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Trail du Grand Duc
domingo, 27 de junio de 2027
Tu checklist para Trail du Grand Duc
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
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Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Mibro →(se abre en una pestaña nueva)Mibro GS Explorer S
GPS de doble frecuencia L1+L5 a un precio contenido
Pega: Solo 25 h de autonomía en modo GPS: justa para ultras largas
Material
Zapatilla con taqueado profundo
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Hoka Speedgoat 7
Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas
Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno
Nutrición
Alterna gel y comida sólida
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Julbo Aerospeed
Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres
Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas
Alquiler de vehículo
Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Avanzado
Distancia
4 modalidades
Grand Duc
- Distancia
- 70 km
- Desnivel
- D+ 4430m
- Tiempo máximo
- -
Vautour
- Distancia
- 39 km
- Desnivel
- D+ 2040m
- Tiempo máximo
- -
Chamois
- Distancia
- 27 km
- Desnivel
- D+ 1280m
- Tiempo máximo
- -
Randonnée
- Distancia
- 11 km
- Desnivel
- D+ 580m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo |
|---|---|---|---|
| Grand Duc | 70 km | D+ 4430m | - |
| Vautour | 39 km | D+ 2040m | - |
| Chamois | 27 km | D+ 1280m | - |
| Randonnée | 11 km | D+ 580m | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~20 h de Trail du Grand Duc?Calculado para el recorrido largo (70 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojEquípate para Trail du Grand Duc
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
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Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 25 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
17°C – 27°C
Media 22°C
Lluvia
37%
2.7 mm media
Viento
10 km/h
máx. medio
Horas de sol
14h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (37% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Protección solar imprescindible (14h de sol, hasta 27°C)
Previsión para el 27 de junio
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
La carrera reina de la Chartreuse
El Trail du Grand Duc es la prueba de referencia del macizo de la Chartreuse. Sale de Les Échelles, en el valle del Guiers, y se mete de lleno en los bosques y crestas del parque natural. El recorrido largo suma 70 km y 4.430 m D+, con desnivel repartido en subidas cortas y muy técnicas.
El punto más simbólico es el circo de Saint-Même, un anfiteatro calcáreo con miradores sobre el valle donde el sendero se pega a la pared. Ahí se decide la carrera: el que llega entero a los últimos 20 km puede soñar con el podio.
Tres distancias y una caminata
Además del 70 km hay un 39 km con 2.040 m D+, un 27 km con 1.280 m D+ y una ruta de 11 km pensada para acompañantes. Todas comparten la llegada en el pueblo, así que la fiesta es la misma para todos.
Cómo prepararla
Es una carrera de montaña con piedra caliza: conviene entrenar escalones, raíces y descensos técnicos con barro. Los bastones ayudan en las rampas del kilómetro 50 y el material obligatorio incluye cortavientos y manta térmica.
Dormir en Chambéry o en Voiron es la opción más práctica, con 30 minutos de coche hasta la salida. Más carreras de los Alpes franceses en /carreras/francia/auvernia-rodano-alpes/ y el material en /planificador/.
360Pack completo
Inscripción al Grand Duc
InscripciónEl 70 km tiene cupo limitado y exige haber terminado un trail de montaña.
Consejos
- •Abre el plazo en enero
- •Adjunta tu palmarés si lo piden
Dónde dormir para Grand Duc
AlojamientoReserva alojamiento cerca de la salida con antelación: el fin de semana de la carrera la zona se llena.
Consejos
- •Busca alojamiento a menos de 30 min de la salida
- •Reserva con meses de antelación si la carrera es en puente o verano
Material de Chartreuse
MaterialLas crestas calcáreas castigan las zapatillas: suela con agarre y piedra mojada.
Consejos
- •Zapatilla con taqueado profundo
- •Bastones plegables para los 4.430 m
Antes de elegir bastones lee nuestra guía: Mejores bastones de trail running
Mira nuestra guía completa: 5 bastones plegables comparados y clasificados por tipo de uso.
¿Qué zapatillas para Trail du Grand Duc?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Trail du Grand Duc?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Los 6 mejores calcetines de trail: con dedos o sin ellos, merino o sintético y cómo evitar ampollas en ultra, maratón y montaña.
Nutrición para 70 km
NutriciónCon más de 4.000 m D+ hay que comer sólido en los avituallamientos largos.
Consejos
- •Alterna gel y comida sólida
- •Bebe en cada fuente señalizada
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Mejores pastillas de sal para running y trail 2026: 226ERS, Crown Pro y Precision Hydration comparadas. Cuántas tomar por hora y qué formato elegir.
Cómo llegar a Les Échelles
TransporteLes Échelles está a 30 minutos de Chambéry por la A43, con salida propia.
Consejos
- •Aparcamiento junto al polideportivo
- •Comparte coche desde Chambéry
Alquiler de coche para Grand Duc
Alquiler de vehículoUn coche facilita llegar a la salida y moverte por la zona antes y después de la carrera.
Consejos
- •Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
- •Útil si el alojamiento está lejos de la salida
Seguro deportivo para Grand Duc
SeguroCubre tu participación con un seguro que incluya asistencia médica y rescate en montaña.
Consejos
- •Comprueba que cubre la modalidad y el desnivel de la carrera
- •Revisa la cobertura de rescate si la prueba es de montaña
Protección solar para Grand Duc
Protección solarLa exposición solar pasa factura en carreras largas, sobre todo en tramos descubiertos y a mediodía.
Consejos
- •Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
- •Protege labios, orejas y nuca
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Mejores cremas solares para trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe y sticks SPF 50. Resistencia al sudor, opción mineral y cómo reaplicar.
Cuidado corporal para Grand Duc
Cuidado corporalLos kilómetros y las bajadas castigan pies y piel: antirozaduras y parches antiampolla evitan abandonos.
Consejos
- •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
- •Parches antiampolla en el bolsillo
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo es el Trail du Grand Duc 2027?
- El domingo 27 de junio de 2027, con salida y llegada en Les Échelles (Savoie).
- ¿Cuál es la distancia más larga?
- 70 km con 4.430 m D+, reservada a corredores con experiencia en ultra y desnivel acumulado alto.
- ¿Hay carreras cortas para empezar?
- Sí: 39 km y 2.040 m D+, 27 km y 1.280 m D+ y una ruta de 11 km para caminar.
Carreras similares a Trail du Grand Duc
Ver todas las carreras similares →Desliza para ver las 3 carreras
Foto: Organización Tour des Glaciers de la Vanoise2 jul 2027Tour des Glaciers de la Vanoise
Pralognan-la-Vanoise
73 km y 3.800 m D+ rodeando los glaciares de Pralognan. Del 2 al 4 de julio de 2027.
73kmD+ 3800mAvanzadoVer Pack 360
Foto: Cevenol2 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0 FR)29 jul 2027La 6000D
Aime-la-Plagne
69 km y 3.400 m D+ entre Aime y los 3.050 m de Live 3000. Del 29 al 31 de julio de 2027.
69kmD+ 3400mAvanzadoVer Pack 360
Foto: Allgäu GmbH / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)8 may 2027MOUNTAINMAN Nesselwang
Nesselwang
8 de mayo de 2027: de 10 a 70 km y hasta +3.900 m en el Allgäu. Inscripción abierta.
70kmD+ 3900mAvanzadoVer Pack 360
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