Carreras de trail en La Rioja 2026

Clima en La Rioja: La Rioja tiene un clima continental mediterráneo con matices según la altitud. El valle del Ebro acumula calor en verano con temperaturas que superan los 35 °C, haciendo inviable el trail en las zonas bajas de julio y agosto. Sin embargo, las sierras del sur refrescan notablemente, y la Demanda o Cebollera pueden correrse incluso en pleno verano si sales temprano. La primavera es la joya: de marzo a junio las temperaturas son perfectas, los hayedos reverdecen y los ríos bajan con fuerza. El otoño (septiembre-octubre) es igualmente espectacular, con los viñedos en vendimia y las hayas tiñéndose de rojo. El invierno trae nieve a las cumbres y heladas fuertes en los valles, pero los senderos bajos de los Cameros siguen siendo transitables con buen equipo.