Carreras de trail en Mongolia Central — Agosto 2027
Del desierto de dunas de Elsen Tasarkhai al valle del Orkhon y Karakórum: estepa, lagos, bosques de alerces y campamentos nómadas en el corazón histórico de Mongolia.
1 carrera programada
Resumen de carreras
1
Carreras
90 – 170 km
Rango de distancia
1900 – 3800 D+
Rango de desnivel
Ago
Meses de carrera
Dificultad
Consejos para correr en Mongolia Central en agosto
Si corres en el norte de España, no te confíes: la niebla y la lluvia pueden aparecer incluso en agosto en la cornisa cantábrica.
Lleva pastillas de sal o electrolitos: en agosto el riesgo de hiponatremia es real si solo bebes agua.
Aprovecha las horas frescas para entrenar: de 7 a 10 AM y después de las 19 h son las ventanas óptimas.
Mapa de carreras
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Carreras programadas
Equipo esencial + protección solar
Prepárate para correr con calor: protección y material clave
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
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Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
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