Trailrennen in Auvergne-Rhône-Alpes — Mai 2026
Das weltweite Epizentrum des Hochgebirgs-Trails: Chamonix, am Fuße des Mont Blanc, ist die Wiege des UTMB; Annecy, an seinem türkisfarbenen See, beherbergt die Maxi-Race. Brutale Höhenmeter, Gletscher und einige der meistfotografierten Alpenlandschaften Europas.
1 geplantes Rennen
Klima in Auvergne-Rhône-Alpes: Das sichere Hochgebirgs-Zeitfenster reicht von Juni bis September, wenn Pässe und Grate schneefrei sind. Juli und August konzentrieren den Großteil des Kalenders, mit dem UTMB Ende August sowie Maxi-Race und Marathon du Mont-Blanc im Juni-Juli. Außerhalb dieses Fensters kann Schnee die höchsten Abschnitte selbst im Hochsommer bei später Schneeschmelze sperren.
Rennübersicht
1
Rennen
20 – 101 km
Distanzbereich
1.450 – 5.400 D+
Höhenmeterbereich
Mai
Rennmonate
Schwierigkeit
Tipps zum Laufen in Auvergne-Rhône-Alpes im mai
Sonnenschutz: Im Mai ist die Sonne bereits stark. LSF-50+-Creme, Schirmmütze und Sonnenbrille sind unverzichtbar.
Wenn dein Rennen im Hochgebirge ist, nimm trotzdem Thermokleidung mit: In höheren Lagen können die Temperaturen unter 5 °C fallen.
Der Mai hat ein hohes Rennaufkommen: Plane gut, wenn du mehrere Ziele hast, um nicht übertrainiert anzureisen.
Rennkarte
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Geplante Rennen
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Unverzichtbare Ausrüstung fürs Trailrunning
Die Must-haves, um deine Bergrennen vorzubereiten
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Altra
Altra Lone Peak 9
Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.
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