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Ultra-Trail des Cirques
Foto: Jean-Louis Sicot / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)

Salazie

Ultra-Trail des Cirques

sábado, 8 de mayo de 2027

Ultra 80K

80km D+ 5000m

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Inscripciones de Ultra-Trail des Cirques 2027: fechas aún sin anunciarVer material recomendado

Tu checklist para Ultra-Trail des Cirques

Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.

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  1. Reloj GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Mapas topográficos a bordo, algo que la Instinct 3 Solar no tiene

    Pega: Menos autonomía que la Instinct 3 Solar (sin carga solar ni pantalla MIP)

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  2. Material

    Chubasquero impermeable de verdad, no cortavientos

    Hoka Speedgoat 7

    Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas

    Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno

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    Ver 7 alternativas ¿Qué zapatilla te va mejor? Buscador

  3. Nutrición

    Calcula más agua de la que usarías en la Península

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

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  4. Protección solar

    Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

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  5. Cuidado corporal

    Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies

    Julbo Aerospeed

    Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres

    Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas

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  6. Alquiler de vehículo

    Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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    Ver 3 alternativas

  7. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

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Datos de la carrera

Terreno

Ultra Trail

Dificultad

Avanzado

Distancia

1 modalidades

Visitar web oficial(se abre en una pestaña nueva)

  • Ultra 80K

    Distancia
    80 km
    Desnivel
    D+ 5000m
    Tiempo máximo
    -
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Equípate para Ultra-Trail des Cirques

Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

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Qué es el Ultra-Trail des Cirques

El Ultra-Trail des Cirques se corre en el Circo de Salazie, uno de los tres circos volcánicos que forman el corazón de La Reunión, declarados Patrimonio Mundial por la UNESCO. Son 80 km con 5.000 m de desnivel positivo: no es una carrera de altitud, es una carrera de verticalidad, barro y escaleras. En Salazie no hay llanos, todo sube o baja, y el recorrido no perdona a quien sale fuerte.

Un terreno que no se parece a nada

Aquí la vegetación es tropical: helechos gigantes, bambú, lianas y una humedad que empapa la camiseta en los primeros minutos. Los senderos están tallados en la roca volcánica con escalones irregulares y raíces, y cuando llueve se convierten en toboganes. El desnivel se siente más que en los Alpes porque no hay ritmo posible.

La isla como recompensa

La Reunión es un destino de trail por derecho propio: el Piton de la Fournaise, el Maïdo, Mafate y los tres circos. Si vienes desde Europa, el viaje es largo y caro, así que lo sensato es plantearlo como una semana: carrera el domingo, turismo los días siguientes y vuelta con la sensación de haber conocido un lugar único.

Cómo montar el viaje

Reserva vuelo y coche con meses de antelación, valida material obligatorio y cuenta con el desfase horario. Para enlazar esta carrera con el Grand Raid de La Reunión de octubre, mira el calendario de carreras de la región y organiza vuelos, alojamiento y avituallamiento con el planificador.

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Inscripción al Ultra-Trail des Cirques

Inscripción

Carrera organizada por el club AC Salazie, con plazas limitadas por la fragilidad de los senderos del Parque Nacional. La inscripción abre a principios de año.

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Consejos

  • •Necesitas certificado médico y, según distancia, puntos ITRA
  • •Las plazas se agotan rápido entre corredores locales y metropolitanos
  • •Reserva vuelo antes de inscribirte: es el cuello de botella real
  • •Revisa las obligaciones de material: se controlan en la salida

Dónde dormir en Salazie

Alojamiento

El circo tiene poca oferta: casas de huéspedes, algún hotel y campings. Es la zona más tranquila de la isla y la que mejor ambiente tiene en fin de semana de carrera.

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Consejos

  • •Reserva en Salazie o Hell-Bourg: Hell-Bourg es más bonito y está a 15 min
  • •Alternativa: Saint-André o Saint-Benoît en la costa, a 45 min
  • •Muchos corredores se alojan en Saint-Denis y suben el día de la carrera
  • •Piensa en quedarte 2-3 días más para hacer turismo en la isla

Material para el trópico de altura

Material

En La Reunión puedes pasar de 28 grados en el fondo del circo a 12 en las crestas, con lluvia y barro constante. El material tiene que ser impermeable y ligero.

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Consejos

  • •Chubasquero impermeable de verdad, no cortavientos
  • •Zapatilla con tacos profundos: el barro volcánico es resbaladizo
  • •Bastones: los desniveles son verticales y las escaleras eternas
  • •Frontal potente con batería extra obligatoria
Hoka Speedgoat 7

¿Qué zapatillas para Ultra-Trail des Cirques?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

¿Qué reloj GPS para Ultra-Trail des Cirques?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

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Hidratación y calor húmedo

Nutrición

Con humedad alta la sudoración es brutal y las sales se pierden rápido. Los avituallamientos incluyen fruta local y bebidas isotónicas, pero conviene llevar reserva.

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Consejos

  • •Calcula más agua de la que usarías en la Península
  • •Sales y potasio desde la primera hora
  • •Prueba la comida local en entrenamiento: el cambio de dieta pasa factura
  • •Planifica geles para los tramos largos entre avituallamientos

Vuelos y desplazamiento en la isla

Transporte

La Reunión se llega en avión a Roland Garros (Saint-Denis) o Pierrefonds (Saint-Pierre). Desde Europa son 11 horas con escala en París o Dubái, o vía Mauricio.

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Consejos

  • •Reserva con 4-6 meses: los vuelos a La Reunión no son baratos
  • •Alquila coche en el aeropuerto: sin coche la isla se hace difícil
  • •Salazie está a 45 minutos del aeropuerto de Roland Garros
  • •Cuenta con el desfase horario y llega al menos 4 días antes

Alquiler de coche para Trail des Cirques

Alquiler de vehículo

Un coche facilita llegar a la salida y moverte por la zona antes y después de la carrera.

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Consejos

  • •Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
  • •Útil si el alojamiento está lejos de la salida

Seguro deportivo para Trail des Cirques

Seguro

Cubre tu participación con un seguro que incluya asistencia médica y rescate en montaña.

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Consejos

  • •Comprueba que cubre la modalidad y el desnivel de la carrera
  • •Revisa la cobertura de rescate si la prueba es de montaña

Protección solar para Trail des Cirques

Protección solar

La exposición solar pasa factura en carreras largas, sobre todo en tramos descubiertos y a mediodía.

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Consejos

  • •Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
  • •Protege labios, orejas y nuca
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Cuidado corporal para Trail des Cirques

Cuidado corporal

Los kilómetros y las bajadas castigan pies y piel: antirozaduras y parches antiampolla evitan abandonos.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
  • •Parches antiampolla en el bolsillo

Preguntas frecuentes

¿Dónde se corre el Ultra-Trail des Cirques?
En el Circo de Salazie, en el centro de la isla de La Reunión (departamento francés de ultramar, Índico). La salida está en Salazie y el recorrido rodea el circo con vistas a los pitones.
¿Es tan duro como el Grand Raid de La Reunión?
Es más corto (80 km frente a 165) pero igualmente técnico: 5.000 m D+ en 80 km significa subir y bajar sin descanso por senderos con escalones, raíces y barro. Muchos corredores lo usan como preparación del Grand Raid.
¿Cuándo es la mejor época para viajar?
La carrera se celebra en mayo, al final del verano austral, con temperaturas suaves y menos lluvia que en enero. Es también la mejor ventana para quedarse una semana y conocer la isla antes o después.

Carreras similares a Ultra-Trail des Cirques

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