Foto: Organización Trail Terras de Burón (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)A Fonsagrada
Trail Terras de Burón
sábado, 23 de enero de 2027
Ultra Terras de Burón 63K
63km D+ 3300m
Trail das Seimeiras 30K
30km D+ 1650m
Trailiño 18K
18km D+ 1000m
Tu checklist para Trail Terras de Burón
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Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Garmin Forerunner 165
Pantalla AMOLED nítida a precio de iniciación
Pega: Sin GPS multibanda (precisión menor en cañones y bosque denso)
Material
Chaqueta impermeable y transpirable, más capa térmica y cortavientos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Pega: Durabilidad media en asfalto
Nutrición
Bebe aunque no tengas sed: el frío esconde la deshidratación
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Julbo Aerospeed
Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres
Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas
Alquiler de vehículo
Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Kit de temporada
Trail Terras de Burón se alarga hasta la noche: kit para correr con poca luz
Frontal principal y de reserva, batería, ropa para la madrugada y nutrición nocturna.
Ver el kit completo : Kit para correr de noche en trail: qué llevar en carreras de otoño e invierno con pocas horas de luzTambién te puede hacer falta: Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capas
Datos de la carrera
Terreno
Ultra Trail
Dificultad
Avanzado
Distancia
3 modalidades
Ultra Terras de Burón 63K
- Distancia
- 63 km
- Desnivel
- D+ 3300m
- Tiempo máximo
- -
Trail das Seimeiras 30K
- Distancia
- 30 km
- Desnivel
- D+ 1650m
- Tiempo máximo
- -
Trailiño 18K
- Distancia
- 18 km
- Desnivel
- D+ 1000m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo |
|---|---|---|---|
| Ultra Terras de Burón 63K | 63 km | D+ 3300m | - |
| Trail das Seimeiras 30K | 30 km | D+ 1650m | - |
| Trailiño 18K | 18 km | D+ 1000m | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~15 h de Trail Terras de Burón?Calculado para el recorrido largo (63 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojEquípate para Trail Terras de Burón
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Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 5 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
2°C – 9°C
Media 5°C
Lluvia
43%
5.0 mm media
Viento
19 km/h
máx. medio
Horas de sol
6h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (43% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 2°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Lleva guantes térmicos (mínima 2°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Guante fino de lana merino, ligero y transpirable, con buena gestión de la humedad y sin el sobrecalentamiento de un guante técnico grueso. Ideal como segunda capa o para temperaturas suaves de invierno.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Guante para corredores de bastones con sistema Shark: se engancha directamente a la empuñadura de los bastones LEKI compatibles, transmitiendo la fuerza sin cerrar la mano. Cortaviento y repelente al agua.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Guante de running con tejido GORE-TEX Windstopper: bloquea el viento y repele la lluvia ligera sin el volumen de un guante aislado. Fino, ajustado y con buena destreza.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Guante técnico de invierno para trail running, con capa exterior cortaviento y forro cálido. Pensado para salidas largas con frío intenso, viento y algo de humedad en montaña.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Considera mallas largas para el frío nocturno
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
Mallas largas de talle alto con tejido compresivo Active Sculpt, disponibles en tallas grandes. Cintura ancha que no se enrolla ni comprime en exceso durante salidas largas en montaña.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Mallas pirata de compresión con cintura alta y bolsillos para el móvil. Secado rápido, válidas para running y trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Malla larga de mujer con efecto moldeador y compresión push-up, tejido elástico y transpirable con detalles reflectantes. Pensada originalmente para gimnasio y yoga, pero su compresión y reflectantes la hacen válida también para correr con poca luz.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Pantalón térmico de hombre con interior afelpado, pensado para entrenar y correr con frío. Cintura elástica con cordón de ajuste y tejido que retiene el calor corporal en salidas de invierno o madrugadas frías.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Short de mujer ligero y elástico para running, con rango de tallas amplio (4XS a 2XL). Tejido transpirable pensado para entrenar y correr en verano sin sobrecalentarse.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Mallas largas térmicas de Salomon para mujer, para entrenar y competir en frío. Capa de abrigo para otoño e invierno.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Previsión para el 23 de enero
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Trail Terras de Burón: el trail del invierno gallego
A Fonsagrada celebra en enero su carrera de montaña más exigente. El Trail Terras de Burón nació como «O Trail do Inverno» y mantiene esa identidad: frío, barro, niebla y desniveles que no dan tregua en ningún kilómetro. La edición de 2027 se corre el sábado 23 de enero con cuatro modalidades, tres competitivas y una andaina popular.
Cuatro recorridos, un mismo terreno
La Ultra Terras de Burón crece hasta los 63 km y 3.300 m de desnivel positivo tras eliminar tramos de enlace: es la prueba para quien ya conoce las ultras de montaña. El Trail das Seimeiras se queda en 30 km con 1.650 m D+, el Trailiño en 18 km con 1.000 m D+ y la andaina no competitiva en 16 km con 800 m de subida. Todos los recorridos pasan por sendas, pistas y caminos de la comarca de Burón, con varios altos expuestos al viento.
Una comarca para correr despacio
Burón es una tierra de brañas, bosques de rebollo y pueblos casi vacíos en la montaña oriental de Lugo. La carrera aprovecha ese paisaje y lo convierte en el verdadero protagonista: tramos técnicos de barro, piedra mojada y algún nevero si el invierno aprieta. Aquí el reloj importa menos que llegar entero a meta, y la organización lo sabe: los avituallamientos son generosos y el ambiente, familiar.
Logística de fin de semana
A Fonsagrada está a unos 45 minutos de Lugo y a hora y media de Oviedo por el Puerto del Palo. La oferta de alojamiento es rural y limitada, así que conviene reservar en cuanto salga el dorsal: el pueblo se llena el fin de semana. Si vienes de lejos, duerme la víspera cerca de la salida —la Ultra sale a las 07:00— y aprovecha para conocer el resto del calendario gallego en carreras de Galicia; para el resto de la temporada, usa el planificador.
360Pack completo
Inscripción Trail Terras de Burón 2027
InscripciónCuatro modalidades y plazas limitadas. La inscripción se abre el 23 de octubre de 2026 y cierra el 10 de enero de 2027 en RockTheSport.
Consejos
- •Elige la Ultra 63K solo si ya has corrido ultras de montaña en invierno
- •La andaina de 16K no es competitiva: ideal para acompañantes
- •Cierra la inscripción antes del 10 de enero: después no hay dorsales
Dónde dormir para Terras de Burón
AlojamientoReserva alojamiento cerca de la salida con antelación: el fin de semana de la carrera la zona se llena.
Consejos
- •Busca alojamiento a menos de 30 min de la salida
- •Reserva con meses de antelación si la carrera es en puente o verano
Material para el Trail Terras de Burón
MaterialA Fonsagrada en enero significa barro, hielo y niebla en cotas altas. La organización pide material obligatorio de montaña invernal y lo revisa antes de la salida.
Consejos
- •Chaqueta impermeable y transpirable, más capa térmica y cortavientos
- •Gorro, guantes y buff: en los altos de Burón el viento corta
- •Zapatillas con taco profundo para barro gallego y piedra mojada
- •Frontal: la Ultra sale a las 07:00 y en enero amanece tarde
¿Qué zapatillas para Trail Terras de Burón?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Trail Terras de Burón?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Black Friday trail running 2026: 31 productos que merecen la pena (y cómo saber si la oferta es real)
Qué comprar para trail running en el Black Friday 2026 (27 de noviembre): relojes GPS, zapatillas, frontales, chalecos, bastones, ropa de invierno y recuperación que merecen la pena, qué evitar y cómo comprobar si el descuento es real antes de comprar.
Mejor braga de cuello (buff) para trail running 2026: comparativa y guía de compra
Comparativa de las mejores bragas de cuello para trail running en 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER y Salomon Merino. Cuál elegir según sol, viento, frío o presupuesto.
Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa
Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.
Nutrición para el Trail Terras de Burón
NutriciónCon frío el cuerpo gasta más y la sed aparece menos: come y bebe por reloj, no por sensación. La Ultra de 63K puede pasar de las siete horas.
Consejos
- •Bebe aunque no tengas sed: el frío esconde la deshidratación
- •Lleva comida sólida propia para los tramos largos entre avituallamientos
- •Sales minerales si el día sale con humedad y sudor frío
Cómo llegar a A Fonsagrada
TransporteA Fonsagrada está en la montaña oriental de Lugo, a unos 45 minutos de Lugo capital y a hora y media de Oviedo por el Puerto del Palo. El acceso es por carretera.
Consejos
- •La opción más rápida es coche desde Lugo por la LU-530
- •Los aeropuertos prácticos son Santiago (SCQ), Asturias (OVD) y A Coruña (LCG)
- •Reserva alojamiento en el pueblo o en Lugo: la oferta rural es limitada
Alquiler de coche para Terras de Burón
Alquiler de vehículoUn coche facilita llegar a la salida y moverte por la zona antes y después de la carrera.
Consejos
- •Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
- •Útil si el alojamiento está lejos de la salida
Seguro deportivo para Terras de Burón
SeguroCubre tu participación con un seguro que incluya asistencia médica y rescate en montaña.
Consejos
- •Comprueba que cubre la modalidad y el desnivel de la carrera
- •Revisa la cobertura de rescate si la prueba es de montaña
Protección solar para Terras de Burón
Protección solarLa exposición solar pasa factura en carreras largas, sobre todo en tramos descubiertos y a mediodía.
Consejos
- •Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
- •Protege labios, orejas y nuca
Cuidado corporal para Terras de Burón
Cuidado corporalLos kilómetros y las bajadas castigan pies y piel: antirozaduras y parches antiampolla evitan abandonos.
Consejos
- •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
- •Parches antiampolla en el bolsillo
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra el Trail Terras de Burón 2027?
- El sábado 23 de enero de 2027 en A Fonsagrada (Lugo). La salida de la Ultra está prevista a las 07:00 y las inscripciones cierran el 10 de enero de 2027.
- ¿Qué distancias y desniveles tiene?
- Cuatro modalidades: Ultra Terras de Burón de 63 km con 3.300 m D+, Trail das Seimeiras de 30 km con 1.650 m D+, Trailiño de 18 km con 1.000 m D+ y una andaina no competitiva de 16 km con 800 m de subida.
- ¿Quién organiza la carrera?
- El Club de Montaña Terras de Burón, con el Concello de A Fonsagrada y la Diputación de Lugo como colaboradores. La inscripción se gestiona a través de RockTheSport y Empa-t.
- ¿Hace falta material especial en enero?
- Sí. Es una carrera de invierno en montaña: la organización exige chaqueta impermeable, capa térmica, gorro y guantes, y recomienda zapatillas con buen agarre para barro, piedra y nieve. Consulta el reglamento antes de viajar.
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50kmD+ 2800mAvanzadoVer Pack 360
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58K, 33K, 21K y 12K por los montes de Cangas de Onís con los Picos de Europa de fondo
58kmD+ 3500m
50KAvanzadoVer Pack 360
Foto: Ultra Trail Moncayo30 abr 2027Ultra Trail Moncayo
Añón de Moncayo
70K y 3.850 m D+ hasta el techo del Sistema Ibérico, en el Parque Natural del Moncayo
70kmD+ 3850mAvanzadoVer Pack 360
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