada 40-45 minutos desde el inicio

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
    Ver 7 alternativas

  4. Protección solar

    SPF50 resistente al sudor, reaplica cada 2-3 horas

    ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
    Ver 7 alternativas

  5. Cuidado corporal

    Antirrozaduras en pies, axilas e ingles

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Formato stick fácil de aplicar, incluso con las manos sudadas

    Pega: Precio superior a la vaselina tradicional

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
    Ver 7 alternativas

  6. Alojamiento

    Reserva en cuanto tengas dorsal: la oferta vuela

  7. Alquiler de vehículo

    Recoge el coche en Lyon (LYS)

    DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
    Ver 3 alternativas

  8. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.

Equípate para Ultra Tour des 4 Massifs

Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

Desliza para ver las 4 comparativas

Meteorología histórica

Qué ropa llevar a 25 °C: guía y equipación →

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

16°C – 27°C

Media 22°C

Lluvia

33%

2.0 mm media

Viento

10 km/h

máx. medio

Horas de sol

13h

media diaria

Recomendaciones de equipamiento

Lleva cortavientos impermeable (33% probabilidad de lluvia)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

TRIWONDER

TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)

Protección solar imprescindible (13h de sol, hasta 27°C)

Ut4M: la vuelta a Grenoble

Cada macizo es una etapa: puedes correrlos por separado o encadenarlos. Calor de julio en los valles y frío en las cimas: capas ligeras, agua y protección solar.

Revisa nuestras guías de material y otras carreras en Francia.

360Pack completo

Inscripción Ultra Tour des 4 Massifs

Inscripción

Plazas limitadas y alta demanda internacional. Inscríbete en la web oficial en cuanto abra el plazo.

Ver todo inscripción

Consejos

  • •Consulta en la web oficial la fecha de apertura de inscripciones
  • •En Francia se exige certificado médico o PPS si no tienes licencia FFA
  • •Revisa el material obligatorio del reglamento antes de viajar

Dónde dormir para la Ultra Tour des 4 Massifs

Alojamiento

Grenoble se llena el fin de semana de carrera. Reserva con meses de antelación y busca cerca de la salida.

Tapones de Silicona Moldeable 32dB

SleepDreamz

Tapones de Silicona Moldeable 32dB

Tapones de silicona moldeable con reducción de ruido de 32 dB. Se adaptan a cualquier oído sin sobresalir, cómodos incluso durmiendo de lado. Reutilizables y lavables. Pack de 10 pares.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Gritin Antifaz de Seda Natural

Gritin

Gritin Antifaz de Seda Natural

Antifaz de seda natural 100 % con relleno de algodón puro. Bloquea completamente la luz, correa ajustable y tejido suave para la piel. Incluye tapones para los oídos. Perfecto para camping, refugios o habitaciones compartidas.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
BAGAIL Toalla de Microfibra Compacta

BAGAIL

BAGAIL Toalla de Microfibra Compacta

Toalla de microfibra de secado rápido, superabsorbente y ultracompacta. Incluye estuche con cremallera de EVA transpirable. Ideal para duchas de camping, piscina del hotel o post-carrera.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Ver todo alojamiento

Consejos

  • •Reserva en cuanto tengas dorsal: la oferta vuela
  • •Pueblos cercanos son más baratos si tienes coche
  • •Tapones y antifaz para dormir bien antes de una salida temprana

Material para la Ultra Tour des 4 Massifs

Material

Montaña alpina con mucho desnivel: zapatillas con agarre, bastones, mochila de hidratación, chaqueta impermeable y frontal si corres de noche.

Salomon Speedcross 6

Salomon

Salomon Speedcross 6

La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
NNormal Kjerag

NNormal

NNormal Kjerag

La zapatilla técnica de la marca cofundada por Kilian Jornet, pensada para skyrunning y trail de alta montaña. Suela Vibram Megagrip LiteBase con tacos de 4 mm optimizados para roca y terreno técnico, peso muy contenido y sensación de terreno directa. Para corredores exigentes que priorizan precisión sobre amortiguación.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Leki Ultratrail FX.One

Leki

Leki Ultratrail FX.One

Bastones plegables de trail en 3 tramos (110-130 cm). Carbono ultraligero (175 g por bastón), plegado compacto de 38 cm. Sistema de cierre Speed Lock 2.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Salomon ADV Skin 12

Salomon

Salomon ADV Skin 12

Chaleco de hidratación de 12 litros con sistema SensiFit. Dos soft flasks frontales de 500 ml incluidas. Bolsillos de fácil acceso y ajuste ceñido sin rebotes.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Petzl Actik Core

Petzl

Petzl Actik Core

Frontal recargable de 600 lúmenes con batería Core incluida. Compatible con pilas AAA. Modo rojo para preservar la visión nocturna. Ideal para ultras con tramos nocturnos.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Ver todo material

Consejos

  • •Zapatillas con taco agresivo para roca y barro
  • •Bastones: ahorran piernas en las subidas largas
  • •Chaqueta impermeable con costuras selladas (suele ser obligatoria)
  • •Frontal con batería de repuesto para las distancias largas
Hoka Speedgoat 7

¿Qué zapatillas para Ultra Tour des 4 Massifs?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

→
Garmin Enduro 3

¿Qué reloj GPS para Ultra Tour des 4 Massifs?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

→
🛒

Mejores bastones de trail running 2026: comparativa y guía para elegir

Mejores bastones trail running 2026: Black Diamond, Leki y Komperdell comparados. Carbono o aluminio, plegado, técnica y cómo elegir la talla.

→
🛒

Material de fuerza para trail running en casa 2026: comparativa y guía de compra

Comparativa del mejor material de fuerza para entrenar en casa como corredor de trail: mancuernas, bandas elásticas, kettlebell, TRX, banco de pesas y foam roller, con rutina de 3 días/semana.

→
🎒

Mejores mochilas trail running 2026: comparativa de chalecos de hidratación

12 mochilas y chalecos de trail running comparados: litros según distancia, tallas, depósito o soft flasks y alternativa a Decathlon.

→

Nutrición para la Ultra Tour des 4 Massifs

Nutrición

Muchas horas de esfuerzo en montaña: planifica geles, sales y comida sólida desde el primer kilómetro.

GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Gel energético con 100 calorías y 21g de carbohidratos por sobre. Mezcla de maltodextrina y fructosa para absorción óptima. Incluye aminoácidos y electrolitos. El gel más usado en ultratrails de todo el mundo.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Crown Sport Nutrition Pro Salt Caps

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition Pro Salt Caps

Cápsulas de sal con 310 mg de sodio cada una, la dosis más alta de la comparativa en formato sólido. Sales altamente asimilables, con potasio, magnesio y cloruro, y certificado antidopaje Informed-Sport: la opción para atletas federados y para quien sude mucho y quiera gestionar pocas cápsulas por hora. Bote de 60 unidades.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Dátiles Medjool Dorimed

Dorimed

Dátiles Medjool Dorimed

Dátiles Medjool de Palestina, grandes y jugosos. Cada unidad aporta unos 18 g de carbohidratos en un formato muy compacto. Textura blanda, fácil de masticar y con una densidad calórica altísima. El clásico entre los corredores que buscan alternativas naturales a los geles.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Miel en Sticks Propol-mel

Propol-mel

Miel en Sticks Propol-mel

Sticks monodosis de miel pura polifloral. Se abren con los dientes y se toman como un gel líquido, pero 100% natural. Absorción rápida de carbohidratos sin ingredientes artificiales. Formato compacto ideal para llevar en el chaleco.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
226ERS Isotonic Drink

226ERS

226ERS Isotonic Drink

Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Victory Endurance Total Recovery

Victory Endurance

Victory Endurance Total Recovery

Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Ver todo nutrición

Consejos

  • •Un gel cada 40-45 minutos desde el inicio
  • •Sales minerales si hace calor o sudas mucho
  • •Alterna dulce y salado en las distancias ultra
🍫

Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos

Mejores pastillas de sal para running y trail 2026: 226ERS, Crown Pro y Precision Hydration comparadas. Cuántas tomar por hora y qué formato elegir.

→

Cómo llegar a la Ultra Tour des 4 Massifs

Transporte

El aeropuerto más práctico es Lyon (LYS). Desde allí, tren, autobús o coche hasta Grenoble.

Ver todo transporte

Consejos

  • •Vuela a Lyon (LYS) con antelación: los precios suben cerca de la fecha
  • •Consulta las lanzaderas oficiales de la organización
  • •Desde España, el coche es buena opción si viajas en grupo

Alquiler de coche para la Ultra Tour des 4 Massifs

Alquiler de vehículo

Un coche te da libertad para moverte entre salida, meta y alojamiento, y para reconocer el recorrido.

Hertz - Alquiler de coches

Hertz

Hertz - Alquiler de coches

Alquiler de coches con una de las marcas más reconocidas a nivel mundial, con oficinas en aeropuertos y ciudades de toda España.

Ver en Hertz →
(se abre en una pestaña nueva)
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después

Carla

Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después

Comparador de alquiler de coches en más de 180 países con cancelación gratuita. Reserva ahora y paga cuando recojas el vehículo, sin cargos ocultos ni tarjeta bloqueada por adelantado.

Ver en Carla →
(se abre en una pestaña nueva)
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City

DRIVALIA

DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City

Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Ver todo alquiler de vehículo

Consejos

  • •Recoge el coche en Lyon (LYS)
  • •Carreteras de montaña: conduce con calma tras la carrera

Seguro para la Ultra Tour des 4 Massifs

Seguro

Carrera de montaña en el extranjero: un rescate puede costar miles de euros. Viaja con cobertura deportiva.

Ver todo seguro

Consejos

  • •Tarjeta Sanitaria Europea como mínimo
  • •Seguro con rescate en montaña y evacuación
  • •Cobertura de cancelación por lesión

Cuidado corporal para la Ultra Tour des 4 Massifs

Cuidado corporal

Desnivel y horas de carrera castigan pies y piel. Previene ampollas y rozaduras antes de salir.

Compeed Ampollas Medianas Duplo

Compeed

Compeed Ampollas Medianas Duplo

Apósitos hidrocoloides para ampollas medianas. Alivio inmediato del dolor, protegen la ampolla mientras se cura y se mantienen en su sitio durante horas incluso con sudor. Pack de 10 unidades en envases individuales, ideal para llevar en la mochila de trail.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Compressport Full Socks Recovery

Compressport

Compressport Full Socks Recovery

Calcetines de compresión completos (pie a rodilla) diseñados específicamente para recuperación post-ejercicio. Compresión graduada que mejora el retorno venoso y reduce la hinchazón. Tejido transpirable con fibras de infrarrojos que favorecen la microcirculación.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Buff CoolNet UV+

Buff

Buff CoolNet UV+

Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Julbo Aerospeed

Julbo

Julbo Aerospeed

Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
HANKER Braga de Cuello Térmica

HANKER

HANKER Braga de Cuello Térmica

Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
OOFOS OOriginal Sport

OOFOS

OOFOS OOriginal Sport

Sandalia de recuperación unisex con tecnología patentada OOfoam, que absorbe un 37 % más de impacto que la espuma EVA convencional y reduce el estrés en pies, tobillos y espalda tras el esfuerzo. Puntera cerrada tipo dedo (thong) con soporte de arco integrado en la plantilla. Lavable a máquina.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Theragun Mini (2.ª generación)

Therabody

Theragun Mini (2.ª generación)

Pistola de masaje compacta con motor QuietForce y 3 velocidades (1750-2400 percusiones/min). Pesa solo 500 g y cabe en el chaleco o la bolsa de carrera. Ideal para automasaje de cuádriceps, gemelos y glúteos después de un trail.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Antirrozaduras en pies, axilas e ingles
  • •Apósitos de ampollas en la mochila
  • •Calcetines de compresión para recuperar

Protección solar para la Ultra Tour des 4 Massifs

Protección solar

En altura la radiación UV es mucho más intensa. SPF50 resistente al sudor y protección de labios.

Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Crema solar de montaña con SPF 50+ formulada para condiciones extremas de altitud. Protección extra contra la radiación UV intensificada y el viento frío. Textura rica que protege la piel de la deshidratación.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Suntribe Crema Solar Natural Mineral Deporte SPF 50

Suntribe

Suntribe Crema Solar Natural Mineral Deporte SPF 50

Crema solar mineral natural con SPF 50 diseñada para deporte. Ecológica, 100% natural y segura para arrecifes. Filtros UV no-nano minerales. Muy resistente al agua y al sudor. Formato 100 ml.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Stick solar transparente SPF 50+ de 25 g con protección 360º (UVA, UVB, luz visible e infrarrojo). Se aplica en seco y en segundos sobre cara, orejas, nuca y calva, sin manos pegajosas ni residuo blanco: el formato pensado para reaplicar en un avituallamiento. Alta resistencia al agua y al sudor y marca de farmacia española.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Gorra con protector de cuello tipo legionario, ideal para carreras de larga duración con exposición solar intensa. Cubre nuca y orejas, dos de las zonas que más se queman en montaña.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)

Julbo

Julbo Aero

Gafas de sol deportivas con lente fotocromática Reactiv que se adapta automáticamente a los cambios de luz, montura ultraligera panorámica y sistema Air Link para máxima sujeción sin presión. Pensadas para trail running en alta montaña, donde la luz cambia constantemente entre bosque, roca y cumbres abiertas.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Buff Venture Gorra 5 Panel

Buff

Buff Venture Gorra 5 Panel

Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.

Ver en Amazon →
(se abre en una pestaña nueva)
Ver todo protección solar

Consejos

  • •SPF50 resistente al sudor, reaplica cada 2-3 horas
  • •Bálsamo labial con SPF
  • •Gafas de sol con categoría 3
🧴

Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores

Mejores cremas solares para trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe y sticks SPF 50. Resistencia al sudor, opción mineral y cómo reaplicar.

→

Preguntas frecuentes

¿Cuándo es la próxima edición?
La edición 2026 fue del 16 al 19 de julio. La de 2027 se espera a mediados de julio (fecha estimada).
¿Qué distancias tiene?
14 formatos: del 20 km al 180 Xtrem (176 km, 11.590 m D+), pasando por el 100 Master (94 km, 5.694 m D+) y el 40 Vercors (44 km, 3.006 m D+). El D+ del 20 km es estimado.

Carreras similares a Ultra Tour des 4 Massifs

Ver todas las carreras similares →

Desliza para ver las 3 carreras

¿Organizas una carrera de trail?

Añádela gratis a TrailRunTemple. Creamos su ficha con el Pack 360 completo (inscripción, alojamiento, material, nutrición y más) para que los corredores la encuentren y lleguen preparados.

Añadir mi carrera gratis