Carreras de trail en Galicia — Octubre 2026
Galicia ofrece trail running atlántico por senderos verdes, acantilados costeros y sierras interiores. Las Rías Baixas, la Serra dos Ancares y la Costa da Morte son escenarios únicos para correr.
2 carreras programadas
Clima en Galicia: El clima atlántico gallego es impredecible: puede llover cualquier día del año, y una mañana soleada puede convertirse en niebla cerrada en cuestión de minutos. Verano es la ventana más estable, con temperaturas suaves y jornadas largas de luz, aunque nunca garantiza cielos despejados. Otoño e invierno traen lluvia constante, barro interminable y viento que empuja desde el océano. Primavera es mágica si esquivas los chubascos: verdes imposibles, flores silvestres y agua por todas partes. Equipo impermeable siempre en la mochila.
Resumen de carreras
2
Carreras
16.5 – 48 km
Rango de distancia
450 – 3450 D+
Rango de desnivel
Oct
Meses de carrera
Dificultad
Consejos para correr en Galicia en octubre
Las hojas mojadas sobre roca son extremadamente resbaladizas: reduce el ritmo en las bajadas técnicas.
Los días se acortan rápido: si tu carrera es larga, lleva frontal aunque no creas que la necesitarás.
Octubre es perfecto para estrenar calzado nuevo — aprovecha para probar zapatillas de cara a la próxima temporada.
Mapa de carreras
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Carreras programadas
Foto: Jl FilpoC (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Ribeira Sacra
Nogueira de Ramuín
Trail Ribeira Sacra — 48K y 3.450 m D+ por los cañones del Sil, X edición
Foto: Jjhermida (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Trans Serra da Groba
Baiona
Trail Trans Serra da Groba — 29K y 1.000 m D+ sobre el Atlántico, entre caballos salvajes
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Material esencial para trail running
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Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
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La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
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Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
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