Foto: Paul Pastourmatzis / Unsplash Carreras de trail en Canarias 2026
Canarias es el destino de trail running más completo de España: Transgrancanaria, Tenerife Bluetrail by UTMB, Transvulcania y más. Volcanes, laurisilva, costa y clima subtropical durante los 12 meses del año.
Ver en el mapa“Trail running entre volcanes, todo el año”
3.718 m
Teide, techo de España
12 meses
Temporada todo el año
UTWT
Transgrancanaria, circuito mundial
7 islas
Cada una con carácter propio
10
Carreras
3.2 – 128 km
Rango de distancia
361 – 7500 D+
Rango de desnivel
Feb – Dic
Meses de carrera
Dificultad
Terreno
Canarias es un laboratorio geológico para corredores. En Tenerife, el Teide a 3.718 metros ofrece senderos sobre lava, ceniza volcánica y paisajes que parecen de otro planeta. Gran Canaria concentra barrancos profundos, pinares canarios y cumbres como el Roque Nublo que combinan técnica y vistas infinitas. La Palma aporta la Caldera de Taburiente, un cráter gigante con senderos de vértigo. Y en La Gomera, el bosque de laurisilva de Garajonay es un viaje al Terciario. Cada isla es un mundo: puedes pasar de arena volcánica negra a bosque húmedo en 15 kilómetros.
Zonas clave
Clima y mejor época
El privilegio de Canarias es que se puede correr los 12 meses del año. Las temperaturas en costa rondan los 20-25 °C todo el año, mientras que en cumbre pueden bajar de 5 °C. El verano es viable si evitas las horas centrales en zonas bajas. En invierno, mientras la Península está bajo la nieve, aquí se disputan las grandes carreras: Transgrancanaria en febrero, Tenerife Bluetrail en junio, Transvulcania en otoño. La clave es la altitud: cada isla tiene microclimas que cambian radicalmente con la cota.
Cultura trail
Canarias es destino internacional de trail running por derecho propio. La Transgrancanaria, con más de 125 km por los barrancos de Gran Canaria, es una de las ultras más prestigiosas del calendario mundial y forma parte de la Ultra-Trail World Tour. La Transvulcania recorre la espina dorsal volcánica de La Palma en una experiencia que no se parece a ninguna otra carrera. El archipiélago atrae cada año a miles de corredores que combinan entrenamiento con turismo activo — la infraestructura de trail es excelente, con senderos señalizados, clima perfecto y conexiones aéreas con toda Europa.
Mapa de carreras
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Calendario de carreras
Febrero 2026
Marzo 2026
Septiembre 2026
Octubre 2026
Noviembre 2026
Por mes
Carreras en Gran Canaria
Foto: Entremontañas Paralelo 28 Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria
Skyrunning en Gran Canaria: 24K con 1.185m D+ por la Reserva de la Biosfera de La Aldea
Destacado Foto: Transgrancanaria Transgrancanaria
Las Palmas de Gran Canaria
128K, 83K, 44K y 30K atravesando Gran Canaria de norte a sur
Carreras en La Gomera
Carreras en La Palma
Foto: Mazucator Trail Mazucator Sky
Villa de Mazo, La Palma
Skyrunning en La Palma: 25K con 1.700m D+ por los senderos volcánicos de Villa de Mazo
Foto: Reventón Trail Reventón Trail
El Paso, La Palma
Ultra 70,5K, Maratón 42K, Classic 31K, Sprint 17K y Subida a las Estrellas en La Palma
Destacado Foto: Transvulcania Transvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma
73K, 43K, 25K y VK atravesando La Palma por la Ruta del Bastón
Carreras en Tenerife
Foto: Santa Cruz Extreme Anaga Maratón
Santa Cruz de Tenerife
Cierre del Skyrunning Canarias: K30 con 2.055m D+ y KVertical en Anaga, Tenerife
Foto: Santa Cruz Extreme Santa Cruz Extreme
Santa Cruz de Tenerife
Skyrunning en Anaga (Tenerife): 25K con 1.460m D+ por la laurisilva más antigua de Canarias
Foto: Ayuntamiento de Guía de Isora Subida a Tágara
Guía de Isora, Tenerife
Skyrunning en Tenerife: 32K con 2.029m D+ desde Guía de Isora hasta Tágara
Destacado Foto: Jordi de la Fuente Tenerife Bluetrail by UTMB
Puerto de la Cruz
110K, 73K, 47K y 24K cruzando Tenerife de sur a norte por el Teide
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