Calendario de ultras — Isla de Francia, Diciembre 2026
Los bosques que rodean París, como Rambouillet, Fontainebleau o Meudon, son el gran patio de trail de la capital: senderos rápidos y poco desnivel, ideales para debutar en larga distancia.
1 carrera programada
Resumen de carreras
1
Carreras
10 – 120 km
Rango de distancia
400 – 5500 D+
Rango de desnivel
Dic
Meses de carrera
Dificultad
Consejos para correr en Isla de Francia en diciembre
Diciembre tiene los días más cortos: lleva siempre frontal incluso en carreras cortas por si se alarga.
El frío muscular aumenta el riesgo de lesión: calienta al menos 15 minutos antes de la salida.
Las carreras solidarias de diciembre son perfectas para correr en grupo y disfrutar sin presión competitiva.
Mapa de carreras
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Carreras programadas
Equipo esencial para frío y oscuridad
Material clave para carreras en condiciones invernales
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Petzl
Petzl Actik Core
Frontal recargable de 600 lúmenes con batería Core incluida. Compatible con pilas AAA. Modo rojo para preservar la visión nocturna. Ideal para ultras con tramos nocturnos.
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