Courses de trail en Auvergne-Rhône-Alpes — Juillet 2026
L'épicentre mondial du trail de haute montagne : Chamonix, au pied du Mont-Blanc, est le berceau de l'UTMB ; Annecy, au bord de son lac turquoise, accueille la Maxi-Race. Dénivelés brutaux, glaciers et certains des paysages alpins les plus photographiés d'Europe.
2 courses programmées
Climat en Auvergne-Rhône-Alpes : La fenêtre sûre de haute montagne va de juin à septembre, quand cols et crêtes sont libres de neige. Juillet et août concentrent l'essentiel du calendrier, avec l'UTMB fin août et la Maxi-Race et le Marathon du Mont-Blanc en juin-juillet. En dehors de cette fenêtre, la neige peut fermer les tronçons les plus hauts même en plein été lors d'années à fonte tardive.
Résumé des courses
2
Courses
16 – 176 km
Plage de distance
750 – 11 590 D+
Plage de dénivelé
Juil.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Auvergne-Rhône-Alpes en juillet
Sun protection is absolutely critical: reapply cream every 90 minutes and wear UPF-rated clothing.
Plan hydration with electrolytes: in July you can lose over 1 litre of sweat per hour.
Book accommodation early: July is peak season and places near races sell out fast.
Carte des courses
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Courses prévues
Photo: Zairon / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)Trail des Passerelles du Monteynard
Treffort
Dos pasarelas himalayas sobre un lago turquesa: de 16 a 63 km al sur de Grenoble. Julio.
Photo: User:Gemini1980 / Wikimedia Commons (Public domain)Ultra Tour des 4 Massifs
Grenoble
Cuatro macizos alrededor de Grenoble: de 20 a 176 km. Julio.
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