La tua checklist per Eurafrica Trail
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Mappe topografiche a bordo, cosa che l'Instinct 3 Solar non ha
Contro: Meno autonomia dell'Instinct 3 Solar (niente ricarica solare né schermo MIP)
Gear
Porta un k-way leggero: al mattino fa fresco.
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Nike Ultrafly
Schiuma ZoomX: risposta energetica eccezionale ereditata dalle Vaporfly
Contro: Prezzo elevato (190 EUR)
Nutrition
Punta a 40-60 g di carboidrati all'ora dopo la prima ora.
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultraleggera, non si sente sulla pelle
Contro: Formato piccolo (50 ml), può non bastare nelle ultra
Body Care
Crema anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Julbo Aerospeed
Lenti fotocromatiche: si adattano dal bosco alle vette
Contro: Prezzo alto rispetto a occhiali non fotocromatici
Car Rental
Prenota in anticipo e controlla la politica sui chilometri
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
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Kit stagionale
Pioggia e fango a Eurafrica Trail: prepara questo kit
Scarpe con grip, giacca antipioggia, ghette e protezione dalle vesciche per una gara sul bagnato.
Vedi il kit completo : Kit trail running per pioggia e fango 2026: cosa portare in una gara bagnataDati della gara
Terreno
Montagna
Difficoltà
Avanzato
Distanza
1 modalità
21K Selva de Cádiz
- Distanza
- 21.6 km
- Dislivello positivo
- ≈D+ 1100m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo |
|---|---|---|---|
| 21K Selva de Cádiz | 21.6 km | ≈D+ 1100m | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~5 h di Eurafrica Trail?Calcolato per il percorso più lungo (21.6 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioPreparati per Eurafrica Trail
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
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Meteo storico
Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
14°C – 19°C
Media 16°C
Pioggia
37%
8.1 mm in media
Vento
21 km/h
media massima
Ore di sole
7h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller per iniziare nel trail: ammortizzazione GEL, buona stabilità e membrana GORE-TEX impermeabile. Polivalente e affidabile per allenarsi su terreno misto con qualsiasi tempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Giacca impermeabile con membrana Gore-Tex Paclite (circa 330 g). Impermeabilità totale e cuciture nastrate, cappuccio fisso regolabile, patta antivento dietro la zip e regolazione dei polsini. Si comprime in poco spazio nel gilet. Più pesante di una hardshell da running pura, ma rispetta il requisito di membrana impermeabile-traspirante dei regolamenti ed è la via accessibile al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: stabilità e protezione per terreno di montagna roccioso, con il piede asciutto nei giorni di pioggia e freddo.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guanto con membrana GORE-TEX totalmente impermeabile e antivento, con isolamento leggero. L'opzione per correre con neve, nevischio o pioggia intensa mantenendo la mano asciutta.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante più calda del Gore Wear C5 GORE-TEX: stessa membrana impermeabile e antivento totale, con fodera termica extra per freddo intenso oltre a neve o pioggia. L'opzione quando il problema non è solo l'acqua, ma l'acqua E il freddo duro insieme.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Giacca antipioggia Gore-Tex Shakedry ultraleggera (110 g). Impermeabilità totale senza membrana interna, altamente traspirante. Il riferimento per i corridori di montagna.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porta d'ingresso al trail più venduta: comoda, ammortizzata e versatile per passare dall'asfalto ai sentieri. Versione GORE-TEX impermeabile, perfetta per iniziare e per le corse facili su terreno misto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guanto impermeabile leggero pensato per correre, non solo per stare fermo nella neve: membrana impermeabile con più destrezza e meno volume di un guanto spesso con membrana, per pioggia continua senza rinunciare a maneggiare gel o bastoncini.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Giacca antivento impermeabile ultraleggera (135 g). Cuciture nastrate, cappuccio regolabile e ventilazione posteriore. Si piega nella sua tasca.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: la stessa presa aggressiva dei tasselli da 5 mm per fango e terreno morbido, ora impermeabile per inverno, pioggia e neve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guanto impermeabile leggero di un marchio specialista in impermeabilità per lo sport all'aria aperta. Buon punto intermedio tra il guanto sottile antivento e il guanto spesso con membrana: impermeabile davvero senza il volume e il prezzo del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Cuffie a conduzione ossea open-ear con certificazione IP67: resistono a pioggia, fango e a un lavaggio sotto il rubinetto. Fino a 8 h di batteria e ricarica rapida (10 min per 1,5 h). L'opzione più robusta della gamma per allenarsi con il maltempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Ghette basse impermeabili e traspiranti per trail running, escursionismo e montagna. Cinghia sotto la scarpa e banda elastica regolabile. Alternativa economica alle ghette dei marchi tecnici premium.
Previsioni per il 31 ottobre
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Eurafrica Trail 2026: cosa aspettarsi
È la tappa di Cadice dell’Eurafrica Trail, un evento intercontinentale a più tappe: il percorso costeggia il Río de la Miel, passa per il Puerto de la Higuera, le fasce tagliafuoco del Pico Vacas e il sentiero di Manzanete, tra 44 e 775 m di quota.
La gara si svolge il 31 ottobre 2026 a Algeciras, nella zona di Campo de Gibraltar (Andalucía), con partenza e arrivo a l’ostello Inturjoven di El Pelayo. È organizzata da Jaleoo Entertainment Solutions S.L. e la gara lunga parte alle 09:00. Le iscrizioni sono chiuse dal 7 ottobre.
Percorsi e dislivello
Il percorso è uno solo: 21K Selva de Cádiz (21,6 km, ≈1100 m D+). Il dislivello contrassegnato con ≈ è approssimativo, calcolato dalle tracce pubblicate dall’organizzazione: confrontalo con il profilo ufficiale. La gara lunga richiede circa 51 m di dislivello positivo per chilometro: dosa le salite e cerca buona aderenza in discesa.
Preparazione e attrezzatura
A fine ottobre e inizio novembre le mattine sono fresche e i pomeriggi miti: vesti a strati e metti un k-way leggero nel gilet. Scarpe con tacchetti medi, un gilet idrico da almeno mezzo litro e del cibo solido per i ristori coprono la maggior parte delle situazioni. Se il dislivello ti preoccupa, i bastoncini pieghevoli possono aiutare nel tratto finale.
Pianifica il tuo weekend
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360Pack completo
Iscrizione
RegistrationIscriviti a Eurafrica Trail sulla piattaforma ufficiale. Le iscrizioni sono chiuse dal 7 ottobre.
Consigli
- •Leggi il regolamento ufficiale prima di pagare, soprattutto materiale obbligatorio e cancelli orari.
- •Conserva la ricevuta d'iscrizione e il documento: servono al ritiro del pettorale.
Dove dormire per ET
AccommodationPrenota l'alloggio vicino alla partenza in anticipo: nel fine settimana della gara la zona si riempie.
Consigli
- •Cerca un alloggio a meno di 30 min dalla partenza
- •Prenota con mesi di anticipo se la gara cade in un ponte o in estate
Attrezzatura
GearScarpe con buona aderenza, gilet o cintura idrica e abbigliamento a strati per Algeciras a fine autunno.
Consigli
- •Porta un k-way leggero: al mattino fa fresco.
- •Prova le scarpe in un lungo allenamento prima della gara.
Quali scarpe per Eurafrica Trail?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Eurafrica Trail?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
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Alimentazione
NutritionPianifica gel, barrette e sali per 21,6 km e 1100 m di dislivello.
Consigli
- •Punta a 40-60 g di carboidrati all'ora dopo la prima ora.
- •Non provare prodotti nuovi il giorno della gara.
Trasporti
TransportArriva presto a Algeciras: la partenza è alle 09:00 da l'ostello Inturjoven di El Pelayo.
Consigli
- •Parcheggia nelle vie vicine e non arrivare all’ultimo momento.
- •Se vieni da lontano, valuta di dormire in zona la sera prima.
Noleggio auto per ET
Car RentalUn'auto facilita l'arrivo alla partenza e gli spostamenti prima e dopo la gara.
Consigli
- •Prenota in anticipo e controlla la politica sui chilometri
- •Utile se l'alloggio è lontano dalla partenza
Assicurazione sportiva per ET
InsuranceCopri la tua partecipazione con un'assicurazione che includa assistenza medica e soccorso in montagna.
Consigli
- •Controlla che copra la modalità e il dislivello della gara
- •Verifica la copertura soccorso se la gara è in montagna
Protezione solare per ET
Sun ProtectionL'esposizione al sole pesa nelle gare lunghe, soprattutto sui tratti scoperti e a mezzogiorno.
Consigli
- •Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
- •Proteggi labbra, orecchie e collo
Cura del corpo per ET
Body CareChilometri e discese mettono a dura prova piedi e pelle: crema anti-sfregamento e cerotti per vesciche evitano i ritiri.
Consigli
- •Crema anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi
- •Cerotti per vesciche in tasca
Domande frequenti
- Quando si corre Eurafrica Trail 2026?
- Il 31 ottobre 2026, con partenza alle 09:00 da l'ostello Inturjoven di El Pelayo.
- Quanto è lunga Eurafrica Trail e che dislivello ha?
- La gara più lunga misura 21,6 km con circa 1100 m di dislivello positivo.
- Chi organizza Eurafrica Trail?
- Jaleoo Entertainment Solutions S.L.. Le iscrizioni sono chiuse dal 7 ottobre.
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