Foto: Tyk (Wikimedia Commons, dominio público) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)Mijas
Maratón Sierra de Mijas
sábado, 14 de noviembre de 2026
Maratón 42K
42km D+ 2300m
Media Maratón 21K
21km D+ 1150m
Mini Maratón 12K
12km D+ 500m
Tu checklist para Maratón Sierra de Mijas
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
0 de 8 listos
Desliza para ver las 9 categorías
Desliza para ver las 9 categorías
Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Garmin Forerunner 570
Mapas topográficos a color, algo inédito en la gama Forerunner
Pega: Autonomía menor que un Forerunner 965 con mapas activos
Material
Zapatillas con taco para barro y hojas húmedas
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Nike Ultrafly
Espuma ZoomX: respuesta energética excepcional heredada de las Vaporfly
Pega: Precio elevado (190 EUR)
Nutrición
Prueba tu estrategia en entrenamientos largos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Crema SPF50 resistente al sudor
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Julbo Aerospeed
Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres
Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas
Alquiler de vehículo
Reserva con antelación en fin de semana de carrera
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatorio
Cortavientos
Recomendado: el tiempo de noviembre cambia rápido
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Bonatti WP
Obligatorio
Teléfono móvil cargado
Lleva el móvil con batería para emergencias
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Cortavientos
Recomendado: el tiempo de noviembre cambia rápido
Teléfono móvil cargado
Lleva el móvil con batería para emergencias
Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Avanzado
Distancia
3 modalidades
Maratón 42K
- Distancia
- 42 km
- Desnivel
- D+ 2300m
- Tiempo máximo
- -
Media Maratón 21K
- Distancia
- 21 km
- Desnivel
- D+ 1150m
- Tiempo máximo
- -
Mini Maratón 12K
- Distancia
- 12 km
- Desnivel
- D+ 500m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Maratón 42K | 42 km | D+ 2300m | - | - |
| Media Maratón 21K | 21 km | D+ 1150m | - | - |
| Mini Maratón 12K | 12 km | D+ 500m | - | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~10 h de Maratón Sierra de Mijas?Calculado para el recorrido largo (42 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojKit de temporada
Lluvia y barro en Maratón Sierra de Mijas: lleva este kit
Zapatillas de agarre, chubasquero, polainas y protección contra ampollas para una carrera mojada.
Ver el kit completo : Kit de trail running para lluvia y barro 2026: qué llevar en una carrera mojadaTambién te puede hacer falta: Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capas
Maratón Sierra de Mijas exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
Desliza para ver las 4 comparativas
Mejores relojes GPS con mapas offline 2026: comparativa y guía
Ver comparativa
Mejores bastones de trail running 2026: comparativa y guía para elegir
Ver comparativa
Mochilas trail running 2026: comparativa de las 12 mejores
Ver comparativa
Mejores frontales para trail running 2026: 12 modelos comparados
Ver comparativa
Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 15 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
10°C – 19°C
Media 14°C
Lluvia
30%
3.3 mm media
Viento
12 km/h
máx. medio
Horas de sol
8h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (30% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 10°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Previsión para el 14 de noviembre
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Maratón Sierra de Mijas
Maratón Sierra de Mijas se celebra el sábado 14 de noviembre de 2026 en Mijas (Andalucía). Es una cita de Mijas y su sierra con ambiente local y salida a las 08:30. Organiza Club Polideportivo Mijas.
El recorrido
El recorrido sale de Mijas Pueblo y se adentra en la Sierra de Mijas, con subidas sostenidas, sendas pedregosas y vistas al Mediterráneo. El maratón suma 2.300m de desnivel positivo; la media, 1.150m, y la prueba de 12K, 500m. El desnivel indicado procede de la plataforma de inscripción; consulta la web oficial para el trazado definitivo.
Clima y consejos
Mediados de noviembre en la Costa del Sol suele traer días templados y soleados, pero en altura puede soplar viento y refrescar. La salida es a las 8:30. Mijas está a unos 30 km de Málaga y a 25 km del aeropuerto (AGP). Hay autobús desde Fuengirola, pero el coche es lo más cómodo.
Mijas más allá de la carrera
Merece la pena alargar el viaje para conocer Mijas y su sierra. Si quieres combinar más pruebas, consulta las carreras de Andalucía y organiza tu temporada con el planificador. Antes de salir, repasa el checklist de material obligatorio.
360Pack completo
Inscripción Maratón Sierra de Mijas 2026
InscripciónLa inscripción se hace en RockTheSport y cierra el 31 de octubre de 2026. Tarifas: 42K 44,52 €, 21K 29 € y 12K 15,90 €.
Consejos
- •Plazo de inscripción hasta el 31 de octubre
- •Salida el sábado 14 de noviembre de 2026 a las 08:30
- •Comprueba el reglamento y la web oficial antes de inscribirte
Dónde dormir para Maratón Sierra de Mijas
AlojamientoReserva alojamiento cerca de Mijas con antelación, sobre todo si vienes de fuera la víspera.
Consejos
- •Dormir cerca de la salida ahorra desplazamientos de madrugada
- •Consulta casas rurales y hoteles de la zona de Mijas
Material para Maratón Sierra de Mijas
MaterialPrueba de otoño sobre sendas de monte: busca agarre y capas ligeras para el frío de la salida.
Consejos
- •Zapatillas con taco para barro y hojas húmedas
- •Chaleco o mochila ligera con cortavientos
- •Guantes y buff para la salida fría
Antes de elegir bastones lee nuestra guía: Mejores bastones de trail running
Mira nuestra guía completa: 5 bastones plegables comparados y clasificados por tipo de uso.
¿Qué zapatillas para Maratón Sierra de Mijas?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Maratón Sierra de Mijas?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Black Friday trail running 2026: 31 productos que merecen la pena (y cómo saber si la oferta es real)
Qué comprar para trail running en el Black Friday 2026 (27 de noviembre): relojes GPS, zapatillas, frontales, chalecos, bastones, ropa de invierno y recuperación que merecen la pena, qué evitar y cómo comprobar si el descuento es real antes de comprar.
Mejor braga de cuello (buff) para trail running 2026: comparativa y guía de compra
Comparativa de las mejores bragas de cuello para trail running en 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER y Salomon Merino. Cuál elegir según sol, viento, frío o presupuesto.
Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa
Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.
Nutrición para Maratón Sierra de Mijas
NutriciónLleva geles o sólidos y sales según la distancia; en pruebas largas, no confíes solo en los avituallamientos.
Consejos
- •Prueba tu estrategia en entrenamientos largos
- •Hidrátate bien aunque haga fresco
Cómo llegar a Mijas
TransporteMijas está a unos 30 km de Málaga y a 25 km del aeropuerto (AGP). Hay autobús desde Fuengirola, pero el coche es lo más cómodo.
Consejos
- •Llega con margen para recoger el dorsal
- •Aparca lejos de la salida si hay cortes de tráfico
Alquiler de coche para Maratón Sierra de Mijas
Alquiler de vehículoUn coche te da libertad para llegar a Mijas y explorar los alrededores.
Consejos
- •Reserva con antelación en fin de semana de carrera
- •Compara tarifas con kilometraje ilimitado
Seguro deportivo para Maratón Sierra de Mijas
SeguroComprueba si la inscripción incluye seguro de accidentes y si necesitas licencia federativa o seguro de día.
Consejos
- •Licencia federativa o seguro de día según el reglamento
- •Si vienes del extranjero, seguro de viaje con cobertura deportiva
Protección solar para Maratón Sierra de Mijas
Protección solarAunque sea noviembre, el sol de mañana puede quemar en tramos abiertos. Un SPF resistente al sudor es compra de bajo coste y gran utilidad.
Consejos
- •Crema SPF50 resistente al sudor
- •Bálsamo labial con protección en tramos expuestos
Cuidado corporal para Maratón Sierra de Mijas
Cuidado corporalLas rozaduras y las ampollas arruinan una carrera corta o larga. Un buen kit antirozaduras es compra de impulso.
Consejos
- •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
- •Parches antiampollas en la mochila por si acaso
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra Maratón Sierra de Mijas 2026?
- Maratón Sierra de Mijas se celebra el sábado 14 de noviembre de 2026 en Mijas, con salida a las 08:30.
- ¿Qué distancias tiene Maratón Sierra de Mijas?
- Las modalidades son: Maratón 42K (42 km, 2300 m D+); Media Maratón 21K (21 km, 1150 m D+); Mini Maratón 12K (12 km, 500 m D+).
- ¿Cuánto cuesta la inscripción?
- Tarifas: 42K 44,52 €, 21K 29 € y 12K 15,90 €. El plazo cierra el 31 de octubre de 2026.
- ¿Cómo llegar a Mijas?
- Mijas está a unos 30 km de Málaga y a 25 km del aeropuerto (AGP). Hay autobús desde Fuengirola, pero el coche es lo más cómodo.
Carreras similares a Maratón Sierra de Mijas
Ver todas las carreras similares →Desliza para ver las 3 carreras
Foto: Teckőmo (Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 es)21 nov 2026Tiñosa Trail
Priego de Córdoba
Tiñosa Trail — corona el techo de Córdoba (1.570 m) con maratón de 40K y 2.400 m D+
40kmD+ 2400mAvanzadoVer Pack 360
Foto: Juan Pablo Olmo (Wikimedia Commons, CC BY 2.0)1 nov 2026Almijara Trail
Nerja
Almijara Trail — sube a la Sierra de Almijara con vistas al Mediterráneo, hasta 40K y 2.000 m D+
40kmD+ 2000mAvanzadoVer Pack 360
Foto: GCC Sport Events12 dic 2026Trail Las Palomas
Zahara de la Sierra
39K y 2.300 m D+ por los roquedos de Zahara de la Sierra, en pleno Parque Natural de Grazalema.
23.5kmD+ 1500mAvanzadoVer Pack 360
¿Organizas una carrera de trail?
Añádela gratis a TrailRunTemple. Creamos su ficha con el Pack 360 completo (inscripción, alojamiento, material, nutrición y más) para que los corredores la encuentren y lleguen preparados.
Añadir mi carrera gratis