Carreras de trail en Asturias — Agosto 2026
Asturias es el paraíso del trail running en el norte de España. Los Picos de Europa, con cumbres de más de 2.600 metros y paisajes de alta montaña caliza, ofrecen algunas de las carreras más duras y espectaculares del país.
3 carreras programadas
Clima en Asturias: El clima asturiano es atlántico puro: llueve más que en casi cualquier otra región española, y las nieblas son compañeras habituales en montaña. Los meses de verano (junio a septiembre) ofrecen las mejores condiciones, con temperaturas suaves en altitud y menos precipitación, aunque las tormentas vespertinas son frecuentes y obligan a madrugar. Mayo y octubre son meses de transición: puede hacer buen tiempo, pero también puedes encontrarte con nieve en las cumbres o chaparrones épicos. El invierno es duro, con nieve abundante en los Picos que cierra muchos senderos. La humedad es constante, así que olvídate del calor seco mediterráneo: aquí se corre con frescor y niebla, lo que tiene su encanto místico.
Resumen de carreras
3
Carreras
9 – 21 km
Rango de distancia
400 – 1300 D+
Rango de desnivel
Ago
Meses de carrera
Dificultad
Consejos para correr en Asturias en agosto
Si corres en el norte de España, no te confíes: la niebla y la lluvia pueden aparecer incluso en agosto en la cornisa cantábrica.
Lleva pastillas de sal o electrolitos: en agosto el riesgo de hiponatremia es real si solo bebes agua.
Aprovecha las horas frescas para entrenar: de 7 a 10 AM y después de las 19 h son las ventanas óptimas.
Mapa de carreras
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Agosto2026
3
La Esquilaera – Puertu de Ruenes
Ruenes · Asturias
12 kmAvanzado

Peón Trail
Peón · Asturias
18 · 9 kmIntermedio

Trail de Ubiña
Tuiza de Arriba · Asturias
21 · 15 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
Coros Pace 3Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Comparar con otras opciones →Carreras programadas
Foto: Organización La EsquilaeraLa Esquilaera – Puertu de Ruenes
Ruenes
12 km y +1.200 m D+ en Ruenes, Peñamellera Alta: carrera de montaña de cupo limitado (125 plazas)
Foto: Peón TrailPeón Trail
Peón
18K y 9K por el Cordal de Peón, en Villaviciosa
Foto: Trail de UbiñaTrail de Ubiña
Tuiza de Arriba
21K y 15K por el macizo de Ubiña, en Tuiza de Arriba (Lena)
Equipo esencial + protección solar
Prepárate para correr con calor: protección y material clave

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.

Hoka
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