Foto: Only One Race / Backyard Ultra Aranjuez / FuenteAranjuez, Madrid
Backyard Ultra Aranjuez
sábado, 12 de junio de 2027fecha estimada
Bucle backyard (6,706 km/h)
6.706km D+ 200m
Backyard Ultra Aranjuez 2027: fecha estimada 12 de junio de 2027
La organización aún no ha publicado el calendario oficial de 2027. La fecha estimada sale de la edición anterior; la confirmaremos en cuanto se anuncie. Ve preparando el material y la logística.
Formato backyard ultra
Guía completa del formato: reglas, material y estrategia
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Bucle backyard (6,706 km/h) | 6.706 km | D+ 200m | 1h | 85 EUR |
Equípate para Backyard Ultra Aranjuez
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Ver comparativaLo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Petzl
Petzl Actik Core
Maurten
Maurten Gel 100
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
17°C – 29°C
Media 23°C
Lluvia
7%
0.5 mm media
Viento
20 km/h
máx. medio
Horas de sol
13h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Protección solar imprescindible (13h de sol, hasta 29°C)
Previsión para el 12 de junio
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Backyard Ultra Aranjuez
La Backyard Ultra Aranjuez, también conocida como Only One Race, es una de las backyards más accesibles de España. Se celebra cada junio en el Estadio El Deleite de Aranjuez, a 50 minutos de Madrid en Cercanías.
El circuito
El bucle de 6,706 km con 200 metros de desnivel combina senderos naturales junto al río Tajo, pistas de tierra y algún tramo de asfalto. Es un terreno mixto, menos técnico que otras backyards de montaña, pero el calor de junio en la meseta es un factor determinante. Las temperaturas pueden superar los 35°C durante el día.
Formato y categorías
Formato oficial Big’s Backyard Ultra. Además de la modalidad individual, ofrece una categoría de parejas mixtas donde los dos miembros del equipo deben completar cada bucle dentro de la hora.
Estrategia contra el calor
La salida a las 7:00 significa enfrentarse al sol de mediodía en plena meseta. La estrategia pasa por:
- Hidratación agresiva con electrolitos desde la primera vuelta
- Comida fría durante las horas centrales: gazpacho, fruta, sandía
- Ropa técnica transpirable y protección solar completa
- Reservar energía para la noche, cuando el alivio térmico permite correr más cómodo
Récords y referencias
La Backyard Ultra Aranjuez ya acumula marcas destacadas que dan idea del nivel competitivo de la prueba:
- Récord masculino: Emilio Pérez — 27 vueltas (183,6 km). En febrero de 2026 completó 50 vueltas (335,3 km) en otra competición oficial, clasificándose con la selección.
- Récord femenino: Sandra (@2rubisfit) — 16 vueltas (108,8 km), logrado en su debut en la modalidad backyard.
Entrenamientos previos gratuitos
La organización de O1R Backyard Aranjuez programa entrenamientos abiertos y gratuitos en los meses previos a la carrera. Son una oportunidad ideal para conocer el circuito, practicar el formato y conectar con otros participantes. Consulta las fechas actualizadas en su Instagram o en la web oficial.
Aranjuez: Patrimonio y naturaleza
Aranjuez es Patrimonio de la Humanidad por sus jardines reales y su paisaje cultural. El bucle recorre parte de este entorno privilegiado junto al Tajo. Combinar la carrera con una visita al Palacio Real y los Jardines del Príncipe es un plan perfecto. Prepara tu plan de nutrición para gestionar el calor extremo de junio en la meseta y añade esta backyard al planificador de carreras.
Contacto y redes sociales
- 📞 Teléfono: 617 351 093
- 📧 Email: info@onlyonerace.es
- 🌐 Web oficial
- 🎬 YouTube
- 🎵 TikTok
360Pack completo
Inscripción Backyard Ultra Aranjuez 2026
InscripciónFormato oficial Big's Backyard Ultra. Modalidad individual y parejas mixtas.
Ver todo inscripciónConsejos
- •85 € precio general (descuentos por inscripción anticipada)
- •15% descuento para participantes de ediciones anteriores
- •Modalidad parejas mixtas disponible
- •Cierre de inscripciones: 31 de mayo de 2026
Dónde dormir para la Backyard Ultra Aranjuez
AlojamientoAranjuez tiene buena oferta hotelera y está a solo 50 minutos de Madrid por Cercanías.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Hoteles en el centro de Aranjuez: a poca distancia del Estadio El Deleite
- •Madrid está a 50 minutos en Cercanías (C-3)
- •Junio en Aranjuez: reserva con tiempo por las fiestas y el turismo
- •Opción económica: alojamientos en localidades cercanas como Ciempozuelos
Material para la Backyard Ultra Aranjuez
MaterialTerreno mixto con pistas y senderos. Junio en la meseta central: calor intenso durante el día.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Petzl
Petzl Actik Core
Frontal recargable de 600 lúmenes con batería Core incluida. Compatible con pilas AAA. Modo rojo para preservar la visión nocturna. Ideal para ultras con tramos nocturnos.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La zapatilla polivalente por excelencia, con excelentes reviews en todos los perfiles de corredor. Suela PWRTRAC con tacos de 5 mm para agarre en terreno mixto y técnico, amortiguación PWRRUN equilibrada y protección de placa de roca opcional según versión. El punto medio perfecto entre respuesta y protección.
Freet
Freet Feldom 3
Zapatilla 100 % barefoot para trail con drop cero, stack mínimo (suela de 6 mm) y horma anatómica que respeta la anchura natural del pie. Sin amortiguación intermedia: máxima propiocepción y feedback del terreno. Tacos multidireccionales para senderos de tierra y caminos. Pensada para corredores ya adaptados al calzado minimalista o para una transición progresiva desde calzado respetuoso con stack.
Consejos
- •Protección solar obligatoria: junio en Aranjuez supera los 35°C
- •Gorra o visera con protección de nuca
- •Zapatillas con suela mixta: hay tramos de asfalto y pista
- •Mínimo 2 pares de zapatillas para alternar
- •Frontal para la noche si la carrera se extiende
¿Qué zapatillas para Backyard Ultra Aranjuez?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Backyard Ultra Aranjuez?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Mejores zapatillas para Backyard Ultra 2026: guía de compra
Las 4 mejores zapatillas para Backyard Ultra en 2026: Altra Lone Peak 9, New Balance Fresh Foam X Hierro v9, Saucony Peregrine 16 y Salomon Sense Ride 5. Horma ancha, durabilidad y comodidad para decenas de vueltas de 6,706 km.
Mejores relojes GPS para multidía y expedición 2026
Los mejores relojes GPS para travesías de varios días, expediciones y autosuficiencia en 2026. Garmin Enduro 3, Suunto Vertical, Coros Apex 2 Pro e Instinct 3 Solar. Máxima autonomía, carga solar, mapas offline y robustez. Datos contrastados con el fabricante.
Mejores mochilas y chalecos de hidratación para trail running 2026: comparativa y guía
Comparativa 2026 de mochilas y chalecos de hidratación trail running: Salomon, CamelBak, Compressport y opciones económicas. Litros según distancia y cómo elegir.
Nutrición para la Backyard Ultra Aranjuez
NutriciónCalor extremo en junio. La hidratación y el aporte de sales son críticos.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.
Clif Bar
Clif Bar Original Energy Bar
Barrita energética con 40g de carbohidratos y 10g de proteína. Ingredientes orgánicos y sabores naturales. Textura densa, ideal para avituallamientos o secciones tranquilas. Una de las barritas más populares en trail running.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Bocadillo de guayaba natural en formato individual de 26 g. Alto contenido en vitamina C y carbohidratos de rápida absorción. Textura sólida y envoltorio fácil de abrir, ideal para llevar en carrera. Sabor dulce intenso que aporta energía inmediata sin necesidad de agua.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel energético con 100 calorías y 21g de carbohidratos por sobre. Mezcla de maltodextrina y fructosa para absorción óptima. Incluye aminoácidos y electrolitos. El gel más usado en ultratrails de todo el mundo.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Batido de recuperación muscular de la marca española 226ERS. Fórmula con proteína de suero, amilopectina, aminoácidos (incluyendo glutamina y BCAA) y minerales. Ratio carbohidratos-proteína optimizado para la ventana post-ejercicio. Buen sabor y tolerancia digestiva.
Consejos
- •Hidratación agresiva: electrolitos en cada vuelta
- •Comida fría y ligera para las horas de calor: gazpacho, fruta, sandía
- •Comida caliente para la noche: caldo, pasta, bocadillos
- •Evita exceso de fibra: el estómago sufre con el calor
Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Comparativa de las 7 mejores pastillas de sal y pastillas de sodio para running y trail 2026: 226ERS Sub9 Salts, Crown Pro Salt Caps, Victory Endurance, Precision Hydration PH 1500 y más. Cuántas pastillas de sodio tomar por hora, cómo calcular tu tasa de sudoración y qué formato elegir.
Cómo llegar a Aranjuez
TransporteExcelente conexión con Madrid por Cercanías. Accesible sin coche.
Ver todo transporteConsejos
- •Cercanías línea C-3 desde Atocha: 50 minutos
- •En coche desde Madrid: 45 minutos por la A-4
- •Aparcamiento gratuito junto al Estadio El Deleite
- •Una de las pocas backyards accesibles en transporte público
Alquiler de coche para Aranjuez
Alquiler de vehículoNo es imprescindible gracias al Cercanías, pero facilita la logística del material.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
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Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparador de alquiler de coches en más de 180 países con cancelación gratuita. Reserva ahora y paga cuando recojas el vehículo, sin cargos ocultos ni tarjeta bloqueada por adelantado.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Alquiler de coches con una de las marcas más reconocidas a nivel mundial, con oficinas en aeropuertos y ciudades de toda España.
Consejos
- •El coche facilita llevar todo el material de base (silla, comida, ropa)
- •Aparcamiento gratuito en la zona
Seguro deportivo para backyard ultra
SeguroUltra de resistencia extrema. Seguro deportivo obligatorio.
Ver todo seguroConsejos
- •Seguro de responsabilidad civil obligatorio para participar
- •Licencia federativa o seguro de día
- •Seguro adicional de rescate no necesario (terreno llano, zona urbana)
Cuidado corporal para Backyard Ultra Aranjuez
Cuidado corporalProtege pies, piel y articulaciones durante la carrera: gafas de sol, antirrozaduras y cuidado post-carrera.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.
Julbo
Julbo Aerospeed
Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandalia de recuperación unisex con tecnología patentada OOfoam, que absorbe un 37 % más de impacto que la espuma EVA convencional y reduce el estrés en pies, tobillos y espalda tras el esfuerzo. Puntera cerrada tipo dedo (thong) con soporte de arco integrado en la plantilla. Lavable a máquina.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistola de masaje compacta con motor QuietForce y 3 velocidades (1750-2400 percusiones/min). Pesa solo 500 g y cabe en el chaleco o la bolsa de carrera. Ideal para automasaje de cuádriceps, gemelos y glúteos después de un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Botas de presoterapia neumática con 4 cámaras de aire secuenciales. Compresión dinámica que mejora el retorno venoso y acelera la eliminación de toxinas tras carreras de montaña. 3 niveles de presión y sesiones de 20-30 minutos. Batería recargable integrada.
Salomon
Salomon Mangas Running
Mangas running ligeras, transpirables y absorbentes de Salomon, con ajuste cómodo adaptable para condiciones variables de temperatura en montaña.
Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Braga de cuello en lana merino de Salomon. Calidez natural, transpirable e inodora incluso tras varios usos sin lavar, algo clave en ultras de varios días. Uso versátil en montaña y trail de alta gama.
Bob and Brad
Bob and Brad Q2 Mini
Mini pistola de masaje diseñada por dos fisioterapeutas: 430 g, motor sin escobillas con fuerza de bloqueo de 15 kg y funcionamiento por debajo de 45 dB. Se carga por USB-C con cualquier cargador y trae maletín. La opción calidad-precio para llevar la recuperación a la mochila o al maletero.
Protección solar para Backyard Ultra Aranjuez
Protección solarLa radiación en montaña es más intensa. Protege piel y labios con protector resistente al sudor.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solar transparente SPF 50+ de 25 g con protección 360º (UVA, UVB, luz visible e infrarrojo). Se aplica en seco y en segundos sobre cara, orejas, nuca y calva, sin manos pegajosas ni residuo blanco: el formato pensado para reaplicar en un avituallamiento. Alta resistencia al agua y al sudor y marca de farmacia española.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Gorra con protector de cuello tipo legionario, ideal para carreras de larga duración con exposición solar intensa. Cubre nuca y orejas, dos de las zonas que más se queman en montaña.
Julbo
Julbo Aero
Gafas de sol deportivas con lente fotocromática Reactiv que se adapta automáticamente a los cambios de luz, montura ultraligera panorámica y sistema Air Link para máxima sujeción sin presión. Pensadas para trail running en alta montaña, donde la luz cambia constantemente entre bosque, roca y cumbres abiertas.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solar facial SPF 50+ PA++++ de 19 g, de cosmética coreana, vegano y sin perfume. Acabado seco y empolvado, nada pegajoso, que no pica en los ojos al sudar: cómodo para entrenar a diario y para carreras cortas. El formato más ligero y barato de la comparativa.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crema solar de montaña con SPF 50+ formulada para condiciones extremas de altitud. Protección extra contra la radiación UV intensificada y el viento frío. Textura rica que protege la piel de la deshidratación.
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Las 7 mejores cremas solares para running en 2026, probadas: cremas y sticks SPF 50, resistencia al sudor y cómo reaplicar en carrera. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Backyard Ultra Aranjuez 2026?
- El 13 de junio de 2026, con salida a las 7:00 desde el Estadio El Deleite de Aranjuez.
- ¿Cuánto cuesta la inscripción?
- 85 € a precio general. Descuento del 15% para participantes de ediciones anteriores. Descuentos del 10% y 5% por inscripción anticipada.
- ¿Cuántos participantes pueden inscribirse?
- 180 participantes. Se puede participar en modalidad individual o parejas mixtas.
- ¿Qué terreno tiene el bucle?
- Circuito mixto con senderos naturales, pistas de tierra y algún tramo de asfalto junto al río Tajo y los jardines de Aranjuez. 200 metros de desnivel por vuelta.
- ¿Es accesible en transporte público?
- Sí, Aranjuez tiene estación de Cercanías (C-3) desde Madrid. El estadio El Deleite está a unos 15 minutos andando de la estación.
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